Pokud si zakoupíte nezávisle zkontrolovaný produkt nebo službu prostřednictvím odkazu na naší webové stránce, SheKnows může obdržet přidruženou provizi.
Pokud existuje jedna věc Freida Pinto se za poslední rok naučila, je k ní být jemná. Herečka, možná nejlépe známá pro svůj průlomový výkon ve filmu z roku 2008 milionář z chatrče, je také čerstvou maminkou – jejímu synovi Rumi-Rayovi je 5 měsíců – a jak sdílí s SheKnows over Zoom, eden je nový, náročný a obohacující.
„Po pěti měsících jsem se naučila, že každý den musíte brát tak, jak přichází,“ říká nám. "Žádné dva dny nejsou stejné." A protože se miminka v prvním roce tolik mění, nikdy se nebudete cítit příjemně. Ve skutečnosti nedorazíte - jste neustále na cestě."
Přijmout tento stav neustálých změn a učení může být náročné pro každou novou maminku a Pinto je první, kdo to připouští. když se během prvních dnů mateřství snažila „vložit všechno do plánu a krabice“, udělalo ji to víc úzkostný. Ale „teď, když jsem se s tím smířil, je to rozhodně jednodušší,“ říká.
Usnadnění tohoto brzkého přechodu do mateřství – často označovaného jako „čtvrtý trimestr“ – pro ostatní maminky, je další novou rolí, kterou Pinto převzal jako ředitel dopadu Anya, společnost, která nabízí poporodní péče produkty, které pomáhají rodícím se lidem zotavit se a uzdravit se po porodu. Ještě předtím, než se stala sama matkou, měla Pinto pocit, že na trhu existuje prázdnota, pokud jde o produkty a služby, které překlenují propast mezi těhotenstvím a rodičovstvím pro porody a s Anyou pomáhá zvyšovat povědomí a přístupnost. Je také více než pouhou tváří značky, je vášnivou zákaznicí – a od značkového balzámu na bradavky na tělové máslo a další, Pinto se podělil o rodičovské základy a moudrost, které jí pomáhají projít den. Čti dál!
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Freidou Pinto (@freidapinto)
Podcast, který právě poslouchám
Podcast Janet Lansbury Nerozcuchaná. Miluji to teď víc než cokoli jiného, protože tolik rodičovství tady ve Spojených státech je o soutěži a milnících a dříve je lepší. A i když se nikdy nehlásím k této mentalitě, trochu to kazí vaše myšlení. V mnoha ohledech mě Janet Lansbury vrací k mým kořenům a bere mě zpět na místo klidné mysli a spokojené matky, což pak vede ke spokojenému dítěti.
Knihy, kterými je moje dítě momentálně posedlé
Jeden je Alma
a ten druhý je Chlapec, Krtek, liška a kůň. Tyto dvě knihy, konkrétně Almu, čtu ode dne, kdy se Rúmí narodil. Je to součást naší rutiny před spaním už skoro pět měsíců. miluji Alma z mnoha důvodů – skutečně oslavuje individualitu a přijímání jedinečnosti a laskavost k odlišnostem ostatních lidí. A já miluji Chlapec, Krtek, liška a kůň protože každá stránka má tak krásné příběhy.
Co právě čtu sám
Vlastně nečtu žádnou knihu, která by se týkala rodičovství. Asi před dvěma měsíci, poté, co jsem skončil s prvních 12 týdnů pobytu Rúmího na planetě Zemi, jsem řekl svému příteli, že měla kolem sebe tolik úzkosti, ‚přečti si tuto knihu‘ a ‚přihlas se k odběru této aplikace‘ a ‚udělej to a to.‘ A ona řekla: ‚Jen je dej všechny pryč. Prostě je všechny odlož a uvidíš, jestli to odstraní tvoji úzkost.‘ A já to udělal a děkuji ti, Marto Adams, za tu nejúžasnější radu. Ve skutečnosti jsem se cítil mnohem lépe a od té doby, co jsem knihy odložil, jsem se mohl spolehnout na nejspolehlivější ze všech zdrojů a informací, což je můj instinkt.
Kosmetický produkt, bez kterého nikdy nevyjdu z domu
Ráda používám během těhotenství a také po porodu Ranavat produkty pro můj obličej: tyto produkty inspirované ájurvédou byly moje oblíbená. Pro své tělo nemohu bez toho žít Tělové máslo Anya. Je tak hustý a luxusní a má krásnou, jemnou vůni. Ale nejlepší na tom je, že nezůstane mastné celé hodiny. A konkrétně po porodu, můj Anya balzám na bradavky jde kamkoli jdu. Začala jsem ho používat první den v nemocnici a nepřestala jsem po celou dobu kojení. Je tak lehký a uklidňující a byl pro mě zásadní, aby mi pomohl s bolestí bradavek, zvláště v prvních týdnech kojení.
Podívejte se na tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený Freidou Pinto (@freidapinto)
Aplikace, které mi jako rodiči usnadňují život
Nejsem žádný velký uživatel aplikací, ale používám jednu tzv Borůvka. Protože se o Rumiho starají také můj manžel a moje máma, chceme jen vědět, že všichni dbáme na to, aby dostat najíst včas, zdřímnout si, když si potřebuje zdřímnout… Sledujeme jeho podněty, ale také pomocí aplikace pomáháme nás.
Rodičovské účty, které rád sleduji
Je zábavné, že jsem sledoval tolik různých rodičovských účtů, když se Rúmí narodil kolem spánku, kolem jídla, kolem kojení, hry, všeho toho, a pak toho bylo prostě příliš mnoho. Nyní sleduji pouze tento jeden účet s názvem Přirozené rodičovství. Myslím, že je to více o hře a o tom, jak udělat hru zajímavou, ale také umožnit volné hraní možné, ne neustále manipulovat a, víte, dávat miminka do pozic, které nechtějí být v A vše beru s rezervou. Nezacházím s tím příliš daleko a ani to úplně nesleduji nebo ignoruji. Jediný rodičovský účet, který bych měl následovat, je mé vlastní srdce.
Moje oblíbené odběry pro mé dítě (a mě!)
Moje drahá přítelkyně Shawna, které se také právě narodilo dítě, mi dala a Lovevery předplatné pro Rumiho po celý rok a ty krabice byly hodně zábavné, protože pro něj bylo tolik, s čím si může hrát. Cítím se také v bezpečí, když mu Rumi dává všechno do úst. Další velmi důležité předplatné, které jsem pro mě měl, bylo moje Anya předplatné. Příliš často novopečené maminky nepřemýšlejí o své vlastní péči po narození; Anya to dělá pro maminky. Ráda dostávám každý měsíc svou krabičku s krásnými produkty, které mě podporují a skutečně mi pomáhají cítit se lépe. To bylo rozhodující pro mé uzdravení.
Moje oblíbené produkty do koupele a péče o pleť pro miminka
používal jsem Kalifornské dítě protože je bez parfemace a já jsem pro Rumi používal většinou vše bez parfemace. Miloval jsem jak Pipeta cítí na Rumi. Aquaphor
. Taky So Good Butt Spray: Dal mi to manžel zakladatelky a řekl mi, že to zachránilo jeho děti před vyrážkou z plen. To je něco, co teď vždy najdu v mé cestovní tašce pro Rumiho. Má všechny tyto léčivé vlastnosti, oleje a směs je velmi, velmi uklidňující. A nikdy neměl plenkovou vyrážku!
Dětské značky, které miluji
Málo + zdarma, Kyte Baby, Pehr, HEJLENKI, a Barevné organické látky.
Značka oblečení, která mi pomáhá ‚máma‘ ve stylu
L'agence a Bao Bei bralets! Právě teď mám rád věci, které mi umožňují snadný přístup k prsům!
Chcete-li získat ještě více doporučení ohledně rodičovství, přečtěte si o dalších stylových maminkách, které jsou v našem článku Momsessed série.
