Skrytá stránka štěstí, část první – SheKnows

instagram viewer

Potěšení vás dostane jen tak daleko. Bohatý, odměňující život často vyžaduje chaotický boj s nepřízní osudu.

Hurikány, požáry domů, rakovina, nehody na raftech na divoké vodě, letecké havárie, kruté útoky v temných uličkách. Nikdo nic z toho nepožaduje. Ale ke svému překvapení mnoho lidí zjišťuje, že snášení tak trýznivé zkoušky je nakonec změní k lepšímu. Jejich refrén by mohl znít asi takto: „Přál bych si, aby se to nestalo, ale jsem na to lepší člověk.“

Rádi posloucháme příběhy lidí, kteří byli proměněni svým soužením, možná proto, že svědčí o dobrém psychologickém Pravda, která se někdy ztratí uprostřed nekonečných zpráv o katastrofě: Je zde zabudovaná lidská schopnost vzkvétat i v těch nejobtížnějších okolnosti. Pozitivní reakce na hluboce znepokojivé zážitky se neomezují na ty nejtvrdší nebo nejstatečnější. Ve skutečnosti zhruba polovina lidí, kteří bojují s nepřízní osudu, tvrdí, že se jejich životy nějakým způsobem zlepšily.

Toto a další slibné poznatky o účincích krizí, které mění život, jsou oblastí nové vědy o posttraumatickém růstu. Toto začínající pole již prokázalo pravdivost toho, co se kdysi považovalo za bromid: Co vás nezabije, může vás ve skutečnosti posílit. Posttraumatický stres není zdaleka jediným možným výsledkem. V důsledku i těch nejděsivějších zážitků se jen malá část dospělých dostane do chronických problémů. Častěji se lidé vzpamatovávají – nebo dokonce nakonec prosperují.

Ti, kteří dobře odolávají nepřízni osudu, jsou živoucím důkazem jednoho z paradoxů štěstí: K tomu, abychom žili ten nejlepší možný život, potřebujeme víc než jen potěšení. Naše současná honba za štěstím se scvrkla na honbu za blažeností – život chráněný před špatnými pocity, bez bolesti a zmatku.

Tato anonymická definice pohody vynechává lepší polovinu příběhu, bohatou, plnou radost, která pochází ze smysluplného života. Je to temná záležitost štěstí, nevýslovná vlastnost, kterou obdivujeme na moudrých mužích a ženách a kterou se snažíme pěstovat ve svých vlastních životech. Ukazuje se, že někteří z lidí, kteří utrpěli nejvíce, byli nuceni čelit šokům, s nimiž nikdy nepočítali, a přehodnotit význam jejich životů, nám může nejvíce vyprávět o této hluboké a intenzivně naplňující cestě, kterou filozofové nazývali hledáním „dobra“. život."

Tato širší definice dobrého života spojuje hluboké uspokojení a hluboké spojení s ostatními prostřednictvím empatie. Převládají v něm radostné pocity, ale koření i nostalgie a lítost. „Štěstí je jen jednou z mnoha hodnot v lidském životě,“ tvrdí Laura Kingová, psycholožka z University of Missouri v Kolumbii. Soucit, moudrost, altruismus, vhled, kreativita – někdy mohou podpořit jen zkoušky nepřízní osudu tyto vlastnosti, protože někdy jen drastické situace nás mohou donutit přijmout bolestivý proces změna. K plnohodnotnému lidskému životu nestačí klidná, bezstarostná existence. Také potřebujeme růst – a někdy růst bolí.

V temné místnosti v Queensu v New Yorku věřila 31letá módní návrhářka Tracy Cyr, že umírá. Před několika měsíci přestala brát silné léky na potlačení imunity, které udržovaly její artritidu na uzdě. Nikdy nepředpokládala, co se stane: abstinenční reakce, která ji nakonec zanechala v úplné tělesné agónii a neurologickém zhroucení. Sebemenší pohyb – například pokus o polknutí – byl mučivý. Dokonce i tlak její tváře na polštář byl téměř nesnesitelný.

Chcete-li si přečíst druhou část tohoto článku, klikněte sem.