Sledujte: Navigace v rozsáhlém světě aplikací pro duševní zdraví – SheKnows

instagram viewer

Duševní nemoc je rostoucí krize v Americe, ke které se přidala pandemie. Ve skutečnosti více než 52 milionů dospělých Američanů uvedlo, že se s tímto problémem setkalo duševní nemoc jen v roce 2020, podle Národního ústavu duševního zdraví. Nejlepší je, že lidé mluví o svém duševním zdraví a existuje více možností, jak získat pomoc než kdykoli předtím. „Jak se konverzace o duševním zdraví po celém světě normalizují, mnoho lidí objevuje nové a odlišné nástroje pro správu a prostředky pro boj s jejich stavem,“ řekl Dr. Stephen Schueller, docent psychologických věd a informatiky na Kalifornské univerzitě.

Schueller pokračuje: „Ve skutečnosti jedním z nejběžnějších nástrojů, na který se lidé obracejí, jsou aplikace pro duševní zdraví. Odhaduje se, že ve velkých obchodech s aplikacemi je v současné době k dispozici více než 10 000 aplikací pro duševní zdraví. Ale s tolika aplikacemi, ze kterých si můžete vybrat, může být procházení možností zdrcující. Abychom vám pomohli lépe porozumět vašim možnostem, sdílejí Dr. Stephen Schueller a Dr. Sherry Pagoto postřehy o rozdílech mezi aplikacemi a o tom, která z nich může být pro vás ta pravá.

click fraud protection

Tento článek je sponzorován společností Otsuka America Pharmaceutical, Inc.

října 2022 01US22EUC0124