Moderátor talk show Kokos Austin čeká své první dítě s manželem Ice-Ta říká, že její těhotenství nebylo takové, jaké by si představovala - nebo něco, jak si většina maminek představuje.
Například místo přibírání na váze říká, že vlastně zhubnul během prvního trimestru, i když jí prsa stále rostla.
Ve svém novém celeb sloupec těhotenství na E!, hvězda Ice & Coco popisuje její dosavadní těhotenskou cestu. Například pokud šlo o ranní nevolnost, nezažila téměř nic. „Moje první věc byla, že jsem zavolal svému lékaři a řekl:„ Jsi si jistá, že jsem těhotná? Necítím se těhotná, “napsala. "Byl jsem nemocný jen jednou." O co jde? ‘Řekl, že každý je jiný.“
Poznamenává, že její prsa jsou větší, a že nejen, že během prvního trimestru nepřibrala, ale i zhubla - a poté radí těhotným maminky v prvním trimestru nejíst nic navíc, aby se během prvních tří měsíců nepřibraly, a to je diskutabilní nejlepší.
Více: Vědecký věk skutečně existuje
Přibývání na váze je zajímavé téma, protože jak Austin zdůrazňuje, ženy se během těhotenství divoce liší ve svých výsledcích. Nepřibrat na váze prvních 12 nebo 13 týdnů není nic neobvyklého - mnoho žen trpí ranní nevolností a jídlem averze a nedokázaly by přibrat, kdyby se o to pokusily, a ano, některé ženy během těchto časných období hubnou měsíce. Studie dokonce ukázaly, že pro ženy s nadváhou nebo obezitou to není velký problém zhubnout v průběhu těhotenství (za předpokladu, že to doporučuje jejich lékař).
Více: 15 veselých způsobů, jak potvrdit, že jste opravdu těhotná
Pro průměrnou těhotnou matku to však není nic lehkého. Některé ženy mají silnou averzi k přibírání na váze během těhotenství a zatímco termín „pregorexie”Není všeobecně uznávána profesionály, chování, díky nimž je to věc, rozhodně ano. Přibývání na váze během těhotenství je normální, přirozený výsledek růstu jiné lidské bytosti, a přestože toto zejména celebrita nezastává hubnutí během těhotenství, její rady je třeba brát s rezervou sůl.
Lékaři tradičně mají různá doporučení pro zvýšení hmotnosti, která jsou založena na váze ženy před těhotenstvím. Podle American College of Obstetrics and Gynecology by ženy s podváhou měly snažte se získat kdekoli od 28 do 40 liber, průměrnou hmotnost 25 až 35 liber a nadváhu 15 až 25 liber.
Více: Výrobce těhotných léků má velké problémy kvůli „partnerství“ Kim Kardashian
Celkově by mělo být mezi ženou a jejím poskytovatelem zdravotní péče, jakou váhu může nebo by měla bezpečně získat, a často také Nezáleží na tom, co děláš během těhotenství - někdy to hromadíš, jindy se snažíš získat jen pár liber. Je důležité pečlivě spolupracovat se svým lékařem nebo porodní asistentkou, abyste vytvořili plán, který bude nejlépe vyhovovat vám, vašemu zdraví a zdraví vašeho plodu.
