Co dělat, když už jste vyzkoušeli všechno a váš vztah stále vypadá, že selhává.
Domnívám se, že nejlépe vám poslouží návštěva terapie nebo vztahového koučování pro otázky, nikoli odpovědi. Můžete získat několik nových nápadů nebo nových pohledů (můžete je nazvat odpověďmi, pokud chcete), ale obecně mluvení, vztahový kouč nebo terapeut, který klade spoustu otázek, vám brzy pomůže vrátit se zpět dráha. A je to pouze můj názor.
Jiné formy terapie mají také vykupitelskou hodnotu a ve většině případů fungují stejně dobře. Avšak „co je dobré pro husu, je dobré pro holuba“ nemusí být vždy pravda. Pro různé lidi byly vynalezeny různé tahy.
Odpověď se nejčastěji nachází v otázce. Dobrý terapeut nebo kouč se zeptá na mnoho otázek. Dokud nebudete připraveni provést nějaké změny, možná nebudete připraveni vypořádat se s tím, co víte, že je třeba udělat. Může být také obtížné pochopit, že již znáte odpovědi. Když jste uprostřed starostí, bolesti a strachu z odloučení, je těžké soustředit se na odpovědi, které už znáte. Dovolíte strachu, aby vám zabránil sebrat odvahu potřebnou čelit pravdě o tom, co je třeba udělat. Pečlivě navržené otázky zkušeného terapeuta vám mohou pomoci odhalit odpovědi, o kterých jste nevěděli, že je znáte.
Když objevíte odpovědi na otázky terapeuta podané z profesionální perspektivy a vaše odpovědi jsou založeno na závazku k osobní integritě, zažijete pocit osobního úspěchu a pocit sebevědomí. Zažili jste průlom v srdci! Je to ten hlas, o kterém jsme mluvili dříve.
Jděte spolu na terapii... ruku v ruce. Odložte své rozdíly ve prospěch společné budoucnosti, zakotvené v bezpodmínečné lásce. Terapie funguje nejlépe, když milují partnery, kteří hledají řešení svých obtíží a jsou ochotni se v tomto procesu vzájemně podporovat, setkat se společně s terapeutem. Je to demonstrace lásky a vzájemné podpory, která se doporučuje a potřebuje.
Když chodíte na terapii jen proto, abyste uchlácholili svého milostného partnera, nebo když terapii vnímáte jako ztrátu času popř jen další fáze ve vztahu, která časem pomine, možná ztrácíte čas i svůj peníze. Je to jako udělat krok správným směrem ze všech špatných důvodů. Klamáte jen sami sebe.
Dále můžete zjistit, že váš milenec si zvolí terapii navzdory vám. Mohou objevit odpovědi, které hledali. Kvůli vašemu odporu k sebeobjevování se můžete cítit opuštěni v chladu. Může se stát, že se budete vzdalovat osobním zotavením vašeho milostného partnera a můžete zažít pocit, že jste zůstali pozadu. Nebezpečí, že zůstaneme pozadu, by se mohlo stát realitou.
Pokud z jakéhokoli důvodu není možné jít na terapii společně, začněte cestu sami. Je mnohem lepší být na této cestě sám, než se držet zpátky, protože váš milostný partner odmítá jít, a v důsledku toho oddálit navázání spojení s informacemi, které by vám mohly pomoci při léčení často bolestivého a nezdravého vztah. Udělat z vás v tomto scénáři prioritu číslo jedna je zdravá volba.
Terapie a psaní mi pomohly překonat popírání, osamělost, vinu, odmítnutí, smutek a hněv. Vřele doporučuji knihu Bruce Fishera Rebuilding When Your Relationship Ends, která vám v tomto procesu pomůže.
