Když Monty začal cítit bolest v koleni, věděla, že něco není v pořádku, a při každoroční schůzce to řekla svému lékaři primární péče. Její lékař však nevypadal znepokojeně. Místo vyšetření Montyho kolena jí lékař řekl, aby to udělala zhubnout aby stáhla tlak z kolena a byla by v pořádku. Jak se bolest kolena zhoršovala, byla schopna vykonávat méně a méně fyzické aktivity a následně přibírala na váze. Rada byla vždy stejná, jen zhubnout. Bolest byla tak silná, že ji začala mít problémy s mobilitou a nakonec přešla k jinému lékaři primární péče, který si udělal čas na důkladné vyšetření jejího kolena. Monty jí před lety roztrhl MCL. Kvůli nedostatku řádné péče se špatně zahojila a nyní je to něco, co ji ovlivní po zbytek jejího života.
Liane měla problémy s okem, takže udělala to, co většina lidí dělá, když jim na těle něco nesedí, šla k lékaři. Poté, co mu řekl problémy, které prožívala, jí řekl, že pravděpodobně přehání, všechno je v pořádku a příznaky jsou pravděpodobně v její hlavě. Toto odmítavé chování vedlo Liane k preseptální celulitidě, otoku obličeje a cestě na pohotovost. Nakonec ji po návštěvě tří dalších lékařů ošetřila lékařka, která ji poslechla. V důsledku plynové osvětlení zažila, stále má na obličeji jizvu, kterou bude nakonec muset opravit operací.
Tyto příběhy jsou bohužel běžné. Ženy hlásí, že zažívají lékařské gaslighting a míra je ještě vyšší u žen barvy pleti. Dr. Jean KimPsychiatr a klinický asistent profesora psychiatrie na Univerzitě George Washingtona tento fenomén definuje jako „minimalizace“ pacienta. „To znamená, že lékaři nebo jiní poskytovatelé lékařské péče dávají pacientovi pocit, jako by jeho symptomy nějak byly minimalizováno nebo není náležitě řešeno, zejména pokud jde o závažnost nebo úplné zpracování,“ říká Ví.
„Gaslighting je nyní populární termín pro formu psychologické manipulace, kdy jedna osoba zachází s druhou obavy nebo stížnosti jednotlivce jsou pouze „v jejich hlavě“. Tvrdí, že problém pacienta není skutečný nebo nejde o dostatečně významný problém, který je třeba řešit tak naléhavě, jak se daný jedinec cítí.“ Dodává: „Osoba, která vychovává jejich obava se pak cítí neplatná a ignorovaná a zároveň začínají zpochybňovat nebo pochybovat o realitě nebo závažnosti obav, které mají všiml. V lékařském prostředí může mít pacient pocit, že problém, kvůli kterému navštěvuje lékaře, nebere vážně nebo přiměřeně.“ Pokud se vám to stalo, nejste sami. Prvním krokem je schopnost rozpoznat, kdy se to děje.
Jste zapáleni plynem?
Dr. Kim poznamenává, že část problému spočívá v tom, že lidé chodí k lékařům s důvěrou, že lékař je lékařský expert, který ví více než oni o diagnostice a léčbě nemocí. Ale sami pacienti vědí, co prožívají ve svém vlastním těle. "Dobrý lékař je schopen pacientovi plně vysvětlit, co všechno znamená a proč dělá to, co dělá, a to takovým způsobem, aby se pacient cítil naslouchán a respektován."
„Když se tato komunikace zhroutí, důvěra zakolísá a vede k obavám pacienta, že je podpálen plynem. Existuje také mnoho faktorů, které hrají roli v propasti v komunikaci a důvěře, jako je implicitní a explicitní zaujatost, kdy lidé mohou do situace vnést své domněnky a předsudky a podle toho zavrhnout určité obavy nebo je špatně sdělit,“ řekla dodává.
Až budete příště mluvit se svým lékařem, věnujte pozornost rozhovoru. Naslouchal lékař aktivně vašim příznakům nebo obavám a kladl následné otázky, nebo byly vaše obavy zamítnuty? Byly na požádání provedeny další testy nebo lékař vaši žádost ignoroval? Pokud váš lékař neposlouchá a stále ignoruje vaše obavy, pravděpodobně vás pálí plyn.
jak to zvládáte?
Je důležité být souhlasný a nebrat ne jako odpověď, když máte pocit, že s vaším tělem není něco v pořádku. Návštěva lékaře však může být děsivá, i když s ní/ním máte skvělý vztah. Někdy je tedy těžké promluvit a položit správné otázky v daný okamžik. Zhluboka se nadechněte a vězte, že si věci nepředstavujete. „Někdy se pacienti cítí zastrašeni nastavením lékař-pacient, aby neuváděli své problémy, když mnoho lékařů skutečně velmi oceňuji, když jsou pacienti co nejvíce vstřícní ke všemu, co se s nimi děje,“ Dr. Kim říká.
Pokud i poté, pacienti stále cítí, že jejich hlavní problém není náležitě řešen by měl i nadále klást informované otázky, plánovat následné schůzky nebo navštěvovat jinou zdravotní péči poskytovatel. „Druhé názory jsou naprosto v pořádku. Pamatujte, že lékaři jsou také lidé. Přinášejí na stůl své vlastní individuální soubory znalostí. A nový člověk může lépe porozumět obavám konkrétního člověka ve vztahu k druhému,“ říká Dr. Kim.
Jak můžete zabránit gaslighting?
„Otevřená a upřímná komunikace je nejdůležitější věc,“ říká Dr. Kim. "Pokud se jako pacient cítíte pod tlakem nebo že vaše obavy nebyly plně vyřešeny, je v pořádku znovu kontaktovat poskytovatele ohledně toho, čeho se stále obáváte." Dr. Kim to tam volá je také silným tlakem na lékaře a další poskytovatele zdravotní péče, aby prošli školením zaměřeným na zaujatost, aby neodmítali nebo neunášeli závěry na základě pohlaví, rasy nebo sociálního postavení pacienta. postavení.
Jedním z návrhů je, abyste se ujistili, že jste si zapsali všechny své otázky a obavy, než půjdete ke svému lékaři, abyste na ně při schůzce nezapomněli. Může také pomoci přivést přítele nebo člena rodiny, aby se za vás zastal. Existují dokonce některé aplikace, které vám mohou pomoci zaznamenat vaše problémy, takže data jsou tam, když je potřebujete. Může vám také pomoci, když se na začátku schůzky dostanete přímo k mosazným cvočkám, abyste měli obavy a otázky jsou uvedeny okamžitě, když lékař přijde, a nejsou zapomenuty jako schůzka postupuje.
Jak můžete chránit své emocionální a fyzické zdraví?
Pociťování bolesti nebo jiných zdravotních problémů má dopad nejen na tělo, protože fyzické zdravotní problémy si vybírají daň na lidech psychicky i emocionálně. Když jsou vaše zážitky důsledně odmítány lidmi, kteří vám mají pomáhat, může to tyto duševní a emocionální problémy ještě zhoršit. Pokud se vám podpaluje plyn a cítíte se bezmocní, vězte, že nejste blázni, nejste sami a vaše obavy jsou na místě.
Existuje několik praktických kroků, kterými se můžete chránit a získat potřebnou pomoc. Nejprve si o své situaci promluvte s někým, komu důvěřujete. Může to být přítel, člen rodiny nebo terapeut. Dále si zapište vše o svých příznacích včetně popisu, data, frekvence a dalších faktorů, které považujete za důležité. Lidé, kteří zažili lékařské gaslighting, často začnou pochybovat o svých vlastních zkušenostech, takže jejich zaznamenání je důležitým krokem. A konečně, pokud nic z toho nefunguje a stále vás podpalují plynem, možná je čas změnit lékaře. Existuje několik neuvěřitelných lékařů, kteří udělají pro své pacienty něco navíc, a najít jednoho je rozhodující pro získání léčby, kterou si zasloužíte.
