Megan Thee Stallion mluví o duševním zdraví na Instagramu – SheKnows

instagram viewer

Hřebec Megan Thee mluví nahlas duševní zdraví a připomínat svým fanouškům, že cítit se na dně je normální – bez ohledu na to, jak nezlomní se cítíte, že potřebujete být.

"Vždy mi říkali, že musím být silná," vysvětluje Megan ve videu na Instagramu, kde oznamuje svou spolupráci Chopte se trapného, kampaň, která povzbuzuje mladé dospělé, aby měli duševní zdraví rozhovory se svými přáteli. "Tlustý, tuhý horní ret, tvrdý jako hřebíky," pokračovala.

Zobrazovat tento druh vnější síly však může být vyčerpávající. "Být vším pro všechny, nosí se to na tobě," vysvětluje Megan, zatímco stěny kolem ní ve videu začínají ukazovat zlomeniny. „Černá nepraská, říkají. Ale může. Můžu. Všichni můžeme."

Tato zpráva je obzvláště palčivá, protože se týká černošských žen, které se potýkají s nespravedlivými očekáváními kvůli „stereotyp silné černošky. „Použití štítku znamená, že černošky nemají jinou možnost, než být nebojácné, ambiciózní a pracovité,“ jeden z roku 2022 studie poznamenává a dodává, že stereotyp může nakonec „zamaskovat nespravedlivé břemeno kladené na černošky“. Ve stejnou dobu, že očekávání síly může odradit černošky od toho, aby požádaly o pomoc, protože jejich odolnost je prostě předpokládaný. Například pokud jde o vyhledání péče o problémy s duševním zdravím, černošské ženy mají poloviční pravděpodobnost, že osloví o pomoc ve srovnání s bílými ženami, podle zprávy

Psychiatrické časy.

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený Megan Thee Stallion (@theestallion)

Díky tomuto kontextu je ještě působivější vidět, jak se otevírají černé celebrity jako Megan Thee Stallion jejich duševní zdraví a povzbuzovat fanoušky, aby udělali totéž. "Ano, je v pořádku nebýt v pořádku," říká ve videu. „Obraťte se na přítele, pokud ho uvidíte, jak si tím prochází. Bez ohledu na to, kdo jsi, zranitelnost nás dělá celistvými."

V samostatné video na Chopte se trapnéhoNa webových stránkách Megan vysvětluje, že se zapojila do kampaně, protože souvisí s jejím poselstvím, že mluví s přáteli o duševním zdraví. „Opravdu vím, jaké to je, když se nechci otevřít a nechci o tom mluvit,“ vysvětluje. a „... Cítit se jako: ‚Nemohu o tom s nikým mluvit. Nechci, aby to někdo věděl."

Bruce Willis a Emma Heming Willis
Související příběh. Emma Heming Willis mluví o demenci Bruce Willise a proč je tak poddiagnostikována

"Vím, že mnohokrát prezentuji svým přátelům jako: "Mám to dohromady, můj život je dobrý, nic mi není," dodává Megan další video. "Někdo by se mě mohl zeptat, co se děje, a já bych řekl: "Nic."

"Nechte to ven," říká fanouškům. "Řekni to někomu, protože někoho to zajímá."

Než vyrazíte, podívejte se na naše oblíbené dostupné aplikace pro duševní zdraví:

Nejlepší-Nejdostupnější-Mental-Health-Apps-embed-