10 věcí, které byste měli svým dětem říkat každý den - SheKnows

instagram viewer

Začněte nový rok s novým plánem chválit své děti! Možná mám omezení na množství jídla, které jím, ale neexistuje žádný limit na to, kolik chvály mohu dát svým dětem. Zde je 10 věcí, které byste jim měli denně sdělit, abyste je inspirovali.

body image dietní cíle
Související příběh. Co byste měli vědět, než se rozhodnete pro hubnutí v roce 2021

tmatka mluví se synem

t Zapomeňte na novoroční dietní sliby, které nemůžete dodržet. Nezdá se, že bych se udržel na trati s rutinou cvičení a dokonalým plánem jídla, díky kterému mám pocit, že se zklamu. Potřebuji si připomenout, že i když neztratím těch 10 prázdninových liber navíc, jsem sám o sobě úžasný.

• A místo toho, abych se zabýval svými vlastními pocity, musím také naplnit své děti laskavostí slova a povzbuzení každý den ve snaze pomoci jim v boji proti veškeré negativní negativitě, která je venku tam. Jako zaneprázdnění rodiče myslím, že máme tendenci zapomínat na to, že naše děti řeší každodenní dilema z tlaku vrstevníků, problémů puberty, nedostatku motivace a tyranů, kteří je chtějí více svrhnout.

t Začněte tedy nový rok s novým plánem chválit své děti! Možná mám omezení na množství jídla, které jím, ale neexistuje žádný limit na to, kolik chvály mohu dát svým dětem. Zde je 10 věcí, které byste jim měli denně sdělit, abyste je inspirovali.

1. Já milovat vy

t Tato tři slova mají spoustu úderů, ale když se ocitneme v hektických plánech, tato slova někdy vynecháme. Říct jim musí být prioritou!

t Pro vaše batole existuje skvělá malá rýmovaná kniha s názvem Miluji tě skrz naskrz (Bookworm.com, 9 dolarů). Má rozkošné ilustrace a vypovídá o tom, jak moc své dítě milujete. A pro vaše starší děti existuje zajímavá kniha s názvem Co na tobě miluji (eBay, 10 $). Obsahuje prázdné knižní výzvy, které vám umožní říci a napsat, co máte ve svém srdci, protože tato slova nejsou vždy na špičce vašeho jazyka. Dokončením těchto jedinečných aktivit řekněte nejdůležitější osobě ve svém životě, jak moc pro vás znamená.

2. Rád tě vidím

t Někdy mají děti pocit, že když se dostanou domů, jejich rodiče nejsou tak šťastní, že je tam mají. Až vaše děti přijdou ze školy, dejte jim vědět, že jste rádi, že tam jsou a že tam patří. Toto malé gesto jde dlouhou cestou a přiměje vaše děti cítit se vítané a milované.

3. Děláš mě pyšným

t Ten okamžik, kdy k vám vaše dítě běží, aby se podělilo o něco, co dokázalo - třeba o dobré skóre z testu nebo něco, co udělalo ve škole - je okamžik, kdy se můžete pozastavit a říci: „Děláš na mě hrdého.“ Vaše chvála pozvedne náladu a důvěru druhého úroveň.

4. Rád bych o tom slyšel více

t Nemohu vám říci, kolikrát za mnou přišly moje děti, aby mi něco řekly, když jsem byl uprostřed úkolu, a uvedl jsem je slovy: „Teď ne.“ Nikdy znovu. Trvá jen několik minut, než ukážete, jak moc vám záleží na tom, abyste slyšeli, co vaše dítě říká. V novém roce si tedy udělejte čas na více naučitelných chvil. Když mají vaše děti co říct, poslouchejte a nechte je mluvit. Budou se cítit tak velmi milovaní.

5. věřím v tebe

t Někdy děti pracují tak tvrdě a cítí velké zklamání, pokud si myslí, že nesplňují naše očekávání. Dejte svým dětem vědět, že ať se děje cokoli, vy věřit v nich. Je to o nich, ne o vás - a nemůžete je prožít zástupně a klást na ně požadavky, které nemohou splnit. Řekněte jim nejen, že jim věříte, ale řekněte jim, aby věřili i sami sobě.

6. Dojímáš mě

t Vaše dítě bude zářit hrdostí, když uslyší, jak moc na vás zapůsobilo!

7. Co by vy rád děláš?

t Tato otázka od vás může vaše dítě opravdu zarazit. Pro naše děti vždy vybíráme a jen zřídka jim dáváme šanci vybrat si, co by chtěli dělat.

8. věřím ti

t I když se vám vaše dítě často vzpírá tím, že dělá přesný opak toho, co byste od něj chtěli, vyzvěte jeho důvěru pomocí trochu reverzní psychologie. Řekněte svému dítěti, že jí důvěřujete. S takovým tlakem zvládne výzvu, aby vás nezklamala.

9. Jsi tak statečný

t Být dítětem a vypořádat se s některými děsivými věcmi, které děti přicházejí, vyžaduje hodně odvahy. Ať už promluvil a postavil se za přítele, nebo se dokonce postavil proti tyranovi, potěšte své dítě tím, že mu řeknete, že je statečný.

10. Děláš mi radost už jen tím, že jsi vy!

t Vaše děti si zaslouží vědět, že jejich krásná přítomnost a existence vám dělají radost. Ten pocit sounáležitosti a mravenčící dobrý pocit, který z nich budou mít, v nich spustí ohňostroj.

t Vyřešte, aby se toto usnesení stalo příslibem, který můžete dodržet!