Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na naší webové stránce, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Mít každý večer na starosti přípravu večeře může být trochu stresující, takže když někdo slíbí, pětisložkový, patnáctiminutový recept na večeři, víš, že naše uši naskakují. A nevěděli byste to Jamie Oliver je viník za tímto rychlým a chutným pětisložkovým arašídovým kuřecím receptem? Britská potravinářská hvězda si udělala jméno spousta kuchařek které obsahují co nejméně ingrediencí, takže dostat na stůl chutné a zdravé jídlo nezabere celý večer. Díky kreativní technice krájení a hrstce chutných ingrediencí se Oliverovo arašídové kuře určitě stane hitem.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Jamiem Oliverem (@jamieoliver)
První způsob, jak Oliver rozvíjí velkou chuť v jeho arašídový kuřecí recept, která pochází z jeho kuchařky 5 ingrediencí – rychlé a snadné jídlo, je pomocí jednoduché techniky nože. Vyřízne křížový vzor do kuřecích prsou požadovaný v receptu, což jim obojí pomáhá vařit rychleji a zajišťuje, že kuře je hluboce kořeněné jak zvenku, tak zevnitř uvnitř. Kuře potře olivovým olejem, solí, černým pepřem a limetkovou kůrou a pak ho nechá vařit na středně vysoké teplotě, aby se na jedné straně pěkně opeklo.
Poté připraví arašídovou omáčku. Vyrábí se z nastrouhaného čerstvého česneku, bez přidaného cukru arašídové máslo, limetková šťáva a nakrájené červené chilli. Poté, co je kuře obráceno, zalijte je arašídovou omáčkou a poté umístěte pánev pod brojler, dokud nebude kuře propečené a lehce připálené. Jídlo zakončí sprška limetkové kůry.
Můžeme vymyslet asi milion různých způsobů, jak si pochutnat na Oliverově arašídovém kuře z pěti složek. Podávejte na špízech s extra arašídovou omáčkou pro požití kuřecího satay, použijte jako náplň do čerstvých závitků se směsí zeleniny a bylinkami, nebo podávejte na rýžových miskách s avokádem a nakrájenými okurkami pro snadný, uspokojivý a chutný týden jídlo. Je to určitě rychlejší, než čekat, až dorazí objednávka s sebou, a máme pocit, že i pro vás je to mnohem lepší.
Než odejdete, zkontrolujte naší galerii:
Sledujte: Jak vyčistit litinovou pánev
