Ego má roli v kazení mnoha vztahů a není to problém pouze s lidmi, kteří spolu chodí. Ego může zničit přátelství a vložit klín také mezi členy rodiny. Pokud máte za sebou řadu neúspěšných vztahů, musíte se zbavit svého ega a udělat krok vpřed ke skutečnému štěstí.
Ego vs. sebevědomí
Egoismus je obecně považován za negativní, zatímco vysoká úroveň sebeúcty je pozitivní. Jaký je tedy rozdíl? Egoistická osoba má vlastní hodnotu poháněnou vnějšími faktory-především zpětnou vazbou od ostatních. Osoba s vysokým sebevědomím má pocit vlastní hodnoty, který je určen vnitřními faktory, jako je vášeň, víra nebo osobní vize.
Lidé s velkým egem jsou často nejistí a snaží se tyto nejistoty zakrýt předstíráním, že jsou důležití nebo lepší než všichni ostatní. Těm s velkým egem chybí sebevědomí a sebeláska. Naopak ti s vysokým sebevědomím mají důvěru ve své vlastní schopnosti, znají své nedostatky a milují se.
Všichni máme ego. Musíme se však naučit, jak ji ovládat. Pokud necháte své ego nekontrolovaně, může to ve vašem životě způsobit obrovské nepokoje - zejména s vaším partnerem nebo manželem. Negativní pocity, jako je hněv, zášť, strach a žárlivost jsou všechny produkty ega.
Další informace o těchto šest způsobů, jak si zvýšit sebevědomí >>
Visí na
Osoba často zůstane ve špatném vztahu, protože její ego jí nedovolí přijmout, že její úsudek o povaze jejího partnera byl špatný. To je běžné, když je člověk podváděn. Ego je pohmožděné a nemůžeme přijmout, že jsme méně atraktivní nebo méně žádoucí než milenka našeho partnera. Nemůže být pravda, že jsme investovali roky do vztahu, který nefunguje. Naše ego nám nedovolí to přijmout. Držíme se tedy vztahu, abychom dokázali, že jsme hodni být v něm. Aby se člověk mohl posunout dál, potřebuje se zbavit svého ega a osvobodit se od nezdravého vztahu.
Žárlivé myšlenky
Když je váš přítel venku s přáteli, šílí se vám v mysli myšlenky na to, co dělá? Žárlivost a ego mohou být velmi destruktivní. Pokud jste posedlí těmi myšlenkami, které se vám honí hlavou, můžete se v době, kdy se váš přítel vrátí domů, přesvědčit, že vás podvádí. Samozřejmě dojde k hádce a váš přítel bude z obvinění frustrovaný. Pokud se vzorec opakuje, začne být naštvaný a nakonec bude chtít ze vztahu vypadnout - to vše kvůli fiktivnímu příběhu, který jste svému egu umožnili vytvořit si v hlavě.
Přečtěte si o jak méně žárlit >>
Mít pravdu
Pro egoistu je neustálá správnost úzce spojena s pocitem hodnosti. Proto ti, kteří se nemohou vzdát svého ega, dělají a říkají co mohou, aby měli vždy pravdu. Bohužel se to děje na úkor všeho ostatního. Touha mít vždy pravdu může zničit vztahy se spolupracovníky, šéfy, sourozenci, příbuznými a manželi. V určitém okamžiku si musíte uvědomit, že falešná sebehodnota, kterou získáte, když se budete držet zbraní a „mít pravdu“, nepřeváží skutečné štěstí.
Strach z odmítnutí
Ať už se jedná o žádost o povýšení v práci nebo o představení nového muže v posilovně, strach z odmítnutí vám může zabránit v dosažení vašich cílů. Pokud opustíte své ego a tyto strachy, můžete žít svůj život bez omezení a dosáhnout mnohem více. Abyste bojovali se strachem z odmítnutí, musíte se milovat a vědět, že si ve svém životě zasloužíte pozitivitu. Musíte přijmout, že život není bez selhání. V některých scénářích můžete být z 90 procent odmítnuti, ale to neznamená, že nemáte šanci uspět.
Získání kontroly nad svým egem je to nejlepší, co pro sebe můžete udělat. Pokud nemůžete své ego odložit a nechat ho jít, budete mít i nadále neúspěšné, destruktivní a nešťastné vztahy.
Více o vztazích
3 Nezdravé vztahové návyky omezit
Překonejte toxické emoce, abyste zlepšili své vztahy
5 Ničitelé univerzálních vztahů
