Sdílejte koníček
"Požádejte svého dospívajícího, aby si vytvořil seznam pěti různých aktivit, o kterých by se chtěl dozvědět více nebo je s vámi dělat jednou týdně nebo měsíc," říká Dr. G. "Pak si vyberte jeden z těchto koníčků a zařaďte jej do svých plánů." Udělejte si tentokrát zónu bez argumentů, která bude považována za noc bez přátel, bezpečnou zónu, ve které se oba budete moci soustředit na společnou úkol a užívejte si jeden druhého. “ Aby byla dynamika zachována, stanovte pravidlo, že každý z nich můžete v následujících třech zrušit pouze jednou měsíce.
Nechte své dítě udělat nějaké chyby
Je těžké sledovat, jak vaše dítě dělá chybu - ale důležité pro jejich růst. "Všichni chceme chránit své děti, ale nikdo z nás nedokáže chránit dospělé před jejich vlastními činy," říká Dr. G. "Když jsou naše děti v této přechodové době, nechte je udělat nějaké chyby v úsudku a pak je nechte žít s důsledky." Tento cyklus - udělat chybu, nést následky a pak čelit jinému rozhodnutí - je zásadní pro vybudování odolnosti dospělí a také buduje sebevědomí. “ Ustoupit a sledovat je, jak věci přicházejí na svět, může být obtížné, ale je to nutné.
Udělejte ze svého dospívajícího svého ředitele plavby
Plánujete zábavu pro rodinu na nový rok? Rozhodněte se nechat své dospívající převzít vedení a sledovat, co se stane. "Rozhodněte se o rozpočtu a časovém rámci a poté požádejte svého dospívajícího, aby naplánoval výlet pro vás dva nebo pro vaši rodinu." Když se ptají proč, vysvětlete, že byste se chtěli jen společně bavit, “říká Dr. G. "Dejte jim rozpočet a seznam toho, co pokrývá - ubytování, jídlo, doprava, zábava." Pak udělejte cokoli, co navrhnou. Mohou být překvapeni vaším dodržováním předpisů a vy budete ohromeni budováním vztahů. “
Nesuď nahlas
Cítíte se trochu skřehotavě ohledně toho nového přítele se zářivými vlasy? Sledujte, co říkáte své dceři o jejím příteli. Vaše dospívající je dost chytré, aby vědělo, jak se asi cítíte o jejích nervózních kamarádech, ale pokud pro ni skutečně nejsou nebezpečím, nezapojujte se do debaty. Lepším přístupem by bylo pokládat pozitivnější otázky o přátelství - co mají společné, jako umění nebo hudba - nebo pozvat přítele na večeři. Vaše dospívající bude překvapeno a také bude sama rozhodovat o vztazích.
Napište nějakou pozitivitu
Dr. G má pro rodiče mladistvých skvělý způsob, jak být přítomni ve svém životě, ale ne rušiví. "Nastav si v telefonu připomenutí - každý den, pokud jsi ambiciózní, nebo každý týden - a napiš svému dospívajícímu něco, co na něm obdivuješ." Soustřeďte se na to, co dělají (nebo se snažte dělat), a ne na vlastnosti, nad nimiž nemají žádnou kontrolu. “ Dokud můžete Ne vždy se dočkáte odpovědi, tato pozitivní chvála je překvapí a určitě se budete cítit dobře také. Tolik, co dospívající slyší, je negativní, proč neoslavit to pozitivní?
Udělejte technologickou smlouvu
Nechtěli byste se přestat hádat se svými dětmi o čemkoli online? "Počítače, mobilní telefony, sociální sítě - to vše je o svobodě dospívajících a kontrole rodičů," říká Dr. G. "Vytvořte smlouvu se seznamem hranic technologií, které může vaše dítě používat, během jakých hodin a k jakým účelům." Vytvořte si odpovídající seznam privilegií, která si vaše dítě může ponechat, pokud bude dodržovat tato pravidla a jaká privilegia může získat dodržování pravidel s malým nebo žádným připomenutím. “ Stanovení základních pravidel odstraňuje obtěžování a stížnosti od obou rodičů a puberťáci. "Pak," dodává Dr. G, "a tady je ta těžká část - nedělejte si s dítětem starosti s ničím, k čemu v rámci těchto hranic používá technologii!"
