Přibližně 29 milionů lidí ve Spojených státech mají poruchy příjmu potravy. Těchto 29 milionů lidí zahrnuje všechny věkové kategorie, etnické skupiny, tělesné tvary, velikosti, rasy a sexuální orientace. Nikdo není skutečně imunní vůči poruchám příjmu potravy – dokonce ani děti.
Jako rodič dvou tweenů je to těžké slyšet. Chci věřit, že se moje děti narodily se speciální ochrannou bublinou kolem nich chrání je ze všech věcí, včetně poruch příjmu potravy. Bohužel vím, že když chci něčemu věřit, není to pravda. Skutečností je, že nemůžeme předpokládat, že naše děti nejsou vystaveny riziku vzniku poruchy příjmu potravy. Realita je taková žádný našich dětí by mohlo být mezi těmi 29 miliony.
To znamená, že rodiče musí být připraveni. Protože pokud jde o poruchy příjmu potravy, je klíčové včasné odhalení – stejně jako včasný zásah.
Příznaky poruchy příjmu potravy u dětí
Poruchy příjmu potravy jsou obecně charakterizovány různými
- Intenzivní strach z přibírání na váze
- Negativní nebo zkreslený sebeobraz
- Zaujatost jídlem
- Hromadění a schovávání jídla
- Jíst v tajnosti
- Sociální vyčlenění
- Podrážděnost
- Změny nálady
- Rigidita v chování a rutinách
- Znatelné kolísání hmotnosti
- Gastrointestinální potíže
- Potíže se soustředěním
- Problémy se spánkem
- Problémy se zuby a
- Zhoršená imunitní funkce.
Stephanie Roth, LCSW a majitel Intuitivní psychoterapie NYC, zdůraznil dva další příznaky, které by mohly signalizovat poruchu příjmu potravy. Prvním je zaměření na to, aby byli „zdraví“, protože „když se dospívající začnou zaměřovat na „zdraví“, často nedokážou rozlišit zdravé od hubených, takže to považují za potřebu zhubnout." Druhým je touha jíst různé věci od přátel a rodiny během jídla, což by mohlo být známkou „častého tajného jídla nebo nedostatku jíst.”
Ne všechny poruchy příjmu potravy jsou si rovny
Zatímco poruchy příjmu potravy mívají společné různé postoje a chování, příznaky poruch příjmu potravy se mohou lišit a liší se v závislosti na poruše příjmu potravy.
Většina lidí zná mentální anorexie — porucha charakterizovaná strachem z přibírání na váze, která vede k omezení kalorií — a mentální bulimie – porucha charakterizovaná cyklem přejídání a „kompenzačního chování“ jako očista nebo použití laxativ, ale ty nenarušují celá škála poruch příjmu potravy. Existuje také porucha přejídání, ortorexie – charakterizovaná fixací na zdravé stravování – vyhýbavá se restriktivní porucha příjmu potravy (ARFID), Pica a další.
Dítě trpící anorexií pravděpodobně omezuje příjem potravy, zatímco dítě trpící bulimií může, ale nemusí odřezáváte jídlo před ostatními, ale můžete najít obaly v odpadcích nebo jídlo mizející z domu, říká Roth.
Pokud jde o ARFIDDěti mohou začít omezovat rozsah preferovaných potravin, poznamenává Altunkara, i když ne nutně proto, že se obávají o svou velikost.
Zatímco rozsah chování zkomplikuje identifikaci poruchy příjmu potravy, pokud si rodiče všimnou, že jedna z nich je významná přibývání nebo úbytku hmotnosti nebo že se jejich dítě nově primárně zaměřuje na hubnutí, dietu a/nebo kontrolu jídla, pak je čas akt.
Jakmile rozpoznáte příznaky, vyhledejte pomoc
Rodiče, kteří si všimnou jakýchkoli příznaků poruchy příjmu potravy, by měli okamžitě vyhledat pomoc.
Altunkara píše, že „přítomnost některého z těchto příznaků, že vaše dítě může zápasit s poruchou příjmu potravy, je důvodem k vážným obavám. Při prvních známkách poruchy příjmu potravy doporučujeme vyhledat odbornou pomoc.“
Roth opakuje tento sentiment. „Pokud máte podezření, že se u někoho rozvíjí porucha příjmu potravy, je užitečné tomu předcházet, než čekat, až to bude cítit naléhavější.” Navrhuje získat hodnocení od specialisty na poruchy příjmu potravy, abyste věděli, zda je to pravda znepokojení. Rodiče mohou také zapojit dětského lékaře svého dítěte, který může odebírat krev a sledovat váhu způsobem, který se zdá být méně ohrožující, protože je to rutina, kterou většina dětí zná.
Rodiče by měli jednat, i když je jejich dítě odolné nebo neústupně odmítá zapojit se nebo přiznat, že existuje problém. Nyní je čas využít tuto rodičovskou autoritu, říká Roth, který povzbuzuje rodiče, aby si pamatovali, že poruchy příjmu potravy jsou zdravotní stavy a jako takové by se s nimi mělo zacházet. Poruchy příjmu potravy nejsou fází a ani to není něco, z čeho děti jen „vyrostou,“ poznamenává Altunkara. Jsou to vážné stavy, které, pokud se neléčí v dětství a dospívání, mohou pokračovat až do dospělosti.
Prolomit ticho
"Poruchy příjmu potravy se množí tajně," říká Roth, ale nemusí to tak být. Rodiče mohou prolomit ticho. Vyzývá rodiče, aby přistoupili ke svým dětem a ptali se, jak se dítě vidí a čeho se bojí.
Během diskuse by se rodiče měli vyvarovat toho, aby svým dětem jednoduše říkali, aby jedly, nebo jim říkali, že nejsou tlusté – což je znehodnocující. Místo toho je dobré, aby rodiče vyjádřili své obavy a vysvětlili jakékoli kroky, které mohou podniknout, ať už jde o návštěvu lékaře nebo konzultaci s odborníkem, poznamenává Altunkara.
Pamatujte, že to není vaše chyba… nebo chyba vašeho dítěte
Pro rodiče se může snadno stát, že se obviní sami, že v důsledku svého selhání spatřují poruchu příjmu potravy. To není. "Je to selhání kultury," říká Roth a není se za co stydět.
Poruchy příjmu potravy jsou „mezi nejsmrtelnějšími duševními chorobami, na druhém místě po předávkování opioidy“ a naše děti bohužel nepřicházejí v ochranné bublině proti poruchám příjmu potravy. Dokud nebude tato bublina vynalezena, to nejlepší, co můžeme udělat, je být přítomni, být si vědomi jakýchkoli příznaků a vyhledat pomoc, když ji potřebujeme.
