Když nehraje ve filmech o superhrdinech nebo pokrývající lesklé časopisyLaura Harrier je „velkým obhájcem“ destigmatizující terapie a duševní péče v černošských komunitách.
Ve svém nedávném rozhovoru s Kosmopolitní, Spider-Man: Návrat domů hvězda otevřela o svém osobním duševní zdraví cesta. 32letá modelka, ze které se stala herečka, řekla, že bojuje s „úzkostnými a panickými záchvaty“ a terapie ji naučila, jak se s jejími příznaky vyrovnat.
„Prostřednictvím terapie jsem se naučila nástroje,“ řekla časopisu. „Opravdu jsem velkým zastáncem terapie a péče o duševní zdraví, zejména v černošské komunitě. To je něco, co opravdu zlepšilo můj život a skutečně mi to významným způsobem pomohlo."
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený LAURA HARRIER (@lauraharrier)
Když se Harrier zeptal na přetrvávající stigmata v černošské komunitě kolem terapie nebo intervencí v oblasti duševního zdraví, byl upřímný: „Byla to tak dlouhá historie ignorování problémů s duševním zdravím, kdy se říkalo: ‚Jen to vysaj‘ nebo ‚Jsem silný černoch žena. To se mi nestává.“ Všechny tyto tropy, které jsme se učili po generace, když ve skutečnosti Myslím, že vzhledem ke generačnímu traumatu je samozřejmě uvnitř černochů spousta problémů s duševním zdravím společenství."
Harrier není jedinou černošskou celebritou, která mluví o tom, jak jí terapie pomohla. Herečky Gabrielle Union, Halle Berry a Taraji P. Všichni Henson sdílet její pocity.
Jejich neoficiální pozorování jsou také podpořena výzkumem. Jeden studie 2014 zjistili, že ačkoli mnoho černých Američanů vyjádřilo pozitivní pocity ohledně terapie, je méně pravděpodobné, že budou vyhledávat profesionální péči o duševní zdraví než běloši. Výzkumníci také poznamenali, že účastníci byli „velmi znepokojeni stigmatem spojeným s duševní nemocí“ a často se obraceli na náboženství, aby se s příznaky vyrovnali soukromě.
Tento jev je pravděpodobně umocněn strukturální překážky v přístupu ke zdravotní péči, které neúměrně ovlivňují barevné komunity. Kromě toho se mnoho barevných lidí snaží najít terapeuty, kteří sdílejí jejich rasovou identitu, což může být významným odstrašujícím prostředkem. Populární zdroje jako např Seznam černých terapeutů a Terapie pro černé dívky byly vytvořeny pro boj s tímto problémem.
"Rozhodně věřím, že péče o duševní zdraví by měla být upřednostňována stejně jako fyzické zdraví," dodal Harrier.
Než vyrazíte, podívejte se na naše oblíbené aplikace pro duševní zdravídoporučujeme pro extra TLC pro vaši mysl a tělo:
