Historie masáží je dlouhá a trvá dodnes. Kdo z nás by nemiloval dobré masírování zad? Masáž byla praktikována pro mnoho lidí
století a ve skutečnosti existují staroegyptské kresby z roku 2500 př. n. l., které zobrazují lékaře, jak si hnětou ruce a nohy.
pacientů.
Popisuje také starodávný holistický indický systém medicíny, ajurvédy nebo vědy o životě proces tshampua (anglické slovo šampon je odvozeno od tohoto kořene), neboli reinvigorating masáž. Mnoho kultur, od řecké až po mayskou, vychvalovalo fyzické a emocionální přednosti masáže. Pozoruhodné však je, že tyto výhody nejsou jen pro nás bolavé a unavené dospělé, ale také pro kojence!
Myslíte si, že dítě žije život na jednoduché ulici? Všechna objetí a zdřímnutí a jídlo na vyžádání? Přemýšlejte znovu! Představte si život, kde je to, co vidíte, rozmazané, kde nemůžete mluvit, kde je vaše trávení nepředvídatelné, kde vaše končetiny nebudou dělat to, co chcete, kde se poflakujete v mokrých plenkách, dokud se rodič nezmění jim. Teď je to stresující!
Zmírnění stresu
Kojenecká masáž může pomoci zmírnit některé stresy, které dítě podstupuje, ale dokáže také mnohem více. Výzkumy prokázaly, že kojenecká masáž zlepšuje imunitní systém, pomáhá regulovat trávení, zvyšuje krevní oběh, uvádí do rovnováhy nervový systém, zlepšuje držení těla, zmírňuje nepříjemné pocity plynoucí z plynatosti, koliky, překrvení a prořezávání zoubků, zlepšuje stav pokožky, usnadňuje motorickou koordinaci, dokonce pomáhá vašemu dítěti – i vám – lépe spát v noci!
Slavná studie Touch Research Institute v Miami ukázala, že předčasně narozené děti, kterým byla podávána pravidelná kojenecká masáž, přibraly 47 procent více na váze, stali se citlivějšími a byli propuštěni z nemocnice v průměru o šest dní dříve než ti, kteří nebyly. Následné studie ukázaly, že příznivé účinky přetrvávaly i v dalším vývoji dětí.
Masáže v Indii
V Indii, kde se masáž kojenců praktikuje již po staletí, není masáž tou uklidňující, při svíčkách, muzakem hodnocenou činností, jako je tomu na Západě. Masérka spíše dětem zpívá komické lidové písně a hraje s nimi inovativní hry, které se integrují masáž shonem každodenního života, hlukem ulice a štěbetáním ostatních děti. Zážitek je tak zábavný a stimulující, že dítě poté obvykle spí tři nebo čtyři hodiny, čímž se lépe spí a stává se bdělejším, když je vzhůru.
Výzkum dětských masáží
Výzkum také ukázal, že stimulace a interaktivita s dítětem má trvalé pozitivní účinky na fyzický i emocionální vývoj. Pouhých 20 minut denně držení a masírování vašeho dítěte může přinést pozoruhodné výsledky. Studie provedené v mnoha kulturách ukázaly, že miminka, která jsou držena, masírována, houpána a kojena, rostou do dospělých, kteří jsou méně agresivní, méně násilní a více soucitní, a lépe schopní navazovat vztahy s ostatními lidé.
