Jen proto, že manžel Gisele Bündchen Tom Brady odešel do důchodu, a v důchodu, neznamená, že její kariéra není na prvním místě. Zůstává na vrcholu svých obchodních aktivit a udržuje si svou žhavou modelingovou kariéru.
Byla otevřená její špatná strava a pokračující záchvaty paniky a úzkosti v jejích 20 letech, ale své fyzické a duševní zdraví obrátila s pomocí přírodního lékaře. V novém rozhovoru s Forbes Brazílie, dělá odvážné prohlášení: "Teď se cítím lépe, než když mi bylo 20." Může se to zdát jako řeč o supermodelce, ale Bündchen vysvětlila cestu, která ji přivedla k tomu, že se ve věku 41 let cítila báječně. „Jak jsem dospívala, pochopila jsem, že tělo je náš chrám a vše, co jíme, jak často cvičíme, a hlavně naše myšlenky, ovlivňuje naše zdraví,“ řekla magazínu.
Gisele Bündchen odhaluje, jak její rozdíly s Tomem Bradym ve skutečnosti pomáhají k tomu, aby jejich manželství fungovalo. https://t.co/poRe7KUM8u
— SheKnows (@SheKnows) 19. května 2022
Matka dvou dětí objevila klíč k „lepší kvalitě života“ i v oblasti technologií. Věří, že „sledování myšlenek a konzumace pozitivního obsahu“ je zásadní pro její duševní zdraví, zvláště když je zpravodajský cyklus často tak negativní. Její cesta ke štěstí je trojitá strategie: zdravé tělo a mysl, rodina a sebeláska, ale tato cesta začala na začátku její kariéry, když měla odstranit věci, které jí způsobovaly stres. Ze své stravy vyloučila mnoho položek, včetně obilí, mléčných výrobků, kofeinu, cukru, alkoholu a cigaret, ale cítila se díky tomu lépe.
Řekla britský Móda"Myslím, že se ve svých čtyřiceti cítím lépe než ve dvaceti, a to nejen fyzicky, protože nám všem bylo řečeno, že život ve 40 skončil a já mám pocit, že teprve začínám." To je Připomeňme, že zdraví je dar a měli bychom se chovat dobře ke svému tělu a mysli (jasně, jednou za čas si dopřát), ale žít svůj nejlepší život přichází prostřednictvím zdravých praktik – stačí se zeptat Bündchen.
Než půjdete, klikněte tady vidět další slavné fotbalové rodiny, které milujeme.
