Potřebujete výmluvu na dívčí večer? Zkuste použít toto: Věda to říká. Všichni víme, že naše dívky potřebujeme pro velké důležité události v našem životě. Co je svatba nebo narození dítěte bez pomoci babičky, matky, sestry nebo nejlepšího přítele? (Nebo, pokud máte opravdu štěstí, všechny čtyři!) Ale já jsem si uvědomil, že i když je hezké mít své přítelkyně kolem velkých životních událostí, je to v každodenních záležitostech, kde mohou opravdu ušetřit vy.
Nedávno jsme s manželem sbalili naše čtyři děti, kočku, psa, ještěra a ryby a přestěhovali jsme se do poloviny země. (Pro tip: Nedávejte čtyři přirozené nepřátele do malého minivanu na tři dny po sobě, pokud chcete, aby všichni přežili. RIP Bubbles.) A přestože miluji svůj nový domov, stále mi chybí mnoho věcí o mém starém domově - v první řadě je to skvělá skupina dívek, které jsem měl za přátele.
Když jsme poprvé odešli, myslel jsem si, že mi bude nejvíce chybět milovaná škola mých dětí, krásná krajina nebo moje práce, ale když jsme se usadili, uvědomil jsem si, že ne, jsou to mí přátelé, kteří mi chybí nejvíc. A hluboce mi chybí. Můžete snadno najít nové školy, zaměstnání, turistické stezky a dokonce i ryby (ahoj Goldie), ale najít novou úzkou skupinu přítelkyň je opravdu těžké.
Více:4 kroky k budování lepších přátelství
A mít skupinu je neuvěřitelně důležité pro naši duševní i fyzickou pohodu. Zjistila to nová studie publikovaná v Národní akademii věd čím více přátel lidé mají, tím lepší je jejich zdraví v průběhu jejich života. Ve skutečnosti jsou vztahy pro naše zdraví tak zásadní, že vědci tvrdí, že jsou stejně důležité jako zdravá strava a cvičení.
Takže když se zde snažím vybudovat novou skupinu přátel - a věřte, už jsem potkal některé vážně úžasné dámy - přemýšlel jsem o všech těch malých okamžicích v životě, které jsou prostě lepší s dobrem přítelkyně.
1. Získání velké kotlety (nebo malé stříhání)
Ať už si ostříháte stopu vlasů, jdete po zámečcích s mořskou pannou nebo jen přidáte nějakou ofinu, budete mít příteli, aby tě držel za ruku (a sledoval stylistu), může být tak náročný na nervy snadnější. A pokud nakonec nenávidíte konečný výsledek? Mohou vám připomenout, že jsou to jen vlasy a vlasy rostou.
2. Vyzkoušení nové hodiny fitness
Tělocvična může být zastrašujícím místem, zejména pro nováčky. Ale i když se může zdát nemožné chodit sólo do třídy CrossFit, kde se zdá, že se všichni znají už od mateřské školy, chodit s kamarádem nebo třemi se zdá naprosto proveditelné. Nejen, že vám zabrání vycouvat ze dveří, ale také z něj udělají zábavný společný zážitek, který bude přinejmenším stejně dobrý pro příběhy, jako pro vaše hýždě.
3. Po špatném dni v práci
Ať už jde o selhání projektu, nejednoznačný komentář spolupracovníka nebo vašeho šéfa, který vám dá (doufejme) konstruktivní kritiku, práce může být opravdu stresující. A někdy je nejlepší, když to uvedu na pravou míru, rychlé rande na kávu s přáteli. Nejen, že vám vaši kamarádi mohou pomoci rozhodnout se, co dělat, ale alespoň jeden z nich pravděpodobně dokáže udělat okamžitou identitu vašeho šéfa-a někdy je dobrý smích na břiše nejlepším lékem na pochybnosti o sobě.
4. Tučné dny
Ano, jako osvobozený ženy„Už bychom neměli připouštět, že je máme. Ale milovat své tělo Všechno čas se zdá jako fuška a upřímně řečeno nemožný. Odvzdušnění však může být také obtížné. Nepomůže, když svému manželovi řeknete: „Fuj, dnes se cítím tak tlustá“, jen když odpoví: „No, pokud jsi nevynechal tělocvičnu ...“ Přítelkyně mají jedinečnou kvalifikaci, aby vám pomohly odvést pozornost od trápení s obrazem vašeho těla, protože chápou, že nikdy nejde o těsné kalhoty.
Více:Jak vyvážit svůj vztah s přátelstvím
5. P.M.S.
Je to klišé, ale je to pravda: Nikdo nepochopí ženské problémy jako jiná žena. Všechny ty hormony s námi dokážou dělat šílené věci a pomáhá nám, když nám lidi, kteří vědí, čím procházíme, promluví. Navíc v upjatých dívčích skupinách se ženské cykly často synchronizují, takže alespoň můžeme být spolu mizerní?
6. Poslední den zimní přestávky
Každá matka vám řekne, že jsou dny, kdy začne nenávidět zvuk svého vlastního jména a poslední slovo, které kdy měla chce znovu slyšet „máma“. I když je mateřství krásné a milujeme své děti, může to být také neuvěřitelně izolační. A někdy být hlavním poskytovatelem všech těchto nekonečných potřeb je vyčerpávající. Vědět, že vaše přítelkyně jsou jen zoufalý text, může znamenat rozdíl mezi tím, když pošlete všechny na pláč (včetně sebe) a zhluboka se nadechnete a necháte to být. (Vyznání: Píšu to poslední den zimní přestávky. Zachraňte mě někdo.)
