V den, kdy jsem věděl, že jsem dosáhl historického minima, mě spolupracovník našel ležet na podlaze mé kanceláře. Jako policista v civilu jsem stále nosil zbraň plně nabitou pod sakem. Cítil jsem horko, závratě, letargii a chtěl jsem omdlít. Věděl jsem, že je něco špatně.
V té době moje rozvod byl to nejvíce emocionálně vyčerpávající zážitek mého života. Během několika krátkých měsíců jsem získal více než 20 liber. Padaly mi vlasy. Bylo mi buď příliš horko, nebo příliš zima. Byl jsem klinicky v depresi a byl jsem po celou dobu unavený. Rozvod byl hrozný, prakticky mě zabil; a já jsem byl ten, kdo odešel.
Trvalo to září. 11, 2001, abych učinil konečné rozhodnutí odejít. Byl to pro mě takový katastrofický posun, když jsem uvažoval o teroru z 11. září, který přerostl ve třetí světovou válku. Ten den jsem se rozhodl, že potřebuji žít autenticky a už nebudu moci popřít, co mám v srdci pro případ, že by svět skončil.
Více: Proč bychom všichni měli začít využívat tento okamžik svými milostnými životy
I když jsem čekal o něco déle, až po rodinné svatbě jsem se vydal za tím, co jsem si představoval jako skutečné štěstí. Moje sebedůvěra, odhodlání a síla se rychle změnily v drtivou vinu, slzy ve slzách a den po dni sledování všeho, co jsme vybudovali během 12letého vztahu, se rozpadá před mým oči.
Odešel jsem z rodinného domu a koupil si nájemní dům za 38 000 dolarů, ve kterém budu dočasně bydlet. Vzal jsem si oblečení, auto, veškerý rodinný dluh a komodu a porcelánovou skříňku, kterou za mě vylepšila moje máma. Dohodli jsme se na společné a společné péči o naši dceru a já jsem se vydal na svou veselou cestu.
Merry, nebylo. Během několika měsíců jsem chtěl zemřít. S neochotnou návštěvou svého lékaře a několika rychlými lékařskými testy mi byla diagnostikována Hashimotova choroba - fantazijní název pro autoimunitní poruchu štítné žlázy. Zeptal jsem se, jaká antibiotika budu potřebovat, abych se toho zbavil, a pak jsem se dozvěděl, že po celý život budu potřebovat léky každý den.
Protože naše tělo ve stresu rychle pracuje do boje proti našim neduhům, moje tělo produkovalo další protilátky, které se chovaly jako vojáci, kteří jdou pracovat mým jménem. Ukázalo se, že moje interní armáda vojáků skončila požíráním mé vlastní štítné žlázy, což jí bránilo produkovat dostatek hormonu zvaného TSH (hormon stimulující štítnou žlázu). Mé protilátky naměřené na úrovních mimo graf a test štítné žlázy se vrátil abnormální.
Tento hormon reguluje vše od růstu vlasů, regulace teploty, metabolismu a emocí. Trvalo to přes dva a půl roku, řada lékařů, testy, změny léků, specialisté, antidepresiva, poradenství, nemocenská dovolená z práce, stěhovat se z města, nakonec opustit kariéru policisty a vyhlásit bankrot, než začal můj život usadit.
Rozvod odhaluje všechny naše syrové emoce. Rozbije nás to, je to méně než nejnáročnější seržant z výcvikového tábora, a změní váš svět vzhůru nohama, zvláště když je to komplikované, odcizené nebo zahrnuje děti, majetek nebo investice.
Navzdory finanční, fyzické, psychologické, geografické a emocionální devastaci jsem byl šťastně znovu se oženil více než deset let a rozvod se ukázal být jen jedním z pádů věčné horské dráhy života. Všichni jsme přežili naše rozvodové katastrofy a můj vztah s mým bývalým manželem, jakožto co-rodiči a prarodiči, je stejně silný jako nikdy předtím.
Více:Proč jsem přestal dávat dárky na prázdniny
Trvalo to odpuštění, pitva naší minulosti, našich rozhodnutí a našich zvratů cestu a konečně se naučit komunikovat, aby bylo možné znovu najít mír, více než 14 let později.
Naučil jsem se, že naše problémy nás provázejí v každém vztahu, dokud se s nimi nevypořádáme. Problémy s důvěrou, problémy se žárlivostí, toxické přesvědčení a nejistota si budou i nadále vychovávat své ošklivé hlavy znovu a znovu dokud neuznáme kořen, nepoznáme spouštěče a nenaučíme se vyjadřovat své pocity a potřeby zdravě a produktivně způsob.
Rozvod byl jedním z nejhorších a nejlepších zážitků mého života. Díky tomu jsem objevil skutečné já a naučil mě, jak odpouštět. Potřeba odpouštění probíhá jako životní čára všemi našimi vztahy a začíná převzetím zodpovědnosti za své volby a činy a poté odpuštěním sobě.
Pokud existuje nějaký způsob, jak zapracovat na vašem manželství, a pokud existuje alespoň kapka naděje, navrhl bych, že rozvod je úplně poslední možnost. Smutek je zdrcující. Pokud jste uprostřed řešení pádu z rozvodu, překonáte to. Pokud se po rozvodu chcete pohnout kupředu, věřte, že znovu najdete lásku a mír - nebo možná poprvé.
Více: 5 vztahových návyků nejšťastnějších párů na planetě
