Největší smolař trenér Dolvett kdoule říká, že tuk je ve vaší mysli a shazování kil je rozum nad hmotou. Přečtěte si, co dalšího k tomuto závažnému problému říká.
Chcete zhubnout? Před cvičením těla musíte vypracovat mysl. Dolvett Quince, trenér na Největší smolař, říká se, že velká část bitvy o bouli se odehrává ve vaší mysli.
Quince řekl Mattu Lauerovi, že byl dokonce šokován tím, jak náročné bylo motivovat soutěžící, aby zhubli během svého prvního běhu v minulé sezóně.
"Ano, vlastně jsem byl [překvapený]," řekl Quince Dnes. "Jen proto, že mentální myšlení je místo, kde se opravdu musíš zapojit, víš, psychologicky."
"Každý byl v té fázi svého života - tolik pochybovali," řekl. "Mým úkolem je tedy odstranit tuto pochybnost." A také jim pomozte zhubnout. “
Nová sezóna populární reality show vytvoří pro soutěžící zcela novou mentální překážku, kterou musí překonat - takovou, které se nedočká.
"Sezóna 13 bude zajímavá, protože přijdou jako páry, soutěžící - matka a dcera, babička a vnučka - ale pak budou soutěžit proti sobě," řekl Quince. "Takže si mysleli, že přijdou jako tým, ale ne." Určitě jsou sami. Žádné výmluvy."
"Miluji transformaci," vysvětlil. "Nedívám se na sebe jako na trenéra; Dívám se na sebe jako na transformátor. To znamená mentálně, fyzicky, emocionálně - ať už to znamená cokoli, pomáhám lidem. “
Chytit premiéra 13. série Největší smolař dnes večer v 9 hodin EST na NBC.
