Strategie letní péče o pleť bez problémů-SheKnows

Léto není vždy šetrné k pokožce. Více se potíte, jste lesklejší a vždy existuje potenciál pro spálené nosy a růžové tváře, pokud náhodou zapomenete opalovací krém (není to ideální, ale stává se to těm nejlepším z nás). Abychom lépe porozuměli tomu, jak udržet pokožku v této sezóně čistou, hladkou a svěží, dostali jsme vnitřní odměrku od zdravotnického mistra estetika a formulátora Glimpse Mishy Hughes. Naplnila nás tím, aby zajistila, že pokožka bude vypadat skvěle po celé léto - i mimo něj.

Související příběh. Nejbezpečnější způsob, jak vyschnout pupínek, podle dermatologů

Přechodový čas

Kůže v létě produkuje více oleje, vysvětluje Hughes, takže přepnutí na čisticí rutinu pomůže udržet vaši pokožku svěží. Pokud jste v chladnějších měsících použili krémový čisticí prostředek, přemýšlejte o tom, že se rozhodnete pro lepší odstranění přebytečného oleje gelem. A přestože se může v teplých měsících zdát, že potřebujete další očistu, nepřehánějte to. "Je důležité, abyste pleť příliš nevyčistili a neodlíčili," říká Hughes. Dodává, že v létě je hydratace pokožky důležitá vnitřní i vnější. Pijte hodně vody a pokračujte ve zvlhčování, i když je vaše pokožka na lesklé straně. "Pokud je zvlhčovač, který používáte v zimě, příliš těžký na letní měsíce, přejděte na něco lehčího, ale nenechávejte zvlhčovač úplně," vysvětluje. Zkuste lehčí vzorec jako

Dermalogica Active Moist (37 $), aby vaše pokožka byla hydratovaná, aniž by pokožku vážila.

Navzdory horku vypadejte svěže

Zahrnutí toneru do rutiny letní péče o pleť je dobrý nápad, jak udržet pocit svěžesti pokožky, říká Hughes, pokud se vyhýbáte všemu, co obsahuje alkohol (který může pokožku vysušovat). Místo toho si vyberte mlhu, která obsahuje uklidňující rostlinné látky, a naneste na čistou pokožku nebo na make -up, abyste osvěžili pokožku po celý den. Milujeme Obličejový sprej Mario Badescu (12 $), která obsahuje uklidňující aloe, růžovou vodu a bylinky.

Bránit kůži

Spolu s přechodem na lehčí produkty a osvěžením pokožky tonerem navrhuje Hughes zahrnutí péče o pleť produkty ve vaší rutině, které obsahují účinné antioxidanty, jako jsou vitamíny C a E, zelený čaj a koenzym Q10. Ty podporují přirozenou obranyschopnost vaší pokožky vůči agresorům životního prostředí, jako je nadměrné vystavení UV záření a znečištění, což může vést k nerovnoměrnému tónu, jemným liniím a dalším známkám stárnutí.

Udržujte kůži čistou

Jsou letní přestávky problém? Nejste sami, a zatímco pobyt na slunci zpočátku způsobí výpadky, při pokračujícím pobytu na slunci se nevyhnutelně kazí kazy. "Během dne je naše kůže pod neustálým útokem ultrafialových paprsků, znečištění, špatné stravy a stresu," říká Hughes, což může zhoršit průlom. "Je nezbytné, abychom ráno nasytili naši pokožku živinami, které potřebuje k účinné obraně," dodává. Večer se naše pokožka rozjasňuje po regeneračním a detoxikačním procesu, takže je stejně důležité, abychom ji řádně vyčistili a znovu nasyťte pokožku prospěšnými živinami před spaním, aby mohla opravit a účinně detoxikovat pokožku, ideálně minimalizovat výpadky.

Další tipy pro péči o pleť

Pleťová kúra: Vypadejte co nejlépe a nejjasněji
Jak vypadat bez námahy nádherně
Rozjasněte toto léto