Podzim je pro latte z dýňového koření, zpocených Uggů a divoce otravných sezón alergie.
Normálně zvládám své tři týdny alergické bídy nadměrným užíváním léků a několika neúspěšnými pokusy o správné použití Neti Potu. Je to drsných pár týdnů - cítím se drsně, vypadám drsně a můj hněv vůči stromům je přehnaný.
Tradiční čínská medicína (TCM) pro úlevu od alergií
Proto mě tak zaujalo, když moje akupunkturista, Diane Hartenstein, navrhla, abychom zkusili akupunkturní body ke zmírnění mých příznaků. "Během špiček hustoty plísní nebo pylu ve vzduchu naše těla reagují uvolňováním histaminů," vysvětlila. "Histaminy jsou důležité pro náš imunitní systém, ale mohou také vyvolat spoustu nepříjemných zánětlivých příznaků." Dále to vysvětlila příznaky alergie se pohybují v rozmezí od rýmy a svědění očí po kýchání a tlak dutin, ale všechny jsou způsobeny zánětem v tělo. "Akupunktura je účinný způsob, jak snížit zánět, takže pacienti během první léčby často zaznamenávají úlevu od alergií."
Moje léčba alergie se skládala z několika akupunkturních bodů v mém uchu a Hartenstein také použil scraping na mé horní části zad, aby zmírnit moji alergickou bolest a celková únava. Lidi, fungovalo to. Moje příznaky se zmírnily a nevrátily se od léčby.
Léčba alergie doma, která funguje
Je zajímavé, že Hartenstein dále vysvětlil, že alergici nemusí k dosažení podobných výsledků potřebovat navštívit akupunkturistu. "Masáž uší doma může opravdu pomoci s alergiemi," řekla. "Existuje několik silných bodů, které odpovídají všem oblastem těla, včetně očí, nosu a obličeje."
Pokud vás zajímá Hartensteinův akupresurní režim doma, navrhla následující techniky pro minimalizaci zánětu a uvolnění hlenu:
- Masírujte si ušní lalůček, tragus a horní část ucha
- Pevně zatlačte na bod mezi obočím a horní částí čela
- Lehce poklepejte směrem ven - směrem k uším - uprostřed lícních kostí
Navrhla také, aby alergici pili Tradiční léčivé čaje Breathe Easy dále otevřít nosní průchody a zředit tři kapky eukalyptového esenciálního oleje v a před aplikací pod nos a na hrudník, přední části ramen a vnitřní zápěstí.
Více o alternativní medicíně
Akupunkturní cynik to zkouší poprvé
Odhalování tahání ropy: Co to vlastně dělá
Energetické léčení: Co to sakra je a jak vás to může napravit
