Bez ohledu na důvod, proč se to stává stále více z nás svobodné matky. S touto rolí přichází nejen jediný pečovatel, osamělý balič obědových boxů, jediný fixátor boo-boo a čistič slz v domě, ale také nevděčná práce disciplína.
![dárky pro neplodnost nedávají](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Matka karhala svou dceru](/f/4f82ae2af3da0e29e8ffcfc32b5f4c6c.jpeg)
Často bojuji s ukázněním svých tří dcer a často přemýšlím, jestli to dělám správně. Protože v dnešní době nikdo jiný nepodporuje mé metody ani nepřispívá svými vlastními, mám pocit, že je na mně, abych převzal odpovědnost za disciplínu a svobodnou matku.
Jak se ukázalo, není to všechno v mé hlavě! Marisa Winfree, MA, zkušená školní poradkyně, říká, že ukázňování dětí jako osamělého rodiče může být náročné. "Osamělí rodiče skutečně čelí zvláštnímu souboru výzev, kterým rodiny s dvěma rodiči nečelí." Ale s pozitivní a odhodlanou perspektivou mohou a budou osamělí rodiče dobře vybaveni k nápravě jakéhokoli negativního chování svých dětí. “
Postupem času jsem se naučil pár triků, díky nimž byla disciplína trochu plynulejší. A ne, řešením není křičet hlasitěji!
1
Dejte děti brzy spát
Vím, že to vypadá šíleně, ale všiml jsem si, že pokud moje děti opravdu dobře spí, získávám menší přístup a špatné chování. Uspávání mých dětí je tedy v 19:30. každou noc. Nesmí se uklidnit a usnout až ve 20:00. nebo tak, ale když to udělají, spí celých 9 až 10 hodin. Další den jsou poddajnější, spolupracují a méně často reagují špatně na ty nejmenší věci. Pokud mi to okno příští den chybí, je to noční můra. Další výhodou brzkého spánku je, že mám pocit, že si před spaním odpočinu. To mi další den zvyšuje úroveň trpělivosti.
2
Buďte kreativní
Naučil jsem se, že stejné disciplíny mé děti rychle unesly - takže ztrácejí účinnost. Nedávno jsem začal psát své nejstarší věty o psaní, když se vrátila. Zdá se, že to opravdu pomáhá! Pro ty nejmenší odložte hračku a řekněte jim, že si ji musí dobrým chováním zasloužit. Dal jsem to tam, kde to vidí, aby jim to bylo připomenuto.
3
Požádat o pomoc
Moji sousedé jsou nejbližší věc, kterou mám blízké rodině. Můžu jim zavolat, až budu úplně „hotový“, a oni vezmou jakékoli dítě a vypořádají se s nimi. Moje děti lépe poslouchají ostatní a mít někoho, komu leží na srdci jejich nejlepší zájmy, může opravdu znamenat rozdíl!
4
Odpusť si
Jako svobodná matka se moje vina znásobuje. Přes den není nikdy dost času. Někdy se vrhnu na děti nebo najednou reaguji bez trpělivosti. Ta vina mě v noci držela vzhůru. Ale naučil jsem se, že si musím odpustit. Všichni děláme chyby, a když jsme v domě jediní, kdo zvládne každý detail, stane se to.
5
Věř svým instinktům
Každý má svůj názor a většina se ho chce podělit. Ale když jste to vy a vaše děti a váš život, musíte své vnitřní matce důvěřovat a dělat to, co je pro vás správné. Vaše vnitřní matka ví víc, než za co jí dáváte kredit!
Když se učím vypořádat se svými dětmi a posouváním hranic, změnou postojů a dopady přátel, také se učím, že nejlepší disciplína pochází od sebevědomého a oddaného člověka, který chápe, že oprava chování je skutečně pro dobro věci dítě.
Jistě, jsem zmatený, hádám sám sebe a cítím se frustrovaný z toho, že se sám vyrovnávám s některými jejich rostoucími bolestmi. Ale také vím, že pokud budu disciplinovat, protože to potřebují-a ne proto, že to potřebuji, aby se mi zlepšil den-, pak nezáleží na tom, že nemám tohoto partnera. Záleží jen na tom, aby mě moje děti měly.
Více o disciplíně
Hodnocení technik vaší disciplíny
3 kázeňské chyby, kterých se rodiče dopouštějí
Pozitivní disciplína: Proč časové limity nefungují