Poté, co strávila roky prací novinářky a často se zabývala zdravím, byla Joan Lunden šokována, jak moc o tom neví rakovina prsu když jí byla poprvé diagnostikována.
"Překvapilo mě, jak se novinář může mýlit v něčem tak důležitém," říká Lunden Ví. "To byl můj impuls, být opravdu venku, soustředit se a převzít hlavní roli a stát se obhájcem."
Více: Připravte se, protože se chystáme upustit od faktů o „prsu“
Podle Lundena má méně než 15 procent žen s diagnostikovanou rakovinou prsu rodinnou anamnézu, takže je to opravdu něco, čeho si musíme být všechny vědomy.
"Nikdy jsem s přítelem nebo členem rodiny neprošel cestou rakoviny a upřímně řečeno, neměl jsem mnoho." rakoviny prsu v mé rodině, takže jsem velmi mylně procházel životem v domnění, že mě to neovlivní, “řekla říká.
Když Lunden poprvé začala s léčbou, řekla, že první, na co se zeptala, bylo, zda nepřijde o vlasy. Nyní, když prošla tímto procesem, ví, že chemoterapie obsahuje mnohem závažnější rizika - zejména riziko infekce.
Nakonec Lunden začala na každé své setkání přinášet videokameru, kterou nazývá „nejlepším rozhodnutím“, jaké kdy udělala, a dodala, že „reakcí nebylo nic menšího než mimořádný." Lidé k ní přicházejí po každém veřejném vystoupení a dávají jí vědět, jak ovlivnila jejich životy - v některých případech dokonce i záchranu předáním zásadního přesného zdraví informace.
"Na internetu je tolik informací a tolik rozporuplných informací, že jsou lidé zmatení a frustrovaní," říká. "U žen, počínaje prevencí, musíme být vlastní obhájkyně."
Za tímto účelem Lunden doporučuje provádět pravidelné vlastní zkoušky, aby „poznal svůj normál“. Tímto způsobem, pokud jste obeznámeni s vlastním terénem prsou, pokud se objeví něco, co se necítí dobře, budete vědět, kdy jít do svého doktor. A pro ženy ve věku 40 let nebo starší to také znamená každoroční mamografii. Nejlepší tip od Lunden: Když odcházíte na schůzku na mamograf, otevřete si v telefonu kalendář a nastavte si připomenutí na 11 měsíců v budoucnosti, abyste si domluvili schůzku na mamografii následujícího roku, abyste tak neučinili zapomenout.
Více: Porozumění hrudkám a boulím v prsou
Lunden říká, že se vrátila do své vlastní mamografické historie poté, co jí byla diagnostikována a všimla si, že nechala projít celý rok, aniž by se nechala zkontrolovat.
"To je nonšalantní," říká. "Jsi nonšalantní, když si nemyslíš, že budeš tím, kdo to získá."
Ale ona říká, že dobrá zpráva je dnes, pokud je rakovina prsu zachycena dostatečně brzy, máte 99 procentní šanci na přežití-ale to znamená držet krok s vlastními zkouškami a každoročními mamografy. A pokud jste diagnostikováni, pak je čas převzít odpovědnost za své zdraví a začít se učit o vašem konkrétním typu rakoviny a typu léčby, kterou budete dostávat
"Pokud zjistíte, že musíte být na silné chemii, musíte se naučit o všech věcech, o kterých musíte vědět," vysvětluje Lunden. Například říká, že je opravdu důležité umýt si ruce po celý den a vyhýbat se nemocným lidem, stejně jako porozumět riziku infekce.
Více: Ne, podprsenka s kosticemi vám nezpůsobí rakovinu (a 9 dalších mýtů o zdraví prsou)
Aby pomohla ostatním, kteří se zabývají rakovinou prsu, vytvořil Lunden Doma s Joan, web věnovaný všem věcem souvisejícím s rakovinou, včetně všeho od každodenních tipů po příběhy přeživších a těší se na průvodce pro tisk, který si můžete vzít s sebou k lékaři, abyste se ujistili, že během svého dotazu kladete správné otázky schůzky.
"Když jsem procházela léčbou, ani jsem nevěděla, jaké otázky mám položit," dodává. "Na každém kroku na cestě bylo něco, co jsem nevěděl." Doufá, že sdílením jejího příběhu - stejně jako příběhů ostatních - se více lidí stane vlastními zdravotní péče obhájci, vyzbrojení přístupnými a stravitelnými informacemi.
