Pokud se vaše dítě letos připojí k fotbalovému týmu, možná si říkáte, co udělat teď, abyste sezónu zahájili správně. Fotbaloví trenéři dávají ty nejlepší rady pro vašeho budoucího Davida Beckhama.
Světelný černobílý míč, gumové podrážky, ponožky vytažené vysoko na koleni... to všechno může znamenat jen jednu věc: fotbalovou sezónu. Pro fotbalového nováčka nabízejí rekreační fotbalové týmy a
skvělý způsob, jak se naučit hru bez tlaků konkurenčního týmu. Pokud je váš malý kluk nebo dívka připraven připojit se k rekreačnímu týmu, tyto tipy vám pomohou, aby ze sebe vydali maximum.
Nácvik kopání
Každý, kdo ví něco o fotbale, ví, že kopání je jádrem hraní fotbalu. Takto postupuje míč, přihrává a posílá plachtění do brány. Takže příprava na fotbalovou sezónu
by mělo začít nácvikem kopů.
Ale jak se to správně naučit? Cvičit, cvičit, cvičit. "Jak jsem trénoval, snažím se každému hráči říci, že se musí naučit kopat." Vysvětlit lze pouze základní myšlenku.
Noha každého je jiná; boty jsou různé; nohy jsou různé; svaly jsou různé, pohlaví jsou různá. Každý hráč musí dostatečně trénovat, aby pochopil, co musí udělat, aby přesunul
míč z jejich nohy na místo - bez přemýšlení, se správnou silou, “říká Heath Coker z REIndex.com, který hrál i trénoval fotbal.
Představte hru
Než mohou děti vyrazit na hřiště, musí vědět, na co si budou hrát. Vezměte je na místní hřiště a nechte je sledovat fotbalové týmy hrát nebo trénovat. Bude to nejen pro ně dobré,
ale také vás poučí o hře. "Během několika minut vy a vaše dítě skvěle porozumíte tomu, jak se hra na této úrovni hraje, a také uvidíte, jak mladší hráči
roj kolem míče. Ukažte svému dítěti základy, jako je cíl, který tým brání a na který cíl útočí, kde jsou čáry kolem pole a kde jsou rohové vlajky
jsou, “říká Christopher Harris, fotbalový otec a zakladatel EPLTalk.com.
Získejte správné vybavení
Děti nebudou potřebovat příliš mnoho vybavení, aby mohly začít hrát fotbal, ale je důležité, aby měly několik věcí, které potřebují. Kopačky lze zakoupit použité a chrániče holení jsou pro bezpečnost nezbytné.
"Vaše dítě bude ke startu potřebovat jen minimální vybavení, a nemusí být ani nápadité, ani drahé." Moje kniha má rozsáhlou sekci o vybavení, ale pro mladé věky je jednoduché ji shrnout.
Budou potřebovat slušný pár chrániče holení (většina lig jim nedovolí bez nich ani cvičit), dvojice dlouhé fotbalové ponožky, fotbal
zarážkya míč. To je ono, “říká Kerrie Paige, autorka Fotbal pro maminky.
Řekněte jim, ať se pobaví
Sečteno a podtrženo, když se děti naučí hrát fotbal: měl by to být zábavný zážitek. Povzbuďte své děti, oslavte jejich úspěchy a nechte jejich chyby zmizet. "Nejdůležitější cíl pro
poprvé se má hráč bavit. Vyberte míč, který se dítěti líbí. Přicházejí ve všech stylech, vzorech a barvách. V menší míře lze totéž říci o chráničích holení a zarážkách. Koupit
něco, co si vaše dítě s oblibou oblékne, “říká Art Greene, fotbalový otec.
Další informace o dětech a sportu:
- Výchova Beckhama: Výchova atletických dětí
- 4 tipy na vyvažování rozpočtů a mimoškolních aktivit
- Tajná přiznání od fotbalových maminek
- Děti a sport: Podpora budoucího olympionika
