Zdá se zřejmé soustředit se proti stárnutí úsilí na našich tvářích. Koneckonců je to první věc, kterou lidé vidí, a nejviditelnější část toho, kdo jsme. Ale co zbytek našich těl? Jiné oblasti také vyžadují anti-aging TLC. Nejste si jisti, kde jinde byste měli přemýšlet? Jsme tu, abychom vám pomohli.
"Všechny známky stárnutí a poškození sluncem, které se objevují na obličeji, jsou vidět na všech částech těla," říká Dr. Lisa Chippsová, Dermatolog, certifikovaný rada v Beverly Hills. Sdílí několik odborných rad, jak vypadat mladě.
Kde jinde potřebujete anti-age
Kůže na obličeji je jemná a potřebuje krémy, pleťová mléka a séra, která denně používáte, aby si zachovala mladistvou záři, ale existují i jiná místa, na která byste měli myslet, pokud jde o péče o pleť proti stárnutí. Patří mezi ně váš krk, hrudník, ruce, paže a nohy, poznámky Chipps.
Proč anti-age jinde?
Pokud vás zajímá, proč byste měli myslet na oblasti jako krk a ruce, existuje několik důvodů. Přemýšlejte o tom, jak moc se vaše ruce vystavují slunci. Jsou jen zřídka zakrytí a nakonec jsou vystaveni slunečním paprskům více než většina ostatních částí těla.
Váš krk, hrudník a paže mají také slušný podíl na slunci a pravděpodobně nebudete tak pilní s aplikací sluneční ochrany na tyto oblasti, zvláště pokud nejste na pláži nebo ležíte u bazén. Expozice slunci stárne kůži - nejen na obličeji. "Ultrafialové záření (UVA) způsobuje mnoho známek stárnutí, jako jsou hnědé skvrny, zlomené cévy, nerovnoměrná pigmentace a vrásky," vysvětluje Chipps.
Nohy mohou také postihnout podobný sluncem poškozený osud, ale mohou také skončit s jinými problémy, jako je celulitida, nevzhledné žíly a ochabnutí, z nichž všechny mohou člověka stárnout.
Co můžeš udělat?
Nyní, když víte, že o krk, paže, hrudník, nohy a ruce je třeba při hledání také pečovat pro mladší pokožku existuje několik věcí, které můžete udělat pro vrácení hodin nebo alespoň zpomalení stárnutí proces. Nejprve se zaměřte na ochranu před sluncem. "Pro celou vaši pokožku je nejlepším preventivním opatřením každodenní používání širokospektrálního (UVA a UVB) opalovacího krému," radí Chipps.
Krk
Když se ve vašich 30. a 40. letech začíná uvolňovat výstřih, Chipps navrhuje radiofrekvenční ošetření, jako je Pellevé nebo Pollogen, které může pomoci zpevnit oblast. Lasery jako IPL (intenzivní pulzní světlo) a lasery s frakčním resurfacem mohou zlepšit barvu a strukturu pokožky krku. Můžete také vyzkoušet StriVectin-TL Zpevňující krém na krk (beauty.com, 89 dolarů).
Hruď
Spolu s pečlivým nanášením opalovacího krému, protože pokožka na hrudi je tak tenká, můžete zlepšit vzhled proudu poškození plnicemi pro hluboké záhyby, stejné lasery, jaké Chipps doporučuje pro krk, nebo radiofrekvenční utahování. Začněte zpevňovat a vyhlazovat pomocí Osmotics Cosmeceuticals Necollete Age Reversal pro krk a hrudník (beauty.com, 75 dolarů).
Ruce
Pokud jde o boj se známkami stárnutí, Chipps navrhuje plniva, jako jsou kyseliny hyaluronové nebo Sculptra pro plumping a lasery s přepínáním IPL nebo q pro péči o hnědé skvrny. Promluvte si se svým dermatologem, abyste zjistili, které by pro vás mohly být to pravé. Můžete také vyzkoušet Ošetření rukou Garnier Skin Renew Dark Spot (target.com, 7 $).
Zbraně
Otočte hodiny zpět pomocí stejných laserů, jaké jsou doporučeny pro ruce (na pažích se také objevují hnědé skvrny). Chipps také doporučuje lokální retinoidy, které pomáhají zesílit pokožku a vytvářet kolagen. Radiofrekvenční ošetření může pomoci utáhnout uvolněnou kůži nadloktí. Pokud chcete začít něčím jednodušším, zkuste to Pokročilé tělové mléko proti stárnutí 7 v 1 Olay Total Effects (drugstore.com, 9 dolarů).
Nohy
Pro nohy vyzkoušejte radiofrekvenční ošetření pro zpevnění celulitidy a zpevnění pokožky nad koleny. Pokud jsou žíly problémem, Chipps navrhuje léčit je skleroterapií (postup používaný k vyblednutí žil), lasery nebo chirurgickým odstraněním žil. Promluvte si se svým lékařem o svých možnostech. Mezitím hladké nohy s Ošetření regenerace těla SkinCeuticals (skinceuticals.com, 60 dolarů).
Další tipy pro péči o pleť
DIY kiwi obličejová maska
6 Znamení, že je čas navštívit dermatologa
4 návyky, které ničí vaši rutinu krásy
