Často je to právě každodenní rutina, která hraje klíčovou roli při utváření pohledu dívky na sebe a svět kolem sebe. Jako rodiče chceme obklopit své dcery dostatečným smyslem jejich života, aby si mohly vyvinout silný smysl pro sebe a mít důvěru ve své schopnosti.
Proč je sebevědomí důležité
Dívky (a chlapci) s dobrým sebevědomím mají důvěru ve svou schopnost čelit výzvám a víru ve vlastní schopnost dosáhnout cílů. Mají silné pocity vlastní hodnoty a jak rostou, rozvíjejí schopnost obklopovat se lidmi, kteří je podporují a povzbuzují. Dívky s malou sebeúctou nebo s problémy s nízkým sebevědomím často po celý život rozvíjejí toxické vztahy. Existuje několik způsobů, jak mohou rodiče pomoci zvýšit sebevědomí svých dcer a rozvíjet jejich sebevědomí.
Plavání proti proudu
Se třemi vlastními malými dcerami Deborah Palgon ví, že vychovávat dcery není vždy snadné. "Jedna zkušenost, kterou si zvláště pamatuji, se stala, když moje nejstarší dcera byla ve školce," vzpomíná Palgon. "V té době jsem nebyl připraven na incident, který by otestoval důvěru mé dcery v sebe." Moje dcera jako předškolák si vždy ráda hrála s bloky, stavěla domy a města pro své imaginární hry. Každý den poté, co přišla ze školy, jsem se jí ptal, co ten den hrála, a každý den moje dcera odpovídala: ‚House.‘ “
"Jeden den po její obvyklé odpovědi jsem se jí zeptal, proč nehrála žádné jiné hry." V tu chvíli přiznala, že se ne vždy cítila jako hraní house, ale žádná z ostatních dívek nehrála v blokové oblasti. "
Palgonova dcera vysvětlila - a stěžovala si -, že v oblasti bloku hráli jen chlapci. A právě v tuto chvíli si Palgon uvědomila, že má příležitost povzbudit svou dceru. "Pokud ráda stavíš z bloků a neděláš to," řekla jí její matka, "tak ti chybí zábava. Řekněte také klukům, které chcete hrát. “ Žádné dítě ve školce nechce být ochuzeno o zábavu a zdálo se, že jí to rozumně funguje.
Od té chvíle si Palgonova mladá dcera hrála s chlapci a pokračovala v příjemnějším zážitku ze školky. Naučila se být nezávislá a sebevědomá a také se dozvěděla, že je někdy obtížné, ale nutné plavat proti proudu.
Posílení jejího sebevědomí
Od mateřské školy po střední školu i mimo ni by rodiče měli využít příležitostí, jako to udělal Palgon, pomoci svým dcerám čelit výzvám, překonávat překážky a sledovat své cíle a sny. Tyto jednoduché pokyny mohou rodičům pomoci vychovat sebevědomé a silné dcery.
- Řekněte dcerám, že jim věříte. Děti chtějí od rodičů ujištění a pochvalu. Vaše slova povzbudí výkon vaší dcery ve škole i doma.
- Povzbuďte dívky k prozkoumávání aktivit to může být tradičně vyhrazeno pro chlapce. Buďte ochotni překračovat genderové hranice, pokud jde o sport a další aktivity pro děti.
- Pochvalte své dcery za jejich nápady a dovednosti, a ne jen pro svůj vzhled. Ačkoli každá malá holčička potřebuje slyšet, že je hezká, měli byste pochválit i její mysl!
- Nechte své dcery dělat chyby a pak je povzbudit, aby to zkoušeli dál. Děti se neučí a nerostou, pokud jim nikdy není dovoleno dělat vlastní chyby.
- Odolejte poskytováním připravených odpovědí pro vaše dcery. Tento typ „pomoci“ podkopává jejich důvěru. Umožněte jim, aby sami udělali malé řešení problémů.
- Staňte se mediálním kritikem. Nevystavujte svou dceru všemu, co je v médiích. Analyzujte zobrazení dívek a žen v televizi, časopisech, knihách a na internetu.
Kolem webu
Webů pro dívky je na internetu mnoho a pohybují se od hravých a kreativních až po seriózní a informativní. Mnoho z těchto posilujících webových stránek může pomoci zvýšit sebevědomí dívek, když zkoumají svou kreativní stránku, objevují své vášně, spojují se s ostatními a získávají odpovědi na své otázky.
Dívčí svět
Jedná se o klubovnu a bezplatný měsíčník s články, které se mění denně i měsíčně. Tato stránka obsahuje zabezpečený klub Pen Pal pro dívky z celého světa. Veškerý obsah vytvářejí dívky a odráží redakční poslání povzbudit dívky, aby se staly aktivními přispěvateli internetu.
Chicacircle
Webová stránka pro dívky doplnění a jejich maminky, Chicacircle povzbuzuje dívky k rozvoji jejich řemeslných a vizuálních uměleckých dovedností a ke spojení, vytváření a spolupráci s ostatními.
Girls Inc.
Národní mládežnická organizace Girls Inc. poskytuje více než padesát let životně důležité vzdělávací programy milionům dívek. Současné programy řeší matematické a přírodovědné vzdělávání, prevenci těhotenství, mediální gramotnost, zdraví adolescentů, prevenci zneužívání návykových látek a účast na sportu.
Girl Tech
Tento interaktivní web zahrnuje osm hlavních oblastí: chitchat, vynález, sport, technologické výlety, herní kavárna, pohledy dívek, dívčí svět a butik. Tento web je zajímavým a informativním zdrojem pro děti i rodiče a stojí za to.
Jdi holka
Tato hravá a zábavná stránka pro mladé ženy ze středních a vysokých škol obsahuje soutěže, kvízy, módu, fitness a některé informace o stipendiích od velkých maloobchodníků.
iTwixie
Tento web zaměřený na doplnění dívek se charakterizuje slovy: „iTwixie vyzývá dívky, aby vyjádřily svůj jedinečný talent, tvorbu, přirozenou krásu a skutečné zájmy.“
Národní projekt ženské historie
NWHP, nezisková společnost, udržuje přehled o historii amerických žen. Motto tohoto webu: „Historie vypadá jinak, když jsou zahrnuty příspěvky žen.“ To je skvělý zdroj pro dívky a pedagogy.
Něco rybího
Tato webová stránka je komplexním zdrojem různých informací o poruchách příjmu potravy. Existují odkazy na organizace a centra poruch příjmu potravy po celém světě a také odkazy na další užitečné webové stránky, online podporu a lékařské a psychologické informace o poruchách příjmu potravy.
Více o dětech a sebevědomí
5 nejlepších způsobů, jak zvýšit sebevědomí vašeho dítěte
Naučit děti, jak se spřátelit ve škole
6 důvodů, proč jsou zdravé děti šťastné děti
