Jak mi šaman pomohl na mé cestě k sebepoznání-SheKnows

instagram viewer

Letošní rok není takový, jaký jsem ho plánoval - ale že končí lépe, než jsem si představoval. Jak jsem se plavil do roku 2015, měl jsem spoustu nezodpovězených otázek, byl jsem plný strachu a obav z mé kariéry, mých vztahů a mého života obecně. Cítil jsem se bez cíle a neklidný, jako by někdo běžel k cílové čáře, ale vzdálenost a umístění se stále měnily.

dárky pro neplodnost nedávají
Související příběh. Dobře míněné dárky, které byste neměli darovat někomu, kdo se zabývá neplodností

Letos jsem si uvědomil, že se chci svou kariérou ubírat jiným směrem. Byl jsem nadšený, ale vyděšený. Dostal jsem se do práce, stejně jako vždycky. Pracoval jsem nepřetržitě, vytvářel nové programy, navrhoval a uváděl na trh nový obsah, vytvářel nový web s obsahem, a přitom trávil nekonečné hodiny svou prací trenéra v tělocvičně. Když jsem všechno dotvářel, zjistil jsem, že se ptám: „Jak to ale udělám?“

Obrázek: Tonya Whittle/SheKnows

S nadcházející cestou do Evropy se svou nejlepší přítelkyní jsem se rozhodl, že se na to zaměřím, až se vrátím - tedy do Dublinu, Amsterdamu, Berlína,

click fraud protection
Berchtesgaden a Salzberg jsme šli. S tichým časem a prostojem jsem se znovu přistihl, že se ptám, jestli to dokážu. Vím, co chci vytvořit, ale jsem jen jedna osoba. Možná jsou mé sny příliš velké. Kdo jsem, že si myslím, že to dokážu?

Po návratu domů jsem zjistil, že mé myšlenky jsou temnější, moje nálady se staly nepředvídatelnějšími a zjistil jsem, že jsem naštvaný a nemotivovaný. Poprvé za více než deset let jsem nechtěl trénovat. Sotva jsem mohl sebrat energii, abych se dostal z postele, a odvrátil jsem se od přátel a rodiny. Přestal jsem chodit do posilovny. Začal jsem bezcílně unášet.

Pravdou bylo, že jsem znal jen dvě rychlosti - plný náklon nebo nic. Už více než 15 let jsem se tlačil naplno - pracoval jsem v několika zaměstnáních, když jsem si budoval kondici podnikání na straně, pak plný úvazek ve fitness průmyslu, který má kdokoli vyčerpávající hodiny standardy. Jako jediný majitel firmy jsem dělal všechno a dosáhl jsem bodu „vyhoření“, nebo jsem si to alespoň myslel.

Když jsem na začátku podzimu zjistil, že bojuji s depresí, byl jsem vlastně šokován. Nemohl jsem tomu uvěřit. Jak jsem to mohl dopustit? Nejsem ta dívka. Jsem silný. Nedovolím, aby se ke mně dostaly věci! Byl jsem tam sotva schopen vstát z postele každý den, nesprchoval jsem se několik dní v kuse a nezajímalo mě, jak vypadám - nebo vlastně o nic jiného.

Přežil jsem. Bál jsem se to někomu říct, ale věděl jsem, že musím. Natáhl jsem se k šamanskému léčiteli, kterého jsem znal, a zahájili jsme šamanský léčebný proces. Naučila mě nechat toho, kopat hluboko, abych viděl kořen mých problémů. A věc, kterou jsme objevili? Necítil jsem nic. Citově jsem se vypnul už velmi dávno. Byl jsem přinucen dokázat sám sobě, že jsem dost dobrý, dost hezký... prostě dost. Hledal jsem to prostřednictvím své kariéry: Pokud budu dostatečně úspěšný, budu milován, přijímán a schválen.

Můj poslední dar pro sebe v roce 2015 byl Rande s osudem, kterou pořádá Tony Robbins na Floridě. Byl jsem jako houba, průlom za průlomem, den za dnem. Viděl jsem věci, které jsem o sobě nikdy předtím neviděl - že jsem se bál opravdové lásky, protože jsem to viděl jako slabost a už jsem nikdy nechtěl být slabý. Budoval jsem svůj život, abych se za každou cenu vzdálil od lásky a spojení - duha, není divu, že nic nedává smysl, není divu, že jsem se cítil depresivně a úzkostlivě. Moje podnikání, moje manželství, moje přátelství a všechny moje vztahy závisí na lásce a spojení. Na jedné straně bych přitáhl lidi dovnitř, ale ne příliš daleko, ne tak daleko, aby mi mohli ublížit.

Teď vím, že už jsem toho hoden - jsem to já. Vlastně miluji lásku. Bála jsem se milovat a bála jsem se ukázat lidem skutečné já. Bál jsem se, že mi bude ublíženo, že budu odmítnut, a tak jsem předstíral, že nic z toho nepotřebuji, a nakonec jsem tomu sám uvěřil.

Moje motivace již není úspěch získat podvědomě přijetí a schválení, ale dávat lásku bezpodmínečně, být láskou, být odvahou a být vírou. Uvědomuji si, že mými nejbolestivějšími zkušenostmi v životě byly dary, které mi pomohly růst jako osobnost, propojit mě se sebou samým, abych mohl inspirovat lidi z toho místa, místa sebelásky a sebepřijetí.

Život se má žít naplno. To, k čemu jsem na začátku roku běžel, jsem byl já. To mi v životě chybělo: skutečné, autentické já. Nyní mám hluboké porozumění tomu, proč děláme věci, které děláme, nejen intelektuální porozumění, ale také plné vědomí toho, co v duši cítím. Konečně vím, kdo jsem, co v životě chci, co reprezentuji a jaká je moje cesta... a je dlážděna láskou.