Mnoho frustrujících po porodu příznaky mají tendenci vymizet několik měsíců po porodu. Začnete lépe spát (doufejme!), ustane noční pocení, vaše mateřské mléko se zreguluje nebo odejde, vyléčíte se a začnete se s malým zavádět do rutiny. Ale Ashley Grahams dvojčataRomanovi a Malachimu bude příští týden 11 měsíců a jejich máma se stále potýká se super nepříjemným poporodním příznakem.
V sérii obrázků zveřejněno na Instagramu, modelka ukazuje své krátké, rozcuchané vlasy, které jsou důsledkem poporodního vypadávání vlasů.
„Myslím, že alespoň roste #poporodní vypadávání vlasů“ popsala příspěvek. V tom má na sobě župan v koupelně a ukazuje své krátké vlasy kolem temene a temene hlavy. Zveřejňuje obrázky kratších vlasů z různých úhlů, včetně jednoho s vlasy v drdolu a krátkého vlasy trčící nahoru a další s dlouhými vlasy a dolů s nastřelenými vlasy uprostřed její části stojící konec.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený uživatelem A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Poporodní vypadávání vlasů se děje asi 50 procent žen, podle Americké asociace pro těhotenství.
„Změny, jako je porod, kojení, spánková deprivace a hormony, zatěžují tělo a v reakci na to tělo pracuje na zachování energie a zdrojů z oblastí s nízkou prioritou, jako je růst vlasů, ve prospěch podpory dalších kritičtějších změn,“ říká Dr. Lindsey Bordone, která se specializuje na vypadávání vlasů na ColumbiaDoctors a je odborným asistentem dermatologie na Columbia University Medical Centrum, řekl Ví v březnu 2020. "Když k tomu dojde, mnoho vlasů se přesune do fáze vypadávání vlasů a pak během jednoho až tří měsíců začíná vypadávání."
Je to velmi běžné, ale to neznamená, že to není nepříjemné. Existují několik způsobů, jak pomoci i když jako brát vitamíny a doplňky, upravit to novým způsobem a dát tomu čas.
Podpůrnou skupinu najdete i u jiných maminek. Poporodní vypadávání vlasů zažila i Jessica Alba. Ona řekl Tvar v září: „Po narození dětí jsem bojovala s vypadáváním vlasů. Je to něco, co mi nikdo neřekl a lidé o tom ve skutečnosti nemluví."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený uživatelem A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)
Graham, který také sdílí syna Isaaca (2) s manželem Justinem Ervinem, nachází podporu na Instagramu.
Jedna osoba okomentovala její příspěvek: „INCHESSSS!! Tak to mám teď, ale je to bc moje PC a všechny moje vitamíny 😂.“
Další řekl: "Holka, mám stejný problém." Někdo jiný to okomentoval: „Nasuň to jako dětské vlásky 😂.“
"Omg, myslel jsem, že jsem jediný, kdo vypadá takhle 😅😅😅," napsal jeden člověk. "Cítím se teď mnohem lépe, děkuji, že jsi byl tak transparentní při své poporodní cestě."
"Tento příspěvek je důvod, proč tě miluji!" řekl někdo jiný. „Prosím, pokračujte v normalizaci děsivých věcí, které se nám, matkám stávají, když doslova vzdáváme svůj život, abychom přivítali naše děti na světě! Tohle vám nikdo nikdy neřekne a když se to stane, je to skličující! Zůstaň dál, divná žena!"
Fotografie kojení Ashley Graham úžasně zachycují krásu a občas i nepořádek krmení jejích dětí. https://t.co/cLZw1lCsMD
— SheKnows (@SheKnows) 25. března 2022
Minulý měsíc, Grahame řekl Ví o tom, jak ji mateřství změnilo. „Stala jsem se mnohem měkčí, mnohem trpělivější a shovívavější nejen k ostatním, ale i k sobě samé,“ řekla. "Jsem mnohem shovívavější k chybám, které dělám."
Jedna z věcí, na kterých pracuje, je dát si milost. „Připomínám si, že mám tři malé děti. Víš, moje tělo se tak rychle změnilo... jako, že se to jen tak nevrátí."
Chvíli trvá, než se vaše tělo (a vaše vlasy!) po narození dítěte nebo dvou změní. Ale nasávání sladkého mazlení, užívání si svých ratolestí a hledání komunity může rozhodně urychlit čas.
Než vyrazíte, podívejte se na tyto slavné maminky, které odmítl nastoupit do vlaku ‚zhubněte dítě‘.
