Je rozvrh vašeho dítěte tak přeplněný, že má velmi málo volného času? Kolik je příliš mnoho? Mluvíme s odborníkem na rodičovství, abychom se dozvěděli, jak rozpoznat známky toho, že se vaše dítě příliš mnoho děje.
Děje se příliš mnoho
V dnešní době je normou nechat své dítě zaregistrovat na spoustu aktivit. Ve skutečnosti na vás může být dokonce pohlíženo skrz prsty, pokud ne. Ale přichází okamžik, kdy se vaše dítě může příliš mnoho dít a žádný volný čas být samo sebou a zkoumat. Jak poznáte, že je vaše dítě přeplánováno? Věnujte velkou pozornost jejich chování a jednání, a pokud vykazují některou z následujících skutečností, říká odborník na rodičovství Terry Carson, berte je jako varovný signál, že činnosti by měly být omezeny.
Vaše dítě je prostě vyčerpané
To může být možná nejzjevnější znamení. Pokud se toho děje tolik, že prostě nemohou nechat oči otevřené, možná je načase omezit aktivity. Přikyvuje vaše dítě často při sledování televize? To je jedno velké znamení, říká Carson.
Vaše dítě je mrzuté
Vaše obvykle milé dítě je nyní podrážděné a čas od času se vrátí. To je další známka toho, že talíř vašeho dítěte je příliš zatraceně plný.
Vaše dítě přibírá na váze
Přemýšlejte o tom: Když jste ve stresu, pravděpodobně sníte více - pravděpodobně pohodlná jídla, která se balí na kila. Totéž platí pro vaše dítě. Pokud se toho hodně děje a cítí se ve stresu, mohou začít jíst více, aniž by si to uvědomovali. Věnujte pozornost jakýmkoli změnám v jejich fyzickém vzhledu kvůli známkám plánování stresu, říká Carson. "Pokud bezmyšlenkovitě žerou a vlčí jídlo," říká Carson, na to je třeba dávat pozor.
Vaše dítě nemůže snadno usnout
Zatímco vaše dítě může z naprostého vyčerpání přikývnout (viz výše), potíže s usínáním mohou být indikátorem nadměrného stresu, který prožívají. "Pokud je vaše dítě unavené, mělo by do deseti minut přirozeně usnout," říká Carson. Pokud jsou neklidní a házejí a otáčejí se, jejich úroveň stresu může být v plné síle, říká.
Známky vašeho dítěte klesají
Pokud jsou známky vašeho dítěte obvykle docela stabilní, ale začněte se měnit a zdá se, že je to svázáno zvyšte počet jejich aktivit, zvažte, zda je omezí ve všem, čeho se účastní v.
Více o rodičovství
Aktivujte své děti
Road trip: Bavte své děti
Hrajte a učte se: Vzdělávací karetní hry
