Ashley Graham mluví o dětech, lásce k tělu a udržování spojení v manželství – Ona to ví

Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na naší webové stránce, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.

Modelka, podnikatelka a maminka Ashley Graham ví o tom něco nebo dvě pleny … nebo přesněji věc nebo tři. Koneckonců vychovává tři děti mladší tří let: Isaaca, narozeného v roce 2020, a dvojčata Malachi a Roman se narodili téměř přesně o rok později v roce 2021 s manželem Justinem Ervinem. Netřeba dodávat, že Graham je ve stádiu rodičovství až po lokty, a proto její nedávné partnerství s plenka značky Coterie byl přirozený fit. Graham se posadil se SheKnows k exkluzivnímu rozhovoru o jejích dětech, těle, manželství – a samozřejmě o plenkách.

Může být mluvčí Coterie, ale stejně jako my ostatní je Graham také mámou, která v praxi testovala řadu značek plen v reálných podmínkách: jmenovitě výbuchy, roztrhaná ouška, vyrážky a každé další nepříjemné plenkové „překvapení“, které rodiče pravidelně řeší. "Vyzkoušel jsem všechny plenky na trhu," říká Graham. Přísahá, že Coterie je jasným vítězem, díky čemuž je pro Grahama snadné dát značce plen zářivou – a upřímnou – podporu.

Se třemi dětmi současně ve stádiu miminka a batolete má Graham práci nad hlavu, ale velmi si užívá sledování, jak se vyvíjejí výrazné osobnosti jejích synů. The dvojčata, ona říká, se formují, aby byly tak odlišné jako noc a den; ačkoli Roman je v současné době před svým dvojčetem co do velikosti (a počtu zubů – má šest na Malachiášovy dva), Malachi je silnější a rychlejší. "Roman je velmi bezstarostný a Malachi je jako útržkovitý a chce být ve všech záležitostech."

Pokud jde o Isaaca, bere své starší sourozenecké povinnosti velmi vážně. "On prostě miluje být velkým bratrem," říká Graham. "A myslím, že do určité míry rozumí odpovědnosti, která s tím souvisí, a rozhodně se do toho opírá."

Grahamová se nikdy neostýchala zachovat to skutečné, pokud jde o mateřství ve všech jeho aspektech – dobrých, špatných i ošklivých. Z poporodních změn těla na zahanbování vzorcem k těm krásným chvílím maminky, že vám vhánějí slzy do očí („Jsi tak rozcuchaná a směšná!“ směje se), byla o svých prvních pár letech života nové maminky notoricky transparentní. Graham přirozeně, stejně jako zbožňuje mateřství a své trio malých lidí, přiznává, že je obeznámena s tímto velmi příbuzným pocitem rodičovské přemoženosti. Její řešení? Vlastní to, požádej o pomoc a oddechni si, když můžeš.

Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu

Příspěvek sdílený uživatelem A S H L E Y G R A H A M (@ashleygraham)

Rovnou říkám: Víš co? Cítím se ohromená,“ říká Graham a dodává, že jde na procházku a „pěkně si popovídá“ sama se sebou. „Jen říkám: ‚Maminka si dává pauzu.‘“ Vděčí za neochvějnou podporu svého manžela a matky za to, že jí dali možnost to udělat. i když nemůže vždy všechno zahodit a okamžitě vyrazit („Někdy je těžké to udělat v okamžiku a chaosu,“ řekla uznává). Ale jak každý rodič ví, dopad, který vyčistí hlavu z pár minut jízdy, dokáže zázraky.

Související příběh. Cestovní úzkost Chrissy Teigen z prvního létání se 3 dětmi je každá máma na letišti ve stresu

I když Grahamová byla majákem tělesné pozitivity pro čerstvé maminky i nematky, přiznává, že po mnoho dní je to problém, se kterým stále bojuje. „Připomínám si, že mám tři malé děti,“ říká o svých technikách zvládání. "Víš, moje tělo se tak rychle změnilo... jako, už se to jen tak nevrátí." Její rada ostatním maminkám, které se možná také snaží vyrovnat se svým změněným tělem? Dejte si milost.

"Právě jsi měl dítě... nebo dvě nebo tři," říká. "Kde jsi, je přesně tam, kde máš být."

Dalším aspektem života, který může dostat ránu s dítětem (nebo třemi!) v domě, je váš romantik partnerství a Grahamův přístup ke spojení s jejím manželem Justinem není nic menšího brilantní. Zatímco jejich velmi zaneprázdněné životy ne vždy umožňují vést dlouhé rozhovory během dne, jejich systém „záložek“ tyto komunikační cesty otevírá, když dělat najděte si pár chvil na chat.

„[Děláme věc zvanou záložky, kde se posíláme jako hvězdička se slovem." A na konci dne se každý den vracíme ke svým záložkám a říkáme: ‚Dobře, co to bylo za příběh? O čem jsi chtěl mluvit?'“ Je to noční rituál, o kterém Graham říká, že jim pomáhá udržovat spojení, i když žonglování s prací a rodinou začíná být chaotické.

Mateřství, zvláště v prvních několika letech, může vrhnout celou vaši identitu do smyčky – někdy až překvapivým způsobem. Pro Grahama bylo největším překvapením, jak moc se změnila. „Stala jsem se mnohem měkčí, mnohem trpělivější a shovívavější nejen k ostatním, ale i k sobě samé,“ říká. "Jsem mnohem shovívavější k chybám, které dělám."

Není však těžké být měkký, když se vyhříváte v těch něžných okamžicích, díky nimž se každá zkouška 100% vyplatí.

"Včera večer jsme se tulili a dívali se na film." A já jsem lžící [Izáka] škrábal na zádech a jako bych mu třel nožičku a on řekl: ‚Ano mami, miluji tě. Bůh vám žehnej,'“ zahučí Graham. "A můj srdce! Jen jsem se posadil na pohovku. Je to svátek lásky."

Tito slavní rodiče jsou ve dvojí službě!