Příběh školní střelby z Newtownu v Connecticutu nás dnes ráno přiměl sevřít naše děti pevněji - nebo odolat nutkání jít je popadnout z jejich vlastních škol.
Jak bojujeme za zpracování vlastního strachu a hrůzy z stále se vyvíjející situace, jak o tom mluvíme se svými dětmi?
"Už nikdy nespustím své děti z dohledu." Pokud jste dnes byli na jakémkoli druhu sociálních sítí, šance jsou viděli jste, jak rodiče na vašem seznamu přátel odrážejí podobný sentiment - a je pravděpodobné, že se tak cítíte i vy. Jelikož se detaily stále vyvíjejí a příběh je s každou další hodinou tragičtější, pravděpodobně se sami potýkáte s tragédií. Jak proboha můžete se svými dětmi diskutovat o školních střelbách v Connecticutu?
Nechte novinky vypnuté
Za prvé, i když chcete mít o událostech aktuální informace, snažte se vypnout televizi, když jsou poblíž vaše děti. Obrázky a video mohou být pro dítě opravdu děsivé. Mějte aktuální informace o zprávy na svém mobilním zařízení nebo prostřednictvím počítače.
Zjistěte, co vědí
Otevřený dialog s dítětem o události - slyšeli už něco o tragédii v Connecticutu? Co dnes slyšela od svých spolužáků škola? Zeptejte se také, jak vaše dítě situaci vnímalo, pokud už o ní slyšelo.
Nevláknit se
I velmi malé děti dokážou zachytit vaše emoce, takže pokud to ještě nevědí, nesnažte se příběh skrývat. Pokud tak učiníte, mohou si myslet, že jste s nimi například naštvaní nebo že něco není v pořádku rodina člen. Sdílejte s nimi události - množství podrobností, které uvedete, je na vás, ale obvykle mladší děti potřebují méně podrobností než starší.
Nechte cítit pocity
Pokud je vaše dítě vystrašené, rozrušené nebo naštvané, nepokoušejte se ho přemluvit o jeho pocitech. Místo toho je uznávejte a buďte tu pro něj, když vyjadřuje svůj strach nebo hněv. Nemusíte skrývat ani vlastní zoufalství nebo slzy - vaše děti se od vás naučí, že emoce, dokonce i ty intenzivní, jako je smutek, jsou normální.
Uklidněte své dítě
Vaše dítě, zejména starší, bude pochopitelně přemýšlet, jestli se něco takového může stát v její škole. To také závisí na věku vašeho dítěte, ale mladší děti lze snadněji uklidnit s méně detaily. Vysvětlete například, že tyto události jsou velmi náhodné a je nepravděpodobné, že se budou opakovat. Můžete jim dát vědět o bezpečnostních opatřeních, která zavedly jejich vlastní školy. Řekněte jim, že dospělí kolem nich jsou tam, aby je pomohli chránit.
Když dojde k nevýslovné tragédii, jako je tato, neexistují jednoduché odpovědi, a jak se objevují další podrobnosti, může nějakou dobu trvat, než budeme moci plně pochopit, co se stalo. Mezitím dodržujte svůj pravidelný denní režim, dejte jim vědět, že jejich malý svět je bezpečný - a pevně obejměte své děti.
Více o zdraví a vývoji dětí
Jak pomoci dětem zvládat jejich emoce
Pomozte svému dítěti porozumět emocím
8 způsobů, jak vychovat „celé“ dítě
