Od vypuknutí pandemie miliony Američané se nakazili COVID-19a mnozí se uzdravili. Ale skoro jeden z pěti dospělých pociťují příznaky měsíce po infekci, v tom, co se nazývá Dlouhý COVID.
Zatímco mnoho lidí, kteří se nakazili virem, mělo mírné až středně těžké příznaky nachlazení nebo chřipce, u jiných se rozvinuly kardiovaskulární, gastrointestinální, plicní a dokonce neurologické problémy. Na pacienty, kteří se cítí dlouhodobě, nelze použít jediné vysvětlení nebo dokonce jasnou definici účinky viru, ale u těch, jejichž příznaky stále přetrvávají, zcela vykořenil jejich životy.
"COVID jsem dostala v polovině roku 2020, když opravdu zvedal hlavu," řekla Theresa Samatia, matka dvou dětí v domácnosti v New Jersey. „Okamžitě jsem ztratil chuť a čich a věděl jsem, že je zle. Už je to přes dva roky a pořád nemůžu ochutnat nic, co jím. Můj lékař si myslí, že je to dlouhý COVID."
Anne Claire Owensová, marketingová asistentka v Chicagu, uvedla, že se v prosinci 2021 nakazila COVID a téměř každý den bojuje s extrémním vyčerpáním. „Mohu se skvěle vyspat, jít do práce a po hodině mám pocit, že potřebuji další celý spánek. Je to tak frustrující, že bych mohla několik dní plakat,“ řekla.
Co je Long COVID?
V současné době neexistuje žádná jasná a stručná definice dlouhého COVID, ale Světová zdravotnická organizace to definoval jako „příspěvek COVID-19 stav“ s „příznaky koronaviru, které přetrvávají nebo se vracejí tři měsíce poté, co člověk onemocní infekce." Příznaky a účinky také trvají nejméně dva měsíce a nelze je lékařsky vysvětlit jiným diagnóza.
„V současnosti je nejběžněji přijímanou metodou diagnostiky dlouhodobého COVID podle klinické anamnézy,“ řekl Dr. Soumi Eachempati, spoluzakladatel a CEO společnosti VYMAZÁNO4 a bývalý profesor chirurgie a veřejného zdraví na Weill Cornell Medical College. "Sněkdo, kdo je považován za dlouhodobě nemocného COVID, má obvykle zdokumentovaný COVID a symptomy po prvním záchvatu, který přetrvával poslední tři měsíce."
Kdo je vystaven vyššímu riziku, že se nakazí dlouholetým COVIDem?
Současné údaje naznačují, že jedinci, kteří nejsou očkovaní, měli vážné případy COVID nebo kdokoli s výchozími zdravotními problémy, jsou vystaveni vyššímu riziku rozvoje dlouhodobého COVID.
„Mohu se skvěle vyspat, jít do práce a po hodině mám pocit, že potřebuji další celý spánek. Je to tak frustrující, že bych mohl několik dní plakat."
Dr. Monique May, která je také lékařskou poradkyní pro Aeroflow Spánek říká, že k úplnému určení nejzranitelnějších populací je zapotřebí další výzkum, ale určité skupiny se již objevují jako náchylnější. "Lidé, kteří mají vysokou hladinu viru v krvi na začátku infekce, diabetes 2. typu nebo určité protilátky, které napadají normální tělesné tkáně, mohou být vystaveni vyššímu riziku dlouhodobého COVID," řekla.
Jaké jsou příznaky?
Příznaky mohou být extrémně variabilní a podle Dr. každý empati, jsou podle orgánového systému. "Nejčastějšími příznaky mohou být obecné potíže, jako jsou závratě, bolesti, únava, vyrážky nebo horečka," řekl. „Nejobtížnější je určit neurologické příznaky, jako jsou potíže se soustředěním, mozková mlha, bolesti hlavy, pocity jehly a špendlíku nebo změny čichu nebo chuti. Trávicí příznaky, jako je průjem a bolest žaludku, jsou méně časté.“
Mezi další příznaky patří:
- Dušnost
-Kašel
-Bušení srdce nebo rychlý rytmus
- Ztráta čichu nebo chuti
Co byste měli vědět, pokud jste měli COVID nebo nikdy neměli COVID.
I když je pro odborníky nemožné říci, že jednotlivců, kteří měli více případů COVID, je více pravděpodobně rozvine dlouhý COVID, souhlasí s tím, že převzetí kontroly nad svým celkovým zdravím je klíčem k udržení sebe sama bezpečný. Dr. May doporučuje:
- Nechte se plně očkovat a získejte všechny doporučené boostery
- Nechte se každoročně očkovat proti chřipce
- Pravidelně cvičte, dopřejte si dostatečný a klidný spánek a jezte alespoň 5-7 porcí ovoce a zeleniny.
- Pokračujte v sociální vzdálenosti a vyhýbejte se přeplněným vnitřním prostorům.
- Používejte masky, když jste uvnitř nebo v blízkosti ostatních.
- Vyhněte se kontaktu se zjevně nemocnými jedinci.
- Často si myjte ruce mýdlem a vodou nebo dezinfekčním prostředkem na ruce.
- Nedotýkejte se obličeje, zejména nosu a úst
- Přestat kouřit
Vzhledem k novosti viru a omezenému výzkumu je klíčem k včasnému odhalení a v konečném důsledku k prevenci vážného onemocnění zůstat ostražití a vědomi si svého těla a jakýchkoliv abnormalit.
Dr. May také doporučuje konzultaci se svým lékařem, pokud se obáváte, že máte riziko rozvoje dlouhodobého onemocnění COVID. "Zeptejte se, zda je možné být odeslán ke specialistovi nebo lékařskému centru, které léčí pacienty s COVID," řekla. „Požádejte o zařazení do výzkumných studií zabývajících se dlouhodobým COVID. Pokud máte pocit, že vás lékař neposlouchá nebo nebere vaše obavy vážně, najděte si jiného lékaře, se kterým můžete spolupracovat ve své zdravotní péči.“
Pomáhá očkování dlouhodobě předcházet COVID?
To by mohlo. I když je výzkum v této oblasti také omezený, víme, že očkování může pomoci snížit riziko nákazy COVID, a proto očkování může také omezit riziko rozvoje dlouhodobého COVID.
"Může to snížit pravděpodobnost výskytu původního případu a také jeho závažnost," řekl Dr. Eachempati. "Tento druhý důvod může bránit rozvoji dlouhého COVID, který má tendenci se objevit někdy, ale ne vždy, v závažnějších případech COVID."
Co se děje a jak se lékaři dlouho připravují na budoucnost COVID pacientů?
Zatímco dlouho je COVID relativně novým stavem, určitý výzkum a financování již začal. Ve Spojených státech bylo Národnímu institutu zdraví přiděleno 1,15 miliardy dolarů na podporu výzkumu dlouhodobých účinků COVID. Studie doufá, že určí základní biologické příčiny a jak nejlépe léčit a předcházet dlouhému Covidu. Dr. Eachempati říká, že tento stav již má schválený kód Mezinárodní klasifikace nemocí.
“Takže to má oficiální diagnózu,“ řekl. "Vědci si již myslí, že některé krevní testy by mohly být diagnostickými testy, které by mohly být cenné pro dlouhou dobu COVID."
A pro lékaře, kteří se setkávají s více a více dlouhodobými pacienty s COVID, může být orientace v již tak zatíženém a vyčerpaném systému zdravotní péče skličující, ale postupem času se objeví další odpovědi. A s více odpověďmi přichází více způsobů, jak řešit a léčit dlouhodobé pacienty s COVID.
Dr. May říká, že dlouho bude COVID velmi pravděpodobně uznán jako chronické onemocnění samo o sobě, “Probíhající výzkum, stejně jako lepší rozpoznávání a přesné hlášení příznaků budou hrát velmi důležitou roli při zvládání dlouhodobého COVID,“ řekla.
Než vyrazíte, podívejte se na produkty, které milujeme pro zklidnění příznaků nachlazení u dětí:
