Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na naší webové stránce, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Přáli byste si někdy, abyste měli neomezený přístup k tichému, uklidňujícímu příteli? řekni vám „to je v pořádku“, když jste ve velkém stresu, divocí nebo drátoví? No nová high-tech nositelné může být to nejblíže, co se k tomu můžete dostat.
Setkat Apollo! Zařízení vypadající jako náramkové hodinky navržené v laboratoři University of Pittsburgh k jejich vytvoření využívá dotyk jemné, uklidňující vibrace, které vám pomohou cítit se dostatečně bezpečně, abyste si odpočinuli a dokonce i výrazně lépe spali.
Zařízení, per Apollo Neuroscience„aktivně zasahuje do zlepšení vašeho zdraví pomocí nové dotykové terapie, která signalizuje bezpečí mozku. Lidé, kteří nosí Apollo konzistentně ve dne i v noci, zažívají více energie, soustředění, relaxace a lepší spánek... Prostřednictvím uklidňujících, jemných vln vibrace, nositelné zařízení Apollo pomáhá vašemu tělu relaxovat a snižuje pocity stresu, čímž vás uvede do stavu, který vám umožní mít větší kontrolu nad tím, jak chcete cítit."
Jak to přesně funguje? No to spojuje zpět s vaším nervovým systémem — což je část našeho těla, která pomáhá našim mozkům a tělům propojit se se vstupy z našeho prostředí s našimi mozky a těly. Takže když zažíváte vysoký stres typu 2023 (e-maily, které vyžadují zasílání e-mailů, účty, které je třeba zaplatit), můžete pravděpodobně lépe oslovovat bez intenzivní reakce, jako je dravec na vašem ocase, Apollo používá jemný dotek, aby uklidnil vaše nervový systém že na ten stres nepotřebujete super intenzivní panickou reakci. Dává vám zprávy „p, ps, to je v pořádku“ nebo „hej, tady se můžeme pobavit“ nebo „je čas jít spát“, které mohou pomoci vašemu tělu a mysli dostat se do správné zóny.
Vyzkoušel jsem to během obzvlášť stresujícího týdne v práci a zjistil jsem, že jakmile jsem si zvykl na světlo klepání na mé zápěstí (ačkoli jej můžete nosit na kotníku, límečku košile, pásku podprsenky nebo pasu), že já dělal cítit se tím uklidněný a uklidněný. Zjistil jsem, že jsem dostatečně uzemněný, abych mohl plnit úkoly (při použití režimů „jasný a soustředěný“ a „energie a probuzení“). stejně jako schopnost odpočinout si od zmíněných stresujících úkolů, když jsem použil „relaxovat a odpočinout si“ a „spát a obnovit“ režimy.)
mám během let jsem vyzkoušel svůj podíl nositelných zařízení, včetně známých prstenů a hodinek, které pravděpodobně znáte. Ale o čem jsem zjistil Apollo je, že je mnohem více zaměřena na zlepšení vašeho zdraví a nálady, než aby vám jen poskytovala data. Stále je to něco, u čeho budete chtít sedět a často používat, abyste viděli výhody spánku a bdění, ale zjistil jsem je to další vynikající nástroj v mé sadě nástrojů „Jsem opravdu ve stresu, někdo mi prosím pomozte“ pro mé duševní a fyzické zdraví.
Než vyrazíte, podívejte se na základy regenerace, na které přísaháme:
