Nebo bych měl říct „Vyrovnané maminky jsou zábavnější“? Dovolte mi, abych se vás zeptal… Kdy jste naposledy měli oběd s kamarádkami nebo jste šli na dívčí večer? Kdy jste byli naposledy se svým partnerem na romantickém víkendu? Pokud si nepamatujete, určitě si musíme promluvit.
Je tak snadné spadnout do pasti viny na mámu. Cítíme se provinile, když si uděláme čas pro sebe, takže se nakonec postaráme o všechny v rodině kromě nás. Je snadné ztratit se ve snaze stát se Supermámou. Cestou jsme vystresovaní a rozrušení. Je důležité udělat něco jen pro nás, abychom zůstaly vyrovnané maminky. Zde je několik způsobů, jak začít na své cestě za znovuobjevením VÁS.
1. Dejte se dohromady s několika přítelkyněmi. Jedním z nejlepších způsobů, jak se znovu objevit, je strávit každý týden nějaký čas se svými přítelkyněmi. Dejte si společný oběd, jděte do kina a podívejte se na nejnovější film o kočkách nebo si občas naplánujte dívčí večer.
Pokud máte špatný den, zavolejte některé ze svých přítelkyň, aby se vyventilovala, nebo si jen popovídat. Budete překvapeni, o kolik lépe se cítíte a jak to vrací věci zpět do perspektivy, které se před pár minutami zdály jako konec světa.
2. Prožijte romantický víkend se svým partnerem – kdekoli, jen ne doma. Několikrát do roka odjeďte na romantický víkend se svým partnerem. Znovu probuďte vášeň jeden pro druhého a znovu se zamilujte, místo toho jen partnery při řešení každodenních „věcí“ spojených s výchovou dětí.
3. Jděte na rande každý týden. Získejte hlídání jednou týdně a jděte na rande se svou drahou polovičkou. Věnujte nějaký čas opětovnému vzájemnému spojení. Pokud máte nějakou aktivitu, která vás oba baví, jděte na kurz společně.
4. Hýčkejte se. Udělejte každý týden něco, čím se budete hýčkat. Jdi si udělat nový účes. Navštivte svůj oblíbený nehtový salon pro manikúru, pedikúru nebo úpravu nehtů. Zavolejte do svých oblíbených lázní a naplánujte si ošetření obličeje. Dopřejte si masáž.
Pokud máte omezený rozpočet, hýčkejte se doma. Pošlete tátu a děti do parku. Dejte si horkou bublinkovou koupel a nalakujte si nehty na nohou. Med dělá rychle obličej. Vložte hadřík do teplé vody a přiložte na obličej, abyste otevřeli póry. Potřete medem a nechte 15 až 30 minut působit. Opláchněte teplou vodou.
Nemějte pocit viny, že si párkrát týdně uděláte čas pro sebe. Vaše děti ocení, když na oplátku dostanou vyrovnanou a zábavnou maminku. Budete uvolněnější, šťastnější a vlastně si budete moci užívat svou rodinu. Koneckonců, to je důvod, proč jste měli děti na prvním místě, že?
