Pít hodně vody
Dejte si za cíl vypít sklenici vody mezi každým alkoholickým nápojem, abyste zůstali hydratovaní a vyhnuli se příliš opilým. Je také dobré začít svůj den po večírku sklenicí vody se šťávou z citronu (šťáva z jedné poloviny citronu) a ne s kávou. Kombinace H2O-citrusů pomůže vypláchnout toxiny z vašeho těla, které potřebujete, pokud jste si příliš dopřáli. Navíc udržování adekvátních úrovní hydratace pomůže udržet pokožku vláčnou a vypadat svěží navzdory vašim dvěma (nebo třem) koktejlům předchozí noci.
Hýčkejte pokožku maskou
Unavená kůže je nevýrazná. Investujte do hydratační masky, aby byla vaše pleť připravena na další párty. Nejlepší sázka: Naneste si masku, když si lehnete zpět do horké lázně obohacené lázní s mořskou solí, která vám pomůže vytáhnout toxiny z těla a uklidnit unavené svaly. Když se vynoříte, budete se celkově cítit lépe a vaše kůže vám poděkuje. Dokončete svým oblíbeným zvlhčovačem ve vůni připravené na dovolenou.
Přidejte sérum
Ať už chcete mladší pleť, jasnější pleť, zdravější pleť nebo jen extra hydrataci, existuje sérum, které vám pomůže zintenzivnit rutinu péče o pleť. Jsou nabité silnými přísadami, jako jsou antioxidanty, vitamíny a rostlinné extrakty, všechny s menšími molekulami, takže lépe pronikají do hlubších vrstev pokožky. Pokud vaše pleť po večírku potřebuje vyzvednutí, přemýšlejte o přidání séra do svého arzenálu přípravků na úpravu pleti.
Nabijte se zdravými potravinami
I když milujeme sváteční dobroty a děláme si poctivý podíl na sezónním dopřávání, je dobré se mezi stranami snažit jíst co nejzdravěji. To, co jíte, ve skutečnosti ovlivňuje vzhled vaší pokožky a čím více ovoce a zeleniny zkonzumujete, tím lepší bude vaše pleť. Zásobte se listovou zelení, bobulemi, citrusovými plody a dalšími červenými, zelenými a žlutými položkami pro maximální podporu antioxidantů a živin.
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *
