Každý má cíle, ale ne každý jich dosahuje. Plnění cílů se až příliš často zdá nemožné, mimo dosah a někdy se může zdát hloupé. Cesta k dosažení cílů je navíc často plná výzev a frustrací. To však neznamená, že vy nemůže splnit všechny vaše ambice. Zde je 30denní průvodce, který vám pomůže stanovit milníky na cestě k dosažení vašich cílů.
Týden 1: Týden nic nedělejte
Pravděpodobně se ptáte, jak se máte nic může dosáhnout cokoliv. Buďte si jisti, že úsilí, které investujete tento týden, vám vyplatí velké dividendy.
1. den: Myslete na konkrétní věci
První den se rozhodnete, co chcete dělat v co nejkonkrétnějších podmínkách. Nejednoznačné cíle nejsou nikdy splněny, protože nevíte, pro co pracujete nebo jak to dělat.
Klasickým příkladem je neslavné novoroční předsevzetí: „Jdu do zhubnout. ” Ale jakou váhu a do kdy? Tyto detaily potřebujete, abyste zjistili, jak cíle dosáhnout. 1. den si ujasněte svůj konkrétní cíl a zapište si ho.
2. den: Stanovte milníky
Vezměte si svůj nyní specifický cíl a rozdělte ho na tři až pět menších milníků. Považujte je za velké kameny, které musíte překonat, abyste dosáhli svého cíle. Pokud si například stanovíte za cíl zvýšit počet obchodních kontaktů v síti, může být milníkem účast na a funkce pracovní doby každý měsíc nebo rozdávání vizitky 10 lidem každý týden a následné sledování s nimi.
3. den: Naplánujte si dosažení svých milníků
Zapište si věci, které musíte udělat, abyste dosáhli svých milníků na cestě k cíli. Jejich škrábání při úspěchu je zábava.
Dny 4-7: Postavte překážky na pravou míru
Zbytek týdne si zapisujte věci, které vám brání dosáhnout vašich cílů, od rodinných povinností až po příliš mnoho televize. Některé věci možná nikdy nezmizí, ale vy umět vytvořit strategie pro jejich správu.
2. týden: Týden „War Cry“
Jako vojáci běžící do bitvy můžete nyní útočit na své cíle plnou silou. To například znamená dosažení nejdůležitějšího milníku na vašem seznamu a jeho vyškrtnutí. Dále vyberte druhou položku a udělejte to. Opakovat.
3. týden: Týden reality
Hybnost zahájení něčeho nového vás přenese přes týden 2 do týdne reality. Ve třetím týdnu snahy o dosažení cíle, který přitahuje opozici, je něco. Necháte se zlákat největším receptem na čokoládový dort na světě nebo se vám zhroutí pracovní notebook. Přitom vzrušení z vašeho cíle může být pryč. Nyní je načase znovu se soustředit na svůj cíl a představit si, jak ho splňujete. Drž se a pokračuj.
4. týden: Týden „Udělejte si z toho zvyk“
Před měsícem byl váš cíl nemožný. O čtyři týdny později se z práce na něm stává zvyk dosahující cíle. Skutečnost, že vidíte pokrok, je obrovským posilovačem důvěry a motivátor pokračovat v řešení vašich milníků. Tvůj cíl je na dosah.
Další kariérní tipy
- Jak do sítě
- Přemýšlíte o kariérním postupu?
- Vycházíme v kanceláři: Přizpůsobení se změně
