Vystresované maminky-SheKnows

instagram viewer

S tolika detaily, které si můžete zapamatovat za den, může být těžké ustoupit a vidět celkový obraz toho, jak se věci vyvíjejí. Ať už jde o celkový vývoj vašeho dítěte, školní problémy, finanční cíle nebo jakýkoli jiný z mnoha problémů, s nimiž se my rodiče potýkáme, detaily jsou důležité - ale stejně tak je tomu i v širším kontextu.

Dobré studio
Související příběh. Vyhýbám se machismu, homofobii a dalším toxikám své kultury a vychovávám své děti odlišně

Žena ohromená účtyKdyž tvůj syn
nezdá se, že by dobře chápal konkrétní téma v algebře, vidět, že získává celkový koncept, může být obtížné. Když je vaše dcera mírné záchvaty vzteku jsou tak těžké zvládnout ze dne na den, protože si pamatují, že je to součást vývoje dítěte
a že se učí o vhodném chování, může být těžké. Když omezujete rozpočet a jste zklamaní, že zde není nic extra, kontrola postupu vašeho nového fondu může být
uklidňující - a pomůže vám to vidět v rozpočtu pozitivněji.

Větší obraz, větší porozumění

Když ustoupíme, abychom se podívali na celkový obrázek, získáme perspektivu, která nám pomůže učinit nejlepší rozhodnutí z dlouhodobého hlediska.

click fraud protection

Například při řešení školních problémů vašeho dítěte vám krok zpět k nahlédnutí a pokládání otázek o osnovách a lepších cílech školního roku může pomoci lépe si vybrat
menší detail. Možná ještě nemusíte dítěti pořizovat učitele matematiky; pokud má vaše škola osnovy, které „spirály“ - to znamená znovu a znovu zavádí témata - možná budete schopni
trochu počkat a neházet rozvrh do úzkých. Když se téma znovu objeví, vaše dítě to tenkrát může pochopit, nebo můžete potom získat toho lektora. Ať tak či onak, pochopení toho, co přišlo
dříve a co může přijít dál, vám pomůže učinit rozhodnutí zaměřené do budoucna, než se v daném okamžiku zabývat pouze daným problémem.

Získejte další tipy nazde připravte své dítě na úspěch domácích úkolů.

Podrobnosti jsou stále důležité

Stále se musíte starat o malé věci, které tvoří velké věci - ale pokud nevidíte celkový obraz znovu a znovu, malé věci se mohou zdát větší, než jsou.

Pokud komunikace s vaším teenagerem není jednoho dne tak skvělý, neznamená to, že celá rodina potřebuje velký vztah
terapie. Na komunikaci musíte ještě zapracovat, nevzdávat se jí, ale můžete si pamatovat, že celkově to bylo v pořádku. Nechcete, aby se proměna komunikace změnila v něco většího,
ani nechcete, aby se z výkyvu stalo něco většího, než je. Je to pěkná trasa na procházku.

Bez ohledu na to, když jako matky tak tvrdě pracujeme na detailech rodinného života, může být těžké pochopit celkový obraz. Nyní je skvělý čas zhluboka se nadechnout, udělat krok zpět a vidět, jak to celé je.
Je pravděpodobné, že je to docela dobré.

další tipy na správu stres:

  • Tipy pro maminky na organizaci, rodinný rozpočet a další
  • 5 způsobů, jak se méně stresovat domácími pracemi
  • 4 způsoby, jak snížit stres a zvýšit štěstí