Letní olympijské hry v Londýně 2012 se blíží velmi brzy. Abyste se dostali na takovou úroveň soutěže, je k tomu opravdu zapotřebí opravdové odhodlání a obětavost. Gymnastka Alicia Sacramone se vydává na cestu olympijského návratu a my jsme měli možnost si sednout a položit jí několik otázek týkajících se krásy.
LovingYou: Denně se potýkáte se stresem tvrdých tréninků, tréninků a fyzioterapie spolu s tlakem soutěží na světové scéně. Jaké jsou některé z vašich tašek do posilovny, které musíte mít?
Sacramone: Moje taška do posilovny musí být Secret Outlast deodorant s 48hodinovou ochranou proti vlhkosti a zápachu. Je to ideální, zejména proto, že se potím pouze v levém podpaží, a když cestuji, pocení je trochu nadměrné. Je tedy skvělé vědět, že mohu být bez zápachu a nemusím si dělat starosti s potní skvrnou na košili.
Také nosím gumu, kravaty do vlasů, bobby piny, pásku a předbalení,
Řasenka COVERGIRL LashBlast, někdy trikot a cyklistické šortky a občas moje běžecké boty. Pravděpodobně byste to také nečekali, ale lakrosovou kouli. Je dobré, když vás bolí svaly, vyvalíte se na to. Je to úžasné. Bolí to, když to děláte, ale poté je to ten nejlepší pocit.LovingYou: Považujete svou rutinu za nenáročnou na údržbu? Existují určité krásy, na které si vždycky uděláte čas?
Sacramone: Myslím, že každá dívka prochází fází, kdy používá příliš mnoho oční linky, a já jsem touto fází prošel, když jsem byl teenager. A teď, když jsem starší, jsem rozhodně méně náročný na údržbu. Řasenku použiji, než se dostanu do tělocvičny nebo pokud z posilovny odejdu. To je jediná věc, kterou opravdu dělám, řasenka. Teď si možná udělám vlasy, když půjdu ven. V poslední době je to jen v housce. Myslím, že mi jde spíše o to, abych si užíval, co dělám a kam jdu, než abych věnoval příliš mnoho času svému vzhledu.
LovingYou: A co „prostoje?“ Když se toho tolik děje, jak se uvolníte a relaxujete?
Sacramone: Jsem velký hudební fanoušek, takže se snažím dostat se na koncerty a rád chodím do kina. Moji přátelé a rodina jsou rozptýleni po celém národě, takže cestuji slušnou částku, abych je zkusil vidět a trávit s nimi čas, jak jen to půjde. Miluji módu, takže ráda chodím nakupovat a šiji, takže tvorba věcí je to, co mě zaměstnává. Ve skutečnosti jsem vzal šití a technické umění v posledním ročníku na střední škole, protože jsem dokončil všechny základní třídy, takže jsem měl jen volitelné předměty. Po posledním ročníku jsem tedy byla jako domácí bohyně. Byla to zábava!
LovingYou: Jaká je vaše každodenní strava? Existují chutě, kterým se během tréninku vyhýbáte a které si můžete dopřát, když můžete?
Sacramone: Není to nic šíleného. Snažím se ze svého jídelníčku vyloučit většinu mléčných výrobků, protože se díky tomu cítím lépe. Podávám lepší výkon a moje tréninky obvykle probíhají plynuleji. Rozhodně to musí být dieta založená na bílkovinách, abych si udržel dostatek energie na cvičení a smíchal ji s některými sacharidy, ovocem a zeleninou. Když nejsem na tréninku, mou největší laskavostí by každou chvíli byl dezert, když jdu na večeři. Obvykle nejsem velký pojídač dezertů, když trénuji nebo soutěžím. Jsem blázen do zmrzliny, i když vylučuji mléčné výrobky; zmrzlina a mražený jogurt jsou moje věc. Takže když si chci dopřát, pro to jdu.
LovingYou: Kdo je vaše krása/styl múza? Jedna žena z historie - minulosti nebo současnosti - po které toužíte, když se snažíte mít své sexy chvíle?
Sacramone: Rozhodl jsem se, že v poslední době, když ‚vyrostu‘, chci být jako Victoria Beckham. Myslím, že je naprosto krásná. A má skvělý styl. Prostě to má všechno pohromadě. A ona je módní návrhářka! Rád také občas nasměruji svou vnitřní Audrey Hepburn, ale ne vždy to vychází tak elegantně, jako to udělala ona. Cítím, že je tím, čím by chtěla být každá žena. Je to prima; je to leštěné; je to propracované a poskládané a ve skutečnosti jsou prostě nebojácní a sebevědomí. Myslím, že je to nakonec to, na co se snažím zaměřit.
LovingYou: Vyznání krásy - jaká je ta strašná krása, kterou děláte, o které víte, že byste ji dělat neměli, ale dělat tak, abyste ušetřili čas? (Například si žehlím vlasy bez tepelné ochrany!)
Sacramone: Moje největší přiznání je, že stále chodím na solárium. Vím, je to pro tebe tak špatné. Ale jsem celý den ve spandexu a cítím, že se musím opálit alespoň pro velké soutěže, a být celý den v tělocvičně celý den ztěžuje mít něco přirozeného.
V tomhle video ze zákulisí z tajného natáčení Alicia hovoří o svých zkušenostech s přípravou na olympijské hry z jejího nebojácného návratu její krása, životní styl a tréninkové rutiny, její motivace a to, co ji vede k překonávání výzev, a nové Aplikace Alicia Sacramone na Tajný Facebook stránka pro fanoušky ke sdílení povzbudivých slov, která jí pomohou přežít olympijské zkoušky. Jaké jsou vaše vlastní životní výzvy? Možná uvnitř najdete povzbuzení!
Více krásy celebrit
7 Osobnost tajemství krásy pro zjednodušení vaší rutiny krásy
Krása celebrit chyby
Lázeňské procedury vhodné pro celebritu
