Intimita v poporodním světě (nebo strach ze ztráty nookie) – SheKnows

instagram viewer

Moje žena je před porodem a já kromě mého vzrušení z příchodu našeho třetího dítěte přemýšlím o budoucnosti svého života v ložnici. Poté, co jsem prošel dvěma dalšími poporodními obdobími, mám zkušenost s potřebou mé ženy fyzicky se uzdravit a vypořádat se s požadavky na péči o kojence a krmení. Jsem veteránkou důležitého procesu emocionálního zotavení z nošení dítěte a přizpůsobení se úrovni nesobeckosti, kterou vyžaduje mateřství.

Nyní si také uvědomuji, že bych se měl vzdát hodně ze sebe, abych pomohl vychovat a nakrmit dítě a zároveň žonglovat se staršími dětmi. Udělal jsem to a rád to udělám znovu. Jsem týmový hráč a miluji pouto se svými dětmi. Ale jsem téměř ve stavu paniky z toho, že v dohledné době ztratím svůj nookie.

Slyším sténání (žádná slovní hříčka – no, možná je to zamýšleno) od žen tam venku, které už očekávají kňučení ohledně chlapových fyzických potřeb. Vdané dámy – ve skutečnosti velká část ženské populace – jsou veteránky linií jako: „Miláčku, nemůžu ti pomoct, když to potřebuji častěji než ty;“ nebo "Opravdu to zabere jen pár minut." a „Nemůžu si pomoct, že to chci, protože jsi sexy máma.”

click fraud protection

Ve skutečnosti však vím, že po narození dítěte přežiju prvních šest až osm týdnů bez většího kontaktu. Ale co se stane s mým životem v ložnici příští rok a dále? Mnoho ženských časopisů a publikací o rodičovství poskytuje pohled z ženského hlediska. Nyní je řada na muži.

Bez další předehry, zde je několik návrhů pro chlapy, kteří chtějí spravedlivý podíl intimity s matkou svých dětí.

Porazte stresový faktor
Naprostou pravdou zůstává, že chlapům obvykle trvá asi 0,5 sekundy, než se vzruší, a když jsou napjatí, rozzlobí se. Mnoha ženám trvá déle, než se cítí v náladě, a mají malý zájem o fyzickou náklonnost, když jsou ve stresu. Vezmeme-li v úvahu fakt, že tlaky v domácnosti plné dětí narůstají na historická maxima, chlap musí být opravdu chytrý, pokud chce udělat víc, než jen políbit svou ženu na dobrou noc.

Takže tady je kouzelný trik: komunikovat. Neskočte na ni, jakmile jdou děti celou noc spát. Zavolejte jí uprostřed dne a řekněte jí, že ji a její tělo milujete. Než si sedneš k večeři, polib ji na krk. Pak, než se budete dívat na televizi, dělat účty nebo se prodřít další prací, zkuste trochu intenzivnější předehry, abyste věci uvedli do pohybu. Jakmile se dostane přes 21:00 nebo tak nějak, vaše šance jsou velmi malé. Vyčerpání vyčerpává energii snad každého, zvláště přepracované matky. Takže začněte dříve, pokud se chcete dostat dovnitř, než se obchod na noc zavírá.

Zasloužit si to
Víš, jaké námluvy jsi dělal, když jsi poprvé chodil? Děti fungují jako malá resetovací tlačítka, která vás vrátí na začátek vašeho vztahu. Proto, když se snažíte být spontánní, často dostáváte odpověď: „Ne tak rychle, pane. Skoro se neznáme."

Po práci a hádkách s dětmi se na vás vaše žena může ve skutečnosti dívat jako na cizince. Abyste se uchovali v její nedávné paměti – kromě toho, že jste seriózní partner při výchově dětí – zkuste zavolat ji dvakrát až třikrát v daný den, zvláště v den, kdy doufáte, že se přestanete válet v prostěradlech. Rada, abyste více mluvili, je skutečně použitelná na cokoli ve vašem vztahu, ale zde skutečně funguje.

Když mluvíte, zaměřte se jako obvykle na kategorii dětí, ale také do toho přimíchejte něco pro dospělé – o filmech, aktuální události, jak dobře vypadala, když jste odešli z domu – všechny ty věci, o kterých jste si povídali, když jste byli chodit s někým. Tímto způsobem si vyděláte cestu zpět do jejích romantických milostí.

Mějte kalendář
Tento návrh se objevuje opakovaně, především proto, že funguje. Pro zaneprázdněné lidi s povinnostmi od úsvitu do soumraku vám kalendář zajistí pořádek. Není fyzická náklonnost požadavkem dvou lidí v oddaném vztahu? Většina lidí by řekla ano, takže myšlenka naplánovat schůzku v ložnici dává dokonalý smysl.

I když se kalendář může zdát obchodní, můžete se s konceptem bavit. Ujistěte se, že zavoláte své ženě, abyste potvrdili schůzku - dvakrát. Možná si dokonce můžete být jisti, že oba rozumíte „agendě schůzek“ (předehru po telefonu nelze nikdy podcenit). Pokud z nějakého důvodu potřebuje schůzku změnit, zvažte make-up, který nezruší vaši další schůzku. Výhodou kalendářové rezervace je zajištění pravidelné intimity.

Jdi pryč
Když už mluvíme o plánování, naplánujte si víkend. I jedna noc v motelu na ulici bude stačit. Čas pryč od dětí je nezbytný pro nabití milostného života. Chcete-li toho dosáhnout, buďte tím, kdo si cestu zarezervuje a nastaví itinerář, nebo alespoň vystřídejte povinnosti plánování. Na tomto itineráři by měl být čas být jen v hotelovém pokoji, aby se zvýšila pravděpodobnost, ne-li výskyt, aktivity bez oblečení. Zvažte cestu do různých destinací nebo si vytvořte pokaždé stejný hotel. Zkuste si to naplánovat dvakrát ročně. Stojí to za to, protože vás to dostane zpět do vzájemného kontaktu. Je to stará mantra, ale naplánovat si pravidelné rande může také udržet proudění romantické energie.

Získejte to jakýmkoli způsobem
Buďme upřímní. Příležitost pro celou noc divoké aktivity bude vzácná. Také na to nemusí být vždy čas. Ujistěte se, že přemýšlíte nad definicí fyzického uspokojení pro sebe a svou ženu, aby pro vás fungovalo vše od vážného líčení až po milování dvakrát ve stejný den. Pouhé sledování televize nahé, aniž by se přihodilo více (i když by to mohlo zvýšit šance), může do vašeho týdne vnést dostatek náklonnosti, abyste mohli pokračovat.

Doufejme, že tyto návrhy poskytnou mužům - a ženám zapojeným do rovnice - způsoby, jak nejen být více fyzicky aktivní, ale získat všechny výhody zvýšené intimity. Jakkoli muži rádi předstírají, že jim jde pouze o velký vrchol, existuje spousta ženatých chlapů, kteří chtějí jednoduše udržet vztahovou komunikaci a jiskru.