Hilary Duffová není cizí sdílet svůj život jako mámy. The Jak jsem poznal vašeho otce hvězda, která sdílí syna Lucu s bývalým manželem Mikem Comriem a dcery Banks a Mae s manželem Matthewem Komou, informuje fanoušky na sociálních sítích vzrušující dětské milníky,čtecí hacky pro děti a veselé dovádění, do kterých se její děti dostávají. Zatímco byla na natáčení v práci, Duff právě sdílela extrémně relevantní příspěvek do svého Instagram Story, s nímž může souhlasit tolik maminek.
V ní Příběh Instagramu 25. srpna, herečka sdílela fotku sebe s úplně plnýma rukama, jak drží láhev s vodou, cestovní hrnek na kávu a lahvový nápoj. Duff má na sobě její blonďaté vlnité vlasy v nízkém drdolu a flanelu. "Ne jeden, ne dva, ale 3!" Duff napsal textovou vrstvu na fotografii. "Doufám, že poblíž je koupelna."
I když to zde přímo nezmiňuje, kolegyně maminky mohou naprosto soucítit s Duffem a jejím strachem, zda bude poblíž toaleta nebo ne. Je to super běžné pro
maminky po porodu zejména pociťovat nutkání čůrat během tréninku nebo jiné fyzické aktivity, podle Dr. Blair Green, fyzioterapeut a spoluautor Go Ahead, Stop & Pee: Běh v těhotenství a po porodu."Během těhotenství se svaly pánevního dna přizpůsobují rostoucímu plodu, změnám držení těla a hormonálním změnám," Dr. Green říká SheKnows. „Svaly pánevního dna plní mnoho funkcí, jednou z nich je kontrola funkce střev a močového měchýře. Zvýšené nároky kladené na tyto svaly během těhotenství je činí náchylnými k dysfunkci.“
Tyto nádherné fotografie ukazují maminky, které milují svá těla po porodu.
