Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na naší webové stránce, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Nastává ten okamžik, kdy odcházíte z nemocnice se svým novorozencem v autosedačce a říkáte si – proč mi to dovolují? Jak to může být legální? Jakkoli mi ten milník připadal šílený, stejně tak mi připadalo neskutečné, nechat to samé dítě v 18 letech usadit v činžovním domě a začít nový život beze mě.
Cestou domů jsme s manželem neplakali. Byli jsme ohromeni. Náš mladší syn byl stále ve svém pokoji, schovával se pod dekou a se zlomeným srdcem, že ztratil svého jediného sourozence pro „skutečný svět“. Stejně jako existuje jen málo slov, která mohou vyjádřit zásadní změnu rodičovství Přináší, je těžké mluvit o seismickém posunu, ke kterému dojde, kdykoli dítě opustí domov a počet zaměstnanců ve vašem domě klesne o jednu.
To bylo naše první rozloučení. Nyní obě děti odešly. Máme pověstné prázdné hnízdo. Je to brutální a fantastické, stejně jako jejich dětství. Ve snaze zpracovat své emoce jsem znovu poslouchal Kelly Corrigan v podcastu Mayi Shankar
Mírná změna plánův epizodě s názvem „Skutečnost o prázdném hnízdě.“ Corrigan je přežil rakovinu prsu, který napsal New York Times nejprodávanější memoár Prostřední místo a pořádá PBS interview show Řekni mi více. Její bolestný den, kdy upustila její nejmladší dítě, v mnoha ohledech zrcadlil můj. Ale také chápu, jak je šťastná, že má teď zapalovač duševní zátěž. Co děti jedí a zda je jejich oblečení čisté, není problém rodičů, jakmile děti odejdou z domova.Corrigan také napsal brilantní New York Times esej nazvaný Jak pustit svou nenahraditelnou, nezastavitelnou dceru o spatření dospělého dítěte na svět a také jsem se mohl ztotožnit s esejí. Stejně jako Corrigan a její manžel, i naše nejmladší měla pandemická léta na střední škole. Měli jsme spolu příliš mnoho času. Když se dostal na svou vysněnou školu a získal přátele a dokonce i přítelkyni přes univerzitní kanál Discord, všechno fungovalo perfektně. Byla jsem z něj nadšená. Tak proč ho stále bodalo objímat ho, dusit se: „Jsem na tebe tak hrdý,“ pak se otočit a odejít?
„Dnes je tomu konec,“ vzpomíná si Corrigan, když na podcastu vysvětluje „totální nervové zhroucení“, které měla před přestěhováním svého nejmladšího na koleji. Ve své eseji říká, že později měla toto zjevení: není vaše. A pravdou je, že nikdy nebyla.
"Jsem jen člověk, který je do nich blázen," je to, co si nyní myslí o svých dcerách. „Ale já nejsem rodič tak, jak jsem to dříve definoval. Nejsem za ně odpovědný. jsem v pohotovosti. Jsem [jejich] nouzový kontakt."
Corrigan však připouští, že opustit své děti je jednodušší mentálně než emocionálně. Jedna věc je říct "končím!" a další to cítit. Protože to bolí. A všechno je stále divné, jak Corrigan zdůrazňuje a mohu potvrdit, protože lidé se neustále ptají, "Jak se daří dětem?" Jediné, co musíte mít, jsou jejich krátké texty nebo příspěvky na Instagramu, které máte povoleno stonek. Je to na hony vzdáleno batolecím letům, kdy jste mohli recitovat vše, co vcházelo do jejich těla a z něj, a jak dlouho spali a s čím si ten den hrálo.
Což mě přivádí k té fantastické části prázdné hnízdo. Svoboda! The ne příprava jídel. Spaní v! S manželem cestujeme, pracujeme, vidíme se s přáteli a rodinou. Bez ohledu na to, kde jsme, děláme to New York Times Spelling Bee u snídaně. Corrigan říká, že prázdné hnízdo není doba, kterou si lidé nutně představují. To se prostě stává. "Je čas přesunout pozornost," říká Corrigan v podcastu. „Otáčím své zorné pole pryč od [mých dětí] k lidem v mém životě, kteří mě nyní mohou využít,“ ať už jsou to kolegové z práce nebo přátelé nebo starší rodiče nebo manžela. Ale říká, že její děti jsou vždy v jejích myšlenkách, i když nemá ponětí, co v daný den dělají.
"Mou novou agendou je emocionální autonomie," řekl Corrigan Tok v nedávném rozhovoru. „Chci se naučit, jak se odpoutat od vrcholů a pádů života mých dětí. Stále je šíleně milujte, buďte stále užiteční, když je to možné, ale nejezděte na horské dráze.“
Zde je několik z Corriganových prázdných hnízd, které jsou uvedeny na konci podcastu:
- To, že je prázdné hnízdění bolestivé, neznamená, že nemáte vlastní nápady, jak strávit tuto další životní etapu. Máte dost jasnou hlavu na to, abyste věděli, že něco skončilo a už se to nebude opakovat.
- Jednou z největších úprav prázdného hnízda je přijmout méně informací o svých dětech, od jejich přátelství až po jejich blaho.
- Dejte prostor dospělým dětem. Nepište SMS každý den.
- Je snazší nechat naše děti jít, pokud si vytvořily opravdové a trvalé přátelství s alespoň jednou další osobou, ať už je to sourozenec nebo vrstevník. Neměli byste to být vy.
- Být milován, ale nepotřebován vaším dítětem, je úžasné.
Zeptali jsme se, zda má Corrigan nějaká závěrečná moudrá slova pro rodiče, kteří stejně jako já stěží mohou chodit do dětského pokoje, aniž by se cítili ponuře. (Neměli by tam být a křičet na mě, ať vypadnu?) „Když nedokážeš myslet na nic jiného než na to, co se stalo, zaměř svou pozornost na svět a podívej se pozorněji,“ říká Corrigan. „Je to obrovské a fascinující a čeká na naši účast. Zmenšete se v rámu. Zahrňte širší soubor myšlenek a obav. To je to, co si v těchto dnech říkám. To se snažím praktikovat."
