Jste připraveni přesunout se mimo výlet do salonu? Podívejte se na tyto zábavné, záludné - dokonce sexy - způsoby, jak si užít čas o samotě.
Nejprve si musíte udělat čas na „já čas“
Každý ví, jak je důležité vyřezávat „já čas“, Ale není vždy snadné to udělat. Až tedy příště přidáte připomenutí do kalendáře smartphonu pro potřeby někoho jiného v seznamu úkolů nastavte upozornění tak, aby splňovalo vaše vlastní. Zablokujte si hodinu nebo dvě pro sebe. Pak udělejte pro změnu něco jiného - dokonce sexy!
Plížte se ke čtení Padesát odstínů šedi
Přiznejte se: čtete nejžhavější knihu v okolí - nebo pokud ne, chcete být! Tato zapařená trilogie vás přiměje přemýšlet o „mém čase“ zcela novým způsobem - jmenovcem názvu: Christian Gray.
Je horký, super bohatý a v ložnici víc než jen trochu výstřední.
Ženy po celém světě fantazírují o jeho intenzivních šedých očích, rozcuchaných vlasech a několika dalších částech jeho těla.
Jistě, nyní si můžete koupit Padesát odstínů knihy v brožované vazbě, ale není zábavnější stáhnout si ji do elektronické knihy, abyste si ji mohli plížit sem a tam po celý den, řekněme při nákupu kravaty? Pokud jste knihy ještě nečetli, dostanete odkaz na remízu, až to uděláte.
Pokud jste máma a vaše děti se ptají, co čtete, můžete vždy říci „novinky“. Ale pokud sdílíte své knihovna elektronických knih s vašimi dětmi, budete chtít omezit jejich přístup, zatímco budete trávit „já čas“ s Christianem Šedá.
Další výhoda? Při čtení těchto knih zajistíte, že si najdete čas na „já čas“!
Jak vysvětluje Lori C., matka dvou mladých dcer: „Je to úleva od Elma a spolujezdce - dělá můj den zajímavějším.“
Udělejte sexy cvičení
Cvičení vám nejen pomůže zůstat fit, je to skvělý způsob, jak relaxovat a zbavit se stresu. Zapomeňte na běhání ve svém okolí, až budete příště potřebovat „já čas“ - co takhle zatočit se na tyči? Sexy cvičení, jako je tanec u tyče nebo lekce kořisti, jsou zábavné způsoby, jak se zapotit, aniž byste se museli bát chodit do posilovny. Pokud programy jako Flirty Girl Fitness nebo The S Factor nejsou ve vaší komunitě k dispozici, podívejte se online nebo si kupte sexy cvičné DVD. Ano, můžete si dokonce koupit tyče online a nainstalovat je do své ložnice.
Sexy způsoby, jak zhubnout, vytvarovat a získat sebevědomí >>
Spravedlivé varování
Čtení Padesát odstínů knihy nebo sexy cvičení vás mohou přenést z „mě času“ do „máme čas“V žádném okamžiku. Ne, že by na tom bylo něco špatného!
Více o tom, udělat si čas pro sebe
Udělám si trochu času, prosím
Najděte si čas pro sebe uprostřed rušného dne
Skutečné maminky sdílejí: Jak si vybírám čas „já“
