Vylepšete své manželství v 5 snadných krocích - SheKnows

Někteří lidé si myslí, že zlepšení vašeho vztahu vyžaduje nekonečnou práci a kbelíky peněz za poplatky za terapii, ale není tomu tak vždy. Cesta k manželskému úspěchu je často jednodušší, než si myslíte. Jistě, to rozhodně vyžaduje práci (nebudeme to za vás obalovat cukrem), ale není to tak náročná bitva, jak byste si mohli myslet. Zde se podíváme na pět jednoduchých strategií pro zlepšení vašeho manželství - bez terapie a bez stresu.

Související příběh. Nejlepší vztahové a seznamovací podcasty k poslechu - ať už jste nezadaní nebo partneři

Zaměřte se na kvalitu před kvantitou

Množství času, které strávíte se svou drahou polovičkou, nezáleží na tom, zda během této doby nejste zapojeni a připojeni. Vždy budou chvíle, kdy jste spolu, ale děláte oddělené věci - vy telefonujete, on rozesílání e -mailů - ale aby manželství fungovalo, musí být vyvážené množství času, který spolu strávíte s kvalitní. Kvalitní čas znamená poslouchat si navzájem, mluvit bez rušivých vlivů a dělat něco, co vám umožní užít si společnost toho druhého mimo obvyklou dynamiku rodiny nebo páru. Být spolu šest nocí ze sedmi doma je skvělé, ale ujistěte se, že alespoň jedna z těchto nocí je věnována tomu, abyste byli spolu takovým způsobem, že se budete cítit blíž.

Přijmout odpovědnost

Pokud chcete, aby vaše manželství fungovalo, musíte převzít odpovědnost za jeho úspěch a ne jen doufat, že vše dobře dopadne. Tím, že si vezmete více aktivní roli v úspěchu vašeho manželství, děláte velký krok k dlouhému a šťastnému společnému životu. Když budete sedět a dusit se nad věcmi, které vás trápí, nebo si přejete, abyste měli s manželem vzrušující život, než ten, který právě žijete, nikam vás nedostane. Pokud chcete, aby se něco změnilo, je na vás, abyste to uskutečnili. Vy a váš partner máte stejný podíl na štěstí vašeho manželství a dlužíte to sobě i sobě navzájem, abyste byli upřímní ohledně svých pocitů a toho, jak pokračovat ve zlepšování svého života.

Stanovte si nějaké manželské cíle

Mít společný cíl je skvělý způsob, jak posílit vaše manželství a udržet vás ve spojení. Dá vám to něco společného, ​​o čem si budete povídat a ke kterému se budete snažit, a navíc když dosáhnete svého cíle - ať už se učíte španělsky, spoření na prodlouženou dovolenou nebo běh maratonu - budete mnohem spokojenější, protože jste to dokázali tým. Myšlenka být a tým je velmi důležité, aby vaše manželství fungovalo, protože přesně to jste. Nechcete ztratit svou individualitu, ale pokud chcete zůstat šťastní a pokračovat v budování lepšího pouto, pracovat společně proti sobě je nutností - a společně pracovat na dosažení cílů může Pomoc.

Pokračujte v učení o sobě navzájem

Je snadné předpokládat, že po určité době společně víte o svém partnerovi všechno. I když nepochybujeme, že znáte svého manžela lépe než kdokoli, vždy se dá něco nového naučit. Pravidelně se kontrolujte, co je nového-nová oblíbená píseň, nové jídlo, které musíte mít, nové nejvíce nenáviděné jídlo, nová dovolená snů - myšlenkou je vyhnout se předpokladu, že o sobě budete vědět všechno, a začít ptát se. Nikdy nevíte, co zjistíte.

Promluvte si o problémech

Nechat hromadit problémy (velké nebo malé) bez diskuse o nich je velký manželství ne-ne. Čím déle necháte věci hnisat, tím těžší bude jejich řešení, takže nejlepší, co můžete udělat, je snažit se promluvit o všech problémech, které se objeví. Víme, že je to těžké; nikdo nechce říci něco, co by mohlo rozhoupat loď nebo způsobit hádku, ale pokud jste si toho všimli něco, co je třeba řešit nebo co vás nějakým způsobem frustruje, nezmizí, pokud vy ignorovat to. Problémy mohou růst, když zůstanou samy v temném koutě, takže pokud nechcete mít na ruce ještě větší problém, řešte věci, když jsou zvládnutelné.

Další tipy a rady k manželství

Jak zvýšit intimitu ve vašem vztahu
4 Zlatá pravidla úspěchu ve vztahu
Spojte se se svým mužem