Není to tak dávno, co se královské rodiny (alespoň na veřejnosti) byly synonymem pro „ztuhlý horní ret“ a nikdy nebyly spojeny se zranitelností uznání duševní zdraví bojuje jako úzkost nebo deprese. Takže to opravdu vypadá progresivní evoluce pro novou generaci členů královské rodiny když budoucí vůdci rodiny — včetně Kate Middletonová AKA Catherine, princezna z Walesu a její manžel princ William – to dávají jasně najevo mluvit o duševním zdraví je prioritou.
Princezna Kate byla spatřena při návštěvě Centra Anny Freudové v Londýně, vědecky podloženého duševního zdraví organizace, které je patronkou, na oslavu poklesu jejich nové sady nástrojů pro mentální úzkost dětí zdraví. Při chatování a spojení s účastníky Kate dokonce trochu nahlédla do svých vlastních priorit v oblasti duševního zdraví.
Tak jako Ahoj!uvádí, že poté, co se jeden z přítomných podělil o to, jak její láska ke sportu pomáhá jejímu duševnímu zdraví, Kate (která sama byla zejména vždy sportovec) souhlasil s tím, že duševní a fyzická část zapojení do sportu může být tak prospěšná pro péči o sebe mozek.
"Ve sportu je tolik mentálních, ale i fyzických dovedností a schopností, že mít tyto druhy dovedností a tyto druhy věcí ve svém nářadí vám opravdu pomůže," řekla. "pravděpodobně nejen ve škole, ale také v domácím a školním životě a dalších věcech."
A princezna Kate dále pochválila skupinu za jejich práci a na Instagramu se podělila o to, jak nabitá a inspirovaná se po návštěvě cítila.
"Měla jsem nejvíce inspirativní ráno s centrem Anny Freudové, kde se diskutovalo o všech věcech duševního zdraví," řekla. „Je tak důležité, abychom všichni mluvili o svých pocitech a emocích. Ty dobré i ty těžší, protože je máme všichni.“
Middleton není první z této generace královských členů, kteří křičeli na duševní zdraví jako na prioritu. Její manžel, princ William, také pracoval ambiciózně soustředit duševní zdraví (a destigmatizující konverzace o něm pro muže) a zároveň je zranitelný své vlastní úzkosti z veřejného mluvení v minulosti.
Takže je tak vzrušující vidět, že tento pokrok dosažený v mainstreamingu zdrojů duševního zdraví podle potřeby a jejich zpřístupnění je rodinnou záležitostí. Doufejme, že jim to vydrží!
Než vyrazíte, podívejte se na aplikace pro duševní zdraví, které milujeme pro péči o sebe:
