Jedno staré přísloví říká: "Větší děti, větší problémy." A pokud jste rodičem teenagera,
možná už víte proč. Dospívání je obdobím, kdy naši nejmenší šíří své
křídla a začnou upřednostňovat nové vztahy s nebo bez souhlasu rodičů. (Řekl Ti:
větší problémy!)
Pryč jsou staré dobré časy, kdy jsme si mohli vybírat kamarády svých dětí tím, že je upláceli bonbóny
nebo nastavení herních schůzek s rodinami, které se nám líbily. Ach, jednodušší časy. Ale teď naši náctiletí miláčci
mají svůj vlastní rozum a lze s jistotou říci, že orientace v přátelství se stala oříškem
náročnější.
Jako rodiče se často přistihneme, jak manévrujeme složitou sítí společenských životů našich dětí,
a v poslední době si možná nejste jisti výběrem jejich přátel. Ať už jsou
mísit se se staršími vrstevníky nebo se stýkat s jinými dětmi, které se zdají mít špatný vliv, to je
klíčové přistupovat k této situaci s porozuměním, otevřenou komunikací a vyváženě
perspektivní.
Ano, já vím...kdybychom tak měli možnost přejet doprava nebo doleva na kamarády našich dětí, že? A ‚Dospívající
Friend Approval App“ by byl splněný sen. Ale dokud technologie nedohoní naše
rodičovství úzkosti, pojďme prozkoumat některé praktické strategie pro rodičovství dospívajících a řešení přátelství problémy.
Pozorujte a reflektujte: Než uděláte ukvapené závěry, udělejte si čas na pozorování vašeho dítěte
interakce se svými přáteli. Navštěvujte jejich shromáždění, nabídněte, že je budete vozit na skupinové výlety, popř
zapojit se do neformálních rozhovorů. Zeptejte se sami sebe, jaká je povaha vztahu a jaká
vaše dítě může hledat tím, že je jeho součástí. Potřebuje vaše dítě pozornost, přijetí,
porozumění, nebo pocit sounáležitosti? Tím získáte hlubší pochopení
dynamiku při hře a dokáže lépe vyhodnotit dopad těchto přátelství na vaše dítě
chování a pohodu.
Zapojte se do otevřeného dialogu: Udržování otevřených linek komunikace s vaším teenagerem je životně důležité.
Vytvořte prostředí, kde se budou cítit dobře, když budou diskutovat o svých přátelstvích a
zkušenosti. Aktivním nasloucháním a projevováním zájmu bez posuzování vytvoříte a
základ důvěry, díky čemuž bude vaše dospívající dítě vnímavější k vašim obavám. A hej, kdo ví,
můžete se dokonce naučit nějaký nový náctiletý slang!
Ověřte jejich volby: Je důležité si uvědomit, že vaše dospívající má své vlastní jedinečné
perspektivu a autonomii, pokud jde o výběr přátel. I když máte výhrady
o určitých jednotlivcích, a pokud nejsou v bezprostředním nebezpečí, snažte se je pochopit
pozitivní vlastnosti nebo společné zájmy, které mohou přitahovat vaše dospívající k těmto přátelstvím. Ověřování
jejich rozhodnutí podporuje pocit respektu a umožňuje jim zapojit se do konstruktivního jednání
rozhovory o jejich sociálním okruhu.
Podělte se o své obavy: Jakmile shromáždíte dostatek informací a vybudujete důvěru
prostředí, vyjádřete své obavy svému teenagerovi. Přistupte k rozhovoru s
empatie a vyvarujte se obviňujícího jazyka. Místo toho se zaměřte na konkrétní chování nebo situace
které tě trápí. Můžete například říci: „Všiml jsem si, že když jsi poblíž tohoto přítele,
zapojíte se do X chování. Můžeme si promluvit o tom, jak se kvůli tomu cítíš?"
Spolupracujte na řešení problémů: Povzbuďte svého dospívajícího, aby byl součástí řešení
brainstormingové strategie. Diskutujte o možných alternativách socializace nebo navrhněte objevování nových
mimoškolní aktivity, veřejně prospěšné práce nebo kluby, kde se mohou setkávat s podobně smýšlejícími vrstevníky
kteří sdílejí své vášně a touhy. Povzbuďte své dospívající, aby se zapojili do různých sociálních sítí
kruhy mohou rozšířit jejich obzory a vystavit je různým perspektivám. Jejich zapojením
v rozhodovacím procesu se cítí více pod kontrolou a jsou zmocněni k pozitivnímu jednání
volby.
Nabídněte vedení a podporu: Jako rodiče můžeme poskytnout vedení tím, že budeme upřímní, když
sdílení vlastních zkušeností a poskytování rad, je-li to vhodné. Místo toho, aby je požadovali
přerušte vazby s určitými přáteli a veďte je k přijímání informovaných rozhodnutí. Naučte je to
posoudit dopad jejich přátelství na jejich pohodu, hodnoty a dlouhodobé cíle. Pomoc
rozpoznávají ve vztazích varovné signály a pěstují dovednosti kritického myšlení.
Udržujte hranice a stanovte očekávání: Při podpoře svého dospívajícího je důležité se ujistit
jasné hranice a očekávání a zároveň pamatovat na to, že si také zaslouží respekt a
pochopení, nebo vás budou víc nenávidět. Zdůrazněte, že je v pořádku se od sebe distancovat
toxické nebo negativní vlivy, zdůrazňující, že skuteční přátelé podporují osobní růst a pohodu.
Sledujte a přizpůsobte se: Pečlivě sledujte situaci, aniž byste byli příliš rušiví. Monitor
aktivity vašeho dospívajícího, online interakce a změny v chování. Zůstaňte naladěni na jakékoli známky
nouze. Pamatujte, že přátelství se může vyvíjet a sociální kruh vašeho dospívajícího se může měnit
dospívají a rozvíjejí silnější pocit sebe sama.
Hledejte návod: V situacích, kdy vaše obavy přetrvávají nebo eskalují, vyhledejte odborníka
vedení. Terapeut specializující se na rodinnou dynamiku a adolescenty může poskytnout cíl
perspektivu a pomáhají usnadnit produktivní rozhovory mezi vámi a vaším dospívajícím. Oni mohou
vás také vedou při vývoji strategií k řešení jakýchkoli zásadních problémů, které přispívají k vašemu
výběr přátel dospívajících.
Procházení rodičovských obav o vaše dospívající přátele vyžaduje křehkou rovnováhu
porozumění, otevřená komunikace a důvěra. Pamatujte, že vaší rolí jako rodiče je poskytovat
podporu, která pomůže vašemu dospívajícímu pěstovat produktivní sociální vztahy, když vyrostou v nezávislost
Jednotlivci. Představte si to jako jejich věrného pomocníka, vybaveného rodičovskými superschopnostmi, jako je ten
schopnost odhalit špatné vlivy a nabídnout epické životní rady. Společně, se vzájemným respektem (a
buďme upřímní – HODNĚ trpělivosti), dokážete překonat výzvy přátelství.
Vítejte v Family Resetu, měsíčním sloupku a povinném cíli pro všechny rodiče, kteří hledají rady (a hledají trochu zdravého rozumu) v divokém dobrodružství výchovy dětí. Za tímto poutavým a upřímným čtením stojí psychoterapeutka, spisovatelka, redaktorka a „maminka“ Zuania Capóová s licencí v New Yorku (nebo jen říkejte jí Z), soucitnou, multikulturní a integrační terapeutku, která s nadšením podporuje rodiny, aby prosperovaly a připojit. Vyzbrojeni dotekem moudrosti, bystrými tipy, vtipným duchem, spoustou poctivosti a špetkou humor, je tu, aby vám pomohla zorientovat se ve složitosti rodičovství a zároveň upřednostnit vaše pohodu.
Family Reset není jen zdrojem rad; je to živá komunita, kde rodiče mohou najít inspiraci, sdílet své příběhy a uvědomit si, že na vzrušující rodičovské jízdě na horské dráze nejsou sami. Máte otázky? Chcete odpovědi? Připravte se stisknout toto tlačítko reset a připojit se k Z at [email protected].
