Jak často se slyšíte říkat, že nemáte dost času? I když to neříkáte nahlas, pravděpodobně si to myslíte. „Kéž bych měl více času“ nebo „Den není nikdy dost hodin“ jsou výroky, které každý den vyslovuje většina lidí. Je faktem života, že prostě není dost času. Zde je několik způsobů, jak toho ve svém životě dosáhnout více za kratší dobu!
Postoj mysli
Každý den nikdy nebylo a nikdy nebude více než 24 hodin. Proč tedy někteří lidé mohou dosáhnout více za kratší dobu? Domnívám se, že jedním z důvodů je postoj mysli.
„Největší revolucí v naší generaci je objev, že lidské bytosti, změnou nitra postoj jejich mysli, může změnit vnější aspekty jejich života." — Spisovatel a filozof William James.
I když máte pocit, že nemáte dostatek času, vaše činy to podpoří. Když k věcem přistupujete s postojem, že nemáte dost času, ať už je to pravda nebo ne, zjistíte, že tomu tak je. To, co si myslíte, se ve vašem životě ukáže. Můžete se však rozhodnout změnit svůj postoj mysli.
Lidé, kteří mají pocit, že mají dost času na to, aby dělali, co chtějí, a čas neřídí jejich životy, tuto změnu postoje zvládli. Říkat si, že nemáte dost času, může být čistě výmluva. Často je snazší říct, že není dost času, než vidět, co tato výmluva zakrývá. Může to zastírat skutečnost, že o tom nejste ochotni dále přemýšlet, možná to nevíte nebo jste ochoten sdělit skutečný důvod nebo omluvu, že nemáte dostatek času, prostě zakopne jazyk.
Používání času jako omluvy tímto způsobem nás často zasekává; neotevře příležitost prozkoumat, co s tím můžete dělat. Vezměme si příklad Colina, který říká, že nemá dostatek času trávit se svou rodinou. Zaprvé pro něj může být snazší držet se své výmluvy, než se dívat na to, kolik času chce strávit se svou rodinou, a zvažovat, co by dělali, sdíleli, zažívali, učili se. Pokud se začne dívat na tento aspekt, může to od něj vyžadovat změnu a pro většinu lidí je změna děsivá. Říci „Nemám dost času“ je jednodušší varianta. Pokud je Colin k sobě naprosto upřímný, může zjistit, že nechce trávit čas se svou rodinou děláním určitých věcí, a z jakéhokoli důvodu se necítí schopen jim to říct.
Přijatelná omluva?
Mít dostatek času je v dnešní době pro většinu lidí přijatelná výmluva. Musíte si však být vědomi toho, že vás to může držet v mnoha oblastech vašeho života a podnikání. Tato výmluva, že nemáte dostatek času, vám brání v prozkoumávání příležitostí. Je to také způsob, jak se zaneprázdnit a skutečně věřit, že nemáte dost času. Mentální energie, která se spotřebuje při přemýšlení o nedostatku času, by mohla být použita k uvolnění času navíc.
Když se plně soustředíte na úkol, který děláte, dosáhnete věcí mnohem rychleji. Soustředěná pozornost nám umožňuje dosáhnout více. Jak jsem již zmínil dříve, záleží zde na vašem postoji mysli a když si začnete myslet: „Mám víc než dost času na všechno, co chci dělat“, začnete otevírat možnosti. Tento postoj vám umožňuje soustředit se a neztrácet čas. Také vás to dostane do rozpoložení mysli, abyste hledali způsoby, jak tento čas najít.
Když k úkolu přistupujete s postojem, že máte více než dost času na všechno ostatní ve svém životě, úkol bude pravděpodobně dokončen mnohem rychleji, protože vaše pozornost je soustředěná a méně myšlenek promarněné.
Když se uslyšíte říkat „Nemám dost času“, povzbuzuji vás, abyste se zastavili a na několik sekund se zamysleli, abyste zvážili, co se za touto výmluvou skutečně skrývá. Pak to otočte na „Mám víc než dost času“ a uvidíte, co vám to umožní.
