Jillian Michaels
Bývalý Největší smolař trenér Jillian Michaels byl Tvar obálka časopisu pro září - a tato nová maminka vypadá lépe než kdy dřív!
"Můj život je bohatý na způsoby, které jsem nikdy nepovažovala za možné," říká Jillian, která nedávno adoptovala haitskou dceru jménem Lukensia; její partnerka Heidi Rhoades právě porodila syna jménem Phoenix. "Mám pocit, že se konečně mohu zdokonalit v tom, na čem mi opravdu záleží."
Podívejte se na video ze zákulisí Michaels ve Shape >>
Řekla, že se její priority od doby, kdy se stala matkou, změnily. "Říkala jsem maminkám, že kvůli svému blahu musí být na prvním místě," říká. "Ale teď vím, že to není vždy možné." Realita je taková, že pracuji, ale zdaleka ne tolik nebo tak tvrdě, jak jsem býval, a pokud jdeme ven, je to možná jednou týdně. Co se změnilo? Po zvážení pro a proti - jako bych mohl jít do posilovny nebo strávit dvě hodiny se svými dětmi; nebo bych tu práci mohl vzít v Miami, ale pak přijdu o víkend s rodinou. “
Michaels říká, že si nyní říká M.O.M., nebo mistr multitaskingu. "Abych ušetřila čas a fit při cvičení, naučila jsem se dělat několik věcí najednou sama," říká.
Jen proto, že je zaneprázdněná, neznamená, že ji najdete, jak nechá své zdraví jít!
„Tolik lidí mi řeklo:„ Nemohu se dočkat, až budeš mít děti a ocitneš se na cestě. “Podívejte, zdaleka nejsem dokonalý rodič, ale slibuji, že se to nikdy nestane. A upřímně, nechápu, proč to tak funguje. “
