Těhotné ženy zažívají během těhotenství nespočet změn v celém svém těle. Od jejich kůže po pohyby střev, a dokonce i po vlasy, existuje spousta nových - a někdy nepříjemných - zážitků.
Zatímco těhotné ženy mohou procházet nepředvídatelnými změnami, není to důvod vzdát se svých oblíbených kosmetických rutin. Víra v to, že by těhotné ženy měly přestat používat všechny produkty, je obecně nepravdivá. Během těhotenství je stále přípustné používat mnoho kosmetických přípravků a mnoho z nich jsou přípravky pro péči o vlasy.
Více: Těhotné ženy mají 1 dobrý důvod vypít šálek kávy
Pokud přemýšlíte, co můžete a nemůžete dělat se svými vlasy během těchto devíti blažených měsíců, zde je několik rad, co dělat a nedělat pro budoucí matky.
Postup: Přejděte na produkt pro hlubokou úpravu
Suché vlasy mají během těhotenství tendenci být sušší, což znamená, že svou korunní slávu můžete najít náchylnější k lámání a vypadávání. Pokud to zažijete, bylo by ideální vyzkoušet hloubkovou úpravu nebo ošetření horkým olejem. Jednou za měsíc by to mělo stačit - ale nepřehánějte to! Dalším skvělým způsobem, jak zabránit vysychání vlasů, je zmáčknout jeden nebo dva dny mezi mytím.
Nepřehánějte chemické úpravy
Během těhotenství vaše tělo prochází mnoha hormonální změny. To může ovlivnit způsob zpracování chemikálií a produktů zavedených zvenčí. Jak již bylo řečeno, může to být dobrý nápad vyhněte se chemickému ošetření prozatím. Díky tomu budete vy i vaše dítě v bezpečí před jakýmikoli potenciálními kontaminanty, se kterými vaše tělo nemusí být připraveno zacházet.
Postup: Přečtěte si etikety produktů
To platí stejně pro těhotné ženy, jako pro všechny ostatní lidi na planetě. Je důležité vždy přečtěte si štítky. Ve většině běžných produktů je spousta škodlivých chemikálií a přísad. I organické položky mohou být potenciálně nebezpečné. Než nakoupíte, prozkoumejte, co je pro nastávající matky nejlepší, nebo se poraďte se svým lékařem.
Ne: Barvěte si vlasy v prvním trimestru
Je to letitá otázka: Můžete si barvit vlasy, když jste těhotná? První tři měsíce těhotenství jsou nejcitlivější, a proto je ideální v tomto období nepoužívat žádné produkty ani barviva. Matka ToBaby, služba neziskové organizace odborníků na informace o teratologii, říká, že barvy na vlasy jsou obecně bezpečné pro použití, když uplynul první trimestr. Nejedná se však o jednotný názor. Jiní lékaři by mohli doporučit, aby se budoucí matky úplně vyhýbaly jakýmkoli chemickým úpravám vlasů. Pokud jde o vaše rozhodnutí, je nejlepší poradit se se svým osobním lékařem.
Proveďte: Proveďte masáž vlasů
Vaše vlasy mohou být o něco méně vyživené, než bývaly během těhotenství, proto je vhodné si vlasy mazat třikrát až čtyřikrát týdně. To zajistí, že vaše vlasy získají správnou výživu, která uspokojí jejich potřeby. Masáž vlasů navíc může výrazně zlepšit celistvost vašich vlasů a může být také skvělým způsobem, jak si odpočinout.
Péče o vlasy není něco, na co byste měli zapomenout nebo se toho vzdát - i když jste těhotná. Existuje mnoho dostupných léčebných možností pro očekávané matky, které neohrozí zdraví a pohodu vašeho dítěte. Postupujte podle těchto jednoduchých tipů a triků a udržujte svůj krásný vzhled po celé těhotenství.
Máte nějaké další tipy, triky nebo návrhy na čekající dámy? Rádi bychom slyšeli, co říkáte! Dejte nám vědět o svých nápadech a zkušenostech v níže uvedených sekcích komentářů.
Maja Tisma je spoluzakladatelkou a redaktorkou ShampooTruth.com.
