Možná nejste striptérka - ne, že by na tom bylo něco špatného -, ale sexy pól si můžete užít zdatnost posedlost. Tyto sexy tréninky jsou v módě, ale měli byste svým dětem říct, že pálíte kalorie na tyči?
Jené L. je maminka, která miluje cvičení u pole dance. "Baví mě to, protože je to každý den jiné, náročné a zábavné, ale také cvičení celého těla," říká.
Dcerě Jeného jsou jen 3 roky, takže je příliš mladá na to, aby si kladla otázky o sexy matce cvičení rutina. A co maminky dětí, které jsou dost staré na to, aby se zeptaly, co dělá, když se točí kolem striptérské tyče?
Tyč v maminčině ložnici
Sherry K. říká: „Jsem 42letá matka tří dětí ve věku 13, 10 a 8 let. Všichni vědí, že mám v pokoji tyč a často si na ni hraji. Vidí mě cvičit a některá videa, která jsem nahrál, většinou umělecké a akrobatické povahy.
Je to všechno dobrá čistá zábava. Pokud jde o jeho smyslnou část - dobře, která zůstává za zavřenými dveřmi. Umění pólu bylo velmi posilující. Udržuje mě to mladým, udržuje mě ve formě a buduje moje sebevědomí. Je to můj útěk a je to pro mě jako terapie. Moje děti jsou ohromeny tím, co v mém věku dokážu na tyči udělat! “
Říkáte svým dětem příliš mnoho o tanci u tyče?
"Myslím, že sdílení skutečnosti, že si vybíráš sexy nebo smyslné cvičení, je v pořádku, pokud také sdílíš." proč - například „díky tomu se cítím silný a mám ze sebe dobrý pocit“, je způsob, jak vysvětlit vaše volby. Nenechte se překvapit, pokud se budou podobně rozhodovat i s přibývajícím věkem, “říká osobní fitness trenér a matka tří dětí Malik Turley z Studio Hip Circle.
Sherry nejen tančí u tyče ve své ložnici, ale je očividně upřímná o historii pole dance - ano, ve striptýzových klubech! Vysvětluje: „Říkám to tak, jak to je. Vysvětlil jsem, odkud pochází, ale také jsem vysvětlil, že toto umění se vyvinulo v něco většího než to! Sdílel jsem videa některých profesionálních závodníků, abych jim ukázal, že je to jako každé jiné gymnastické zařízení a že provedení těchto triků vyžaduje velkou sílu a disciplínu. “
A (pólová) fit máma je pro rodinu dobrá
Sherry miluje výsledky, kterých dosahuje při tanci u tyče, stejně jako její manžel, který si myslí, že vypadá ještě více sexy, než když se potkali před 16 lety.
I babička si myslí, že je to skvělé. "Moje matka ví, že jednu mám, a ona si myslí, že je úžasné, co na ní mohu udělat," říká Sherry.
Více kondice pro maminky
Začněte cvičit svou matku… uvnitř domu
6 Přesune do sexy bod pro čerstvé maminky
Cvičte při úklidu domu
