Čím dál více žen šedne, jak stárnou: Jak se rozhodnout sama – SheKnows

Šednout je přirozenou součástí stárnutí. Jak stárnete, vaše vlasové folikuly se tvoří méně melanin, pigment, který vám dává hnědé, žluté, černé nebo červené vlasy, což vede k odstínům šedé a bílé.

Zatímco mnoho žen si barví vlasy, jak stárnou, ne každá jde touto cestou. A ve skutečnosti se více lidí rozhodlo opřít se o šedinu a postupem času hrdě otřásat svou přirozenou barvou vlasů. Některé celebrity dokonce šli touto cestou. Andie MacDowell je hrdě šedá, vyprávějící Móda že se „nikdy necítila silnější“ od té doby, co přijala svou přirozenou barvu vlasů.

Kolorista Jack Martin si také vybudoval následovníky Instagram poté, co pomohl ženám obejmout jejich šedou, přechod od obarvených pramenů k jejich přirozenějšímu odstínu.

Volba šedi vypadá jako velký krok – a v jistém smyslu tomu tak je. Jak se můžete rozhodnout, zda je to pro vás to pravé? Zde je to, co psychologové říkají.

Proč více žen šedí?

Důvody každé ženy jsou jiné, ale objevila se některá témata. „Spousta lidí si během vrcholu pandemie COVID-19 uvědomila, že všechno ve svém životě komplikují, než by bylo potřeba,“ říká licencovaný klinický psycholog.

Jaime Zuckerman, Ph.D.

Thea Gallagher, PsyD, klinická asistentka psychologie na NYU Langone Health a spoluhostitelka Mind in View podcast, souhlasí. "Barvení vlasů je hodně na údržbu a hodně peněz," říká. "Někteří lidé už se tím prostě nechtějí zabývat."

Existuje také silný spodní proud zmocnění. „Tyto volby rozhodně souvisejí se smyslem pro posílení postavení ženy a rozhodnutí stárnout s půvabem, versus upravit svůj vzhled tak, aby zapadal do společenských ‚očekávání‘ žen,“ říká Hillary Ammon, klinická psycholožka. na Centrum pro úzkost a ženské emocionální zdraví“Zdá se, že volba nechat vlasy jako jejich přirozenou barvu – i když šedivá – spadá pod deštník pozitivita těla, který si stále více osvojují jednotlivci i korporace.“ 

Existuje také tlak na to, aby se muži a ženy dívali stejně, pokud jde o šedé vlasy. Muži s šedými vlasy jsou často označováni jako „stříbrné lišky,“ říká Gallagher, ale totéž neplatí pro ženy.

Související příběh. Ano, VMS ovlivňuje rasy jinak, ale stále je třeba provést další výzkum

"Ženy byly podmíněny stárnout "s půvabem" ale zároveň nestárnout příliš, jinak se stanete „irelevantní“ podle společnosti,“ říká Zuckerman. Ale říká, že některé ženy si uvědomily, že sentiment prostě není pravdivý. „Zejména ženy říkají: ‚Tohle jsem já. Přijímám se takového, jaký jsem, a stárnutí je přirozené a krásné,“ říká.

Jak můžete vědět, zda je pro vás přechod do šedi vhodný?

I když jsou to technicky „jen“ vlasy, Zuckerman připouští, že pro některé lidi je to „velké rozhodnutí“. "Když jste zvyklí mít vlasy určité barvy a teď šediví, má to význam, který pro vás osobně něco symbolizuje," říká. „S tím přichází uznání, že váš vzhled je jiný, než býval. Buď to přijímáš, nebo ne."

Ale Zuckerman říká, že to může být také tak jednoduché, že už nebudete chtít trávit tolik času a peněz za své vlasy.

Pokud vás zajímá objímající tvou šeď, Gallagher doporučuje, abyste se ujistili, že vaše rozhodnutí týkající se vlasů jsou založena na tom, co chcete, a ne na někom jiném. "Chcete se s tímto rozhodnutím cítit dobře jako jednotlivec," říká.

Celkově vzato, „nejdůležitější je výběr,“ říká Ammon. „Pokud vám barvení vlasů dodává sebevědomí nebo vám připadá jako akt péče o sebe, jděte do toho,“ říká. "Pokud hrdě pracujete se svými šedými vlasy, cítíte se hrdí, rozhýbejte je." Zároveň Ammon říká: „Je důležité si pamatovat, že nesmíte soudit ostatní za jejich rozhodnutí.“

S tím Gallagher poukazuje na to, že barva vlasů je dočasná. "Měla jsem pacientku, která se rozhodla přijmout šedivé vlasy a pak si řekla: "Teď na to nemám odvahu, ale možná později v životě" a obarvila si je," říká. "To je úplně v pohodě. Když se ti to nelíbí, můžeš to vždycky změnit."

Produkty péče o vlasy, které vám pomohou: Barvivo, kondicionér a šampon pro šedivé vlasy

L’Oréal Paris Feria Multi-Faceted Třpytivá permanentní barva na vlasy, Smokey Silver

I když byste mohli nechat své kořínky zarůst, mnoho žen se rozhodlo obarvit si vlasy tak, aby odpovídaly jejich kořínkům, aby byla fáze mezi fázemi o něco hladší. Toto barvivo L'Oreal Paris je oblíbenou volbou.

Sachajuan Silver Shampoo

Šedivé vlasy jsou náchylné k mosazi. Tento šampon obsahuje Sachajuan's Ocean Silk Technology pro odstranění mosazných a žlutých tónů pomocí fialových pigmentů. Pomáhá také přidat objem.

Kondicionér Oribe Silverati

Tento kondicionér je speciálně navržen tak, aby vdechl vlhkost do šedých a bílých vlasů a zároveň zvýraznil jejich přirozenou barvu. Bambucké máslo pomáhá vyhlazovat krepatění a dodává jemnost.

Ouai detoxikační šampon

Šedivé vlasy mají tendenci být porézní a suché, takže je důležité používat jemné šampon. Detoxikační šampon Ouai používá jablečný ocet a hydrolyzovaný keratin k odstranění nečistot a přebytečného mazu, aniž by byly drsné pro vaše vlasy.

Opravná maska ​​na vlasy Briogeo Don’t Despair

Dejte svým zámkům trochu lásky navíc hluboká kondicionační maska. Pomáhá navracet vlhkost zpět do vlasů a je bez sulfátů, silikonů a parabenů. Používejte jej každý týden místo standardního kondicionéru.

Augustinus Bader Neoplachovací kondicionér

Tento specializovanou léčbu je navržen tak, aby pomáhal hýčkat vaše prameny během dne. Obsahuje patentovaný komplex TCF8 značky spolu s antioxidanty, které hydratují vaše vlasy a zvyšují lesk.

Vlasové sérum Kerastase Initialiste

Tento vlasové sérum snadno se používá: Stačí nanést pár kapek do ručníkem vysušených vlasů po sprchování. Používá směs kondicionérů, ceramidů a zeleného čaje navíc, které pomáhají zjemnit vlasy a snížit lámavost.