5. Ochutnávka dvorku
Jennifer Gunsaullus, Ph. D., socioložka, mluvčí, spisovatelka a poradce pro vztahy a intimitu, sdílí svou představu o zábavě ke Dni matek se společností SheKnows: „Pozvěte několik svých přátel z maminky, dejte si pár vín a pochoutky k ochutnání a nechte svého partnera nebo děti na starosti obsluhování vás a vašich hostů - a ukliďte později!"
6. Kosmetický pult člověka
Jennifer Trotter, Fort Worth vizážistka a odbornice na krásu s více než 20 lety zkušeností říká: „Pokud jste se místo vzhledu soustředili na svou rodinu, proč si nedoprat tento den matek? Vyzkoušejte rychlý návod k líčení, který osvěží vaši techniku. Nakonec se naučte, jak sladit svůj základ, rozvětvit se do jasnějších barev nebo jak zvládnout kouřové oko pro dárek, který si můžete dát, kdykoli budete mít chuť vylepšit svoji hru s líčením. “
7. Cvičení
Buďte upřímní: Kdy jste se naposledy potili, aniž byste tlačili kočárek nebo chodili s dítětem připoutaným na zádech? Leigh Anne O'Connorová„I.B.C.L.C., odbornice na rodičovství a poradkyně v oblasti laktace ze soukromé praxe, popisuje svou dokonalou matku Den: „Moje představa dokonalého rozmazlování Dne matek je spát, dát si šálek čaje a jít na jógu třída. Později toho dne bych si rád dal výborné jídlo uvařené mým manželem a dětmi s pěknou sklenkou vína. Pro mě je to maximální péče o sebe. O každého je postaráno, o mě je postaráno a všichni jsme šťastní. “
8. Prázdno
Jak zdůrazňuje Iris Krasnow Tajné životy manželek, objevování oblíbeného koníčku z dětství je jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat zpět do kontaktu se svým skutečným já. Říká: „Moje rada je nečekat, až vám bude sedmdesát, vzkřísit sport nebo koníček, který vás kdysi naplňoval účelem a směřováním. V každém věku a každé fázi... Myslete dál. Pokračujte v průzkumu. Nejdůležitější je pokračovat v pohybu. “
Další:Dezert k večeři
